春回大地,百花争奇斗艳
风景虽好
但有些人却高兴不起来
28岁的杭州白领小苏,与几个好友一大早去看了大片“花海”,中午眼睛便开始发红,并且有点痒。
到下午三点多,小苏的眼睛已经发肿,不停地流眼泪,完全睁不开,赶紧就医。接诊的浙江医院眼科吴若欣医师表示:“这是典型的过敏性结膜炎。”她翻开小苏的眼睑一看:结膜上密密麻麻全是像鹅卵铺路石一样的滤泡。
听说自己的视力只剩下0.1,小苏吓得脸都白了。幸好医生告诉她,目前正处于急性期,只要按时用药,视力很快就能恢复。
过敏性结膜炎是过敏原引起的眼结膜过敏反应,是眼科常见疾病。春季过敏性结膜炎季节性很强,常为双眼反复性发病,每当春暖花开时发病,到天冷时症状消失。其最常见的症状是眼痒,其他症状还包括流泪、畏光及分泌物增加等,分泌物多为黏液性。
吴若欣说,从临床来看,春季过敏性结膜炎的患者以儿童、年轻人居多。特别是一些过敏体质的人群,更易中招。
春季有哪些常见致敏原?
花粉
春暖花开,春季出游旅行、踏春赏花的人数增多,而花粉就是一大过敏原。对于过敏体质的人,这些花粉会刺激他们敏感的呼吸道粘膜,引起各种过敏反应,如鼻痒打喷嚏、流泪、荨麻疹、咳嗽等。
除了花粉外,路边的树木也是致敏的“元凶”。户外的柳絮,以及柏树、桦树、梧桐、白蜡树的花粉都是春季主要的过敏原。
紫外线
春天来临时紫外线含量骤然升高,人们一下难以适应,一旦受到强紫外线照射,即可引起皮肤损伤而发生光敏性皮炎。
另外,春季人们爱吃的野菜如荠菜、马兰头、马齿苋、苋菜、菠菜和芹菜等食物含光敏性物质较多,食入后容易诱发光敏性皮炎。
化妆品
面部皮肤在春天变得时干时油,容易脱屑,使面部皮肤的天然屏障受到破坏,很容易对外界的物质产生过敏反应。
春季户外活动增加,人们更多地使用化妆品、洗护用品和光顾美容院,接触了各种各样的化学物质,一方面使面部皮肤变得娇嫩和失去皮脂膜的保护,自然要比一般人容易过敏,另一方面有些物质本身就是过敏原可以直接引起过敏。
另外,日常生活中肉眼无法看见的尘埃、细菌、螨虫等物质也可能成为致敏原。
对付春季过敏的5大对策
1.戴上防护口罩
作为春季主要的致敏因素,花粉、柳絮常通过与皮肤接触和从鼻腔进入呼吸道的方式诱发过敏。因此,建议在出门前佩戴口罩遮住口鼻,有效阻挡花粉、柳絮侵入。
建议:挑选口罩时,最好选择一款带有呼吸阀、贴合脸部密闭性好,以及能过滤PM2.5的防护口罩。
2.适当防晒
尽量找到光敏物质,避免接触或食用,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋等食物少吃为好,其次要避光,外出时戴上白色宽边帽子,或可使用防紫外线遮阳伞和防晒霜,最好使用PA++和SPF15以上的防晒霜,可以保护皮肤免受日光照射。
3.在家中安置室内空气净化器
衣服、被子在外烘晒时可能沾上花粉和柳絮,外出踏青的人除了美美的照片,也会带回一身的花粉。室外的空气污染物随着开窗会飘进室内,春季潮湿的天气亦会使室内阴暗处细菌繁生。
此时,一台高效过滤的室内空气净化器,可及时置换室内空气,就可以为你和家人隔离过敏原。
自驾游时可在车内安置具有花粉过滤以及除菌功能的车载空气净化器免受车内致敏物质的侵害。
4.选择合适的化妆品
应停用劣质芳香性化妆品。敏感性肌肤在使用高浓度化妆品时,应先在局部小范围试用或将其稀释一半后再使用,不适合去角质等疗效性太强的产品,在做好基础护理之后要注意使用防晒产品。
5.过敏性体质
遗传因素制约下,我们还是应当去积极地寻找过敏原,避免潜在的加重过敏的因素。
衣着宽松平软的纯棉制品,注重皮肤的保湿,学习管理自己的情绪,控制自己搔抓的行为,以免造成瘙痒-搔抓-瘙痒的恶性循环,不宜热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重病情。
小康妹儿提醒
春季过敏性皮炎
病情较轻的话过几天就会自愈
如果症状较重,应及时前往医院就诊
切勿盲目地外用一些药物或使用偏方
以免延误病情造成伤害
内容整合自家庭医生、好大夫在线等
编辑:板栗
图片来源:123rf
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