风靡社交媒体的瘦腿霜这个夏天你入了吗？为了帮大家看清“真相”，小编这次又来拔草了。
一打开小红书，迎面而来的就是各种“月瘦5cm”的传奇故事。
图片来源于小红书ID：林茶
不仅瘦腿霜要拔草，配套的按摩滚珠也要齐全。
图片来源于小红书ID：钧冉
还有各种明星同款的以身试法，没有瘦不下来的腿，只有不敢剁的手。
图片来源于小红书ID：金索
更有走心小红薯的瘦腿终极攻略，光是看到这琳琅满目的商品小编就不禁感慨，是人民币玩家没错了。
图片来源于小红书ID：兔包子
小红薯们都这么业良了，ELLEfit难道能输吗？这次我们又邀请一票同学亲身拔草试用，让我们一起来看看这些风靡社交媒体的瘦腿霜到底有没有奇效。
ELLEfit LAB
全方位搜罗测评实验单品，采用科学严谨有趣的实验方法，全程高清无码纪录实验过程，事无巨细撰写实验报告
先来解决大家关于瘦腿霜的一些小问题：
1
为什么大家都在疯狂剁手瘦腿霜？
瘦腿霜具有如下优势：
✔可当做身体乳，有保湿效果；
✔结合按摩工具，更有助于消除水肿；
✔不用承受腿部被压迫的负担；
2
市面上的瘦腿霜都有哪几种营销方式？
市面上的瘦腿霜从宣传方式来看，一般分为以下几类：
✔代谢脂肪；
✔去除水肿；
✔改善肤质：紧致肌肤、保湿滋润，
✔改善肤色：美白腿部；
✔改善皮肤纹理：去除皱纹；
3
瘦腿霜在使用方法上跟身体乳有什么区别？
瘦腿霜一般有如下几种使用方式：
✔用手进行按摩，由下往上涂抹；
✔用额外的按摩工具（滚珠、刮痧板）进行按摩；
✔有的产品自带滚珠，涂抹的同时进行按摩；
之所以选择这几款产品，是因为它们最近在社交媒体上异常火爆，非常具有话题性，大家都对它们所带来的瘦腿效果赞不绝口。首先来了解一下这一次的参赛选手：
从左到右从上到下依次是：
接着介绍一下此次拔草的同学和他们各自测评的瘦腿霜：
Rebecca
日本seven7
Freya
Soap and glory
Tessa
Venus Lab
Scarlet
Yimoon Pal
Cinderella
Balea德国瘦腿霜
水果妹
法国Somatoline
Helena
芙瑞塔柠檬海盐按摩霜
Underoos
俄罗斯黑珍珠
Drama Q
Monstly Tiny
测评项目
瘦腿能力
滋润程度
黏腻程度
人气
性价比
使用体验
瘦腿能力
结果总结：
总体瘦腿效果不明显，有几款产品完全没有瘦腿能力；
有的同学在测评期间腿部有水肿的情况，我们推测瘦腿能力明显的产品可能只是消除了水肿，并没有起到减脂作用。
使用产品前小腿腿围36cm，一周后小腿腿围34cm
滋润程度
结果总结：
产品的保湿能力与质地（乳液、凝胶）无关，主要在于含有的不同保湿成分。
黏腻程度
结果总结：
相比于乳液质地来说，凝胶明显更为清爽，更易涂抹；
有些乳液产品不仅很黏腻，使用完之后还会出现搓泥的现象。
人气
我们根据小红书上发布篇数的多少，为这几款产品的人气排了序（截止5月15号）：
结果总结：
人气TOP ONE：芙瑞塔柠檬海盐按摩霜
依旧是明星效应，吴昕推荐的这款按摩霜明显存在过度营销。一个星期大腿瘦了1cm，小腿只瘦了0.5cm，并没有商家所述的那种奇效。
使用体验
下面我们来看一下各位同学的热情反馈（wu qing tu cao）：
辣到一晚上睡不着
Rebecca：
貌似有一点效果：小腿瘦了1cm，大腿瘦了1.5cm。我给母上大人试用，结果涂上去皮肤发红发热，火辣辣的，辣的她一晚上没睡着觉！
莫名其妙开始发热
Freya：
刚涂的时候凉凉的，跟清凉油一样，后面莫名其妙皮肤开始发热。一周小腿没有瘦，大腿倒是瘦了1cm，不知道是不是按摩的效果。
微微发热感
Tessa：
涂上去有淡淡香味和微微的发热感，小腿没怎么瘦，大腿瘦了1cm。
按摩还不如去跑步
Scarlet：
这款产品是有按摩滚珠的，我天天按摩最后依旧一点也没瘦。有这个时间真的还不如去运动来得快。而且说好的美白呢？一点都不美白，腿上的细纹也没有丝毫改善。
一毫米都没瘦
Cinderella：
我妈问我每天为什么要把黑人薄荷牙膏涂在腿上？不仅长的像一只超大版的黑人牙膏，味道也像。一个星期了一毫米都没瘦。
超级搓泥
水果妹：
涂上去吸收倒是挺快，但这干了之后搓泥搓的跟推土机一样是什么鬼？不过小腿瘦了2cm，大腿瘦了1cm。我那几天腿有点水肿的，不知道是不是这个瘦腿霜+按摩对改善水肿腿比较有效。
怕不是按摩按瘦的
Helena：
睡前天天按摩15分钟腿围还是瘦了一丢丢，大腿瘦了1cm。不过要是以后天天都要按摩才有效的话，我还是办张健身卡吧，毕竟这瘦腿霜真的不便宜。
有灼热感
Underoos：
白色的乳液，涂上之后会有灼热感，难道这就是燃脂的感觉？当然如果你觉得一周腿围只瘦了0.5cm也算燃脂了的话。
涂完全身油乎乎
Drama Q：
很浓的咖啡味，涂完之后全身油乎乎的，感觉下一秒我就可以进烤箱了。完全不知道有的同学怎么会愿意把这个黏黏的东西当身体乳来用。至于瘦腿，大腿瘦了0.5cm算吗？
总结一下：
消水肿还可以，燃脂就算了吧
水肿腿的同学搭配按摩一段时间后，腿围是会略微缩小，但按摩对于脂肪腿就无济于事了。以上瘦腿霜中声明可以燃脂的成分，比如unislim和lipolyce，都需要被注射进人体内才可以达到溶脂效果，光靠按摩是无法分解脂肪的。
容易出现过敏反应
涂抹后大多有发红发热的感觉，但这种发热并不代表燃脂，很有可能是敏感肌肤对于该产品中的某些成分出现了过敏反应。
使用体验不如身体乳
以上的所有产品都没有美白、去细纹、提拉紧致的效果，有的产品使用者反映过于黏腻，涂抹了一段时间后甚至有搓泥的现象。再加上大部分瘦腿霜都价格不菲，从性价比来看真的不如身体乳实惠。
所以那些月瘦N厘米的同学，到底是按摩的功劳，还是瘦腿霜对她们真的有奇效，我们无法妄下定论。不过如果你是真的想瘦，我们是支持你每天进行小腿按摩的，但不推荐花天价剁手那些虚假营销的瘦腿霜。
如果想要甩掉赘肉的话，还是老老实实去健身房有氧燃脂吧。
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