鸡皮肤的确无法根治，但是可以最大程度的改善！
鸡皮肤，俗称毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性疾病。
表现形式特征为毛囊口内有一个小的角质栓，或大如针头和毛孔一致的角化性丘疹，伴有不同程度的毛囊周围红斑。
一般有两种原因可以形成：先天基因遗传、后天护肤不当。一般身体上 的肌肤出现鸡皮肤，都是由于先天遗传造成的。
这也是很多人对他头疼的主要原因，觉得这种先天造成的症状，不可能通过后天改善。
但事实证明，事在人为。
别不信！小编就是先天性的鸡皮肤，稍微好一点的是我的鸡皮肤只出现自腿部，主要分布在小腿位位置。
但不好的是，虽然只在小腿，但是鸡皮肤出现同时伴随着一些红色灰色的斑点，整体肌肤暗沉，一直延伸到脚踝位置。所以只要是露脚踝的时候，小编的腿就会显得又黑又脏。
经过这么多年的护理，小编的鸡皮肤已经有了显著的改善，除了靠近小腿下半部分还有一点鸡皮肤的影子，不仔细看已经看不出明显的毛周角化了。
根据鸡皮肤的形成原因，小编在整个护理过程只用了一个方法，就是“去角质+滋润保湿”。
并且长年坚持这种规律性的护理，才能稳定住肌肤状态。
去角质：是为了将毛囊毛孔打开，更新堵塞的老化皮层，从而重新建立肌肤屏障。
oh！baby 磨砂膏
推荐这款磨砂膏，是因为它效用单纯。没有什么多余的作用，就是简单的去角质清洁。非常厚重的霜膏状质地，里面含有的微粒成分接触皮肤就会融化，使用起来没有明显的摩擦感。每次挖去一点，正常力度安全肌肤就可以了。
（图片来自真我APP）
从真我APP查询的成分表来看，成分才六种，是小编既HABA油之后，看到成分含量最少的产品了。占比最高的成分是蚕丝粉，美容效果全面，能够解决肌肤干裂、瘙痒，等一系列炎症，还可以亮白肌肤，促进损伤愈合。
多芬身体磨砂乳霜 （冰淇淋磨砂膏）
这款也是小编同款，粉粉嫩嫩的冰淇淋乳霜质地，软绵绵的少女心满满。看着这个产品，感觉自己用过以后，也能拥有少女感肌肤了。这款的颗粒感就很明显，能够充分摩擦肌肤，涂抹之后会迅速乳化起泡。质地温和，使用之后肌肤有水润感。
（图片来自真我APP）
从真我APP中查询的成分来看，椰油酰胺丙基甜菜碱，是主要清洁成分，这种物质常常被添加在婴儿清洁产品中，效用非常温和。柠檬酸也属于果酸，可以调节产品的PH值，加快角质更新，收缩毛孔使黑色素脱落，平滑肌肤的同时加强美白效果。
除了磨砂膏，小编还会用到两款辅助工具，一个是背刷，另一个是搓澡巾。
背刷可以帮助我们更充分的清理角质，而且大家在洗澡的时候经常够不着背部吧，而背部有容易长痘痘痤疮。背刷就能帮助清理，既能祛除角质，又能减少痘痘滋生。
搓澡巾的好处，都不用小编多说了，谁用谁知道。但是磨砂膏和搓澡巾要分开使用，两者的清洁能力都很强，以免损伤皮肤皮层，而且要控制力度。
去角质的次数，需要控制在一周两到三次，如果皮肤比较敏感，应适当减少次数。
滋润保湿：是为了保持肌肤的稳定状态，使细胞健康充满活力。避免再次分泌角质蛋白，加重毛囊的堵塞。
果酸可以有效地针对毛周角化，尤其是一代果酸“羟基乙酸”。果酸身体乳就能在滋润身体的同时，加速对于鸡皮肤的改善。不过果酸身体乳，一般都会比较黏，这是通病，大家使用之前要有个心里准备。
Alpha Hydrox 12%果酸丝滑身体乳
这款果酸身体乳的使用效果，还是很明显，大众的选择度也很高。比较粘稠的质地，乳白色，有点像固体酸奶的感觉。延展性滋润度都很高，使用的时候不要可劲的去按摩，涂抹一层就行了不然会搓泥。缺点就是使用感不够清爽，而且味道只能算是一般。
而且这个按压头，真的是难按，用的时候多使点劲。
（图片来自真我APP）
从真我APP查询的成分来看，添加的果酸果然是羟基乙酸，渗透度非常高，能深入毛孔加速细胞脱落。加速肌肤皮层更新，改善毛周角化。丙二醇作为保湿成分，可以加强其他 成分的渗透力，使用感不油腻。
其他就没什么特别成分，所以这款身体乳的果酸含量非常高，效果强也可以理解。
sesderma经典果酸身体乳
这款果酸身体乳，真的，小编都说累了！虽然网上对他诸多诟病，但是sesderma这款身体乳在同类中，真的还算是不错的。虽然黏但是肤感还算可以，比上面要好很多。乳白色质地，涂抹之后滋润度很好，肤感温和，除了改善鸡皮肤，美白效果也很显著。
（图片来自真我APP）
从真我APP查询的产品成分表来看，同样是添加羟基乙酸，占比这么高很高，使用效果有保障。而乳清蛋白、抗坏血酸葡糖苷、麦角硫因都是强效美白成分，还能提高抗氧化性。滨海刺芹的稀有植萃去除老化角质，是胶原蛋白和弹性纤维增殖，恢复肌肤光滑弹性。
如果不喜欢果酸身体乳的黏黏的感觉，使用普通的滋润身体乳也可以。但是一定要坚持使用，因为鸡皮肤是一种既缺水又缺油的肤质，坚持身体乳使用，一定可以使肌肤变得柔软光滑
以上产品，都是小编的推荐，并不一定适合所有肌肤使用。建议大家在选择产品之前，和小编一样，使用真我APP查询一下产品成分，因为真我APP可以将个人 肤质与产品进行匹配，遮掩适不适合使用就一目了然了！
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希望大家都能拥有光滑细腻的皮肤哦！
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