《欢乐颂》里邱莹莹问：“不出去约敷什么面膜？”
樊胜美给了完美答案：“可以为了取悦别人把自己保养得美美的，但首先要取悦的是自己。”
外表对于今天的女性来说有多重要，俗话说的“三分长相七分打扮”，这年头，谁还不是一个精致的girl呢！
一套护肤品上千块，一瓶粉底液3、400百，一支口红2、300百...
每个女人在美丽这条路上越战越勇。
去年的双十一，雅诗兰黛以4亿9千万的业绩高居榜首，仅仅是精华修护眼霜这个单品预售额就高达2个多亿。
在购买化妆品上，越是大品牌、越贵的，就是越好用的，彷佛成了现在女性的共识。
BBC出品的纪录片《驻颜有术》（美容的真相），却无情地揭露了一个事实：越贵的护肤品，可能并没有那么大作用！
《驻颜有术》
关于保湿
护肤最重要的第一步就是保湿，保湿霜也是人们使用频率最高的化妆产品，不光是女性，男性在保湿这方面的需求也越来越大。
但是市面上有五花八门的保湿牌子，到底哪种好呢？基本上绝大部分人都会选择名气更大的护肤品牌。
事实胜于雄辩…
纪录片里就决定用三款大家比较熟悉的牌子，来对比它们的保湿效果，价格从平民到中档，再到比较昂贵的。
然后召集了25名志愿者，分为三组，分别涂抹三款牌子的保湿霜。
经过三周的每天涂抹，测试结果为：补水效果最好的是价格最便宜的保湿霜，其次是中档，最贵的反而不如两款价格低的。
虽然三款保湿霜对皮肤多多少少起到了保湿的作用，但是对皮肤的改善，其实并没有什么作用。
关于抗老
关于衰老，也是人们最为最敏感的话题，我经常听人说，女人只要过了25岁，皮肤就开始走下坡路，所以很多人年纪轻轻就开始关注抗老成分的护肤品。
但是衰老、长皱纹，最直接的因素是什么呢？
熬夜、劳累、日渐上涨的年龄…都不是最主要的因素
研究员找到了一个从事客车司机四十年的女司机，因为长时间坐在驾驶位置上，脸部接触紫外线的程度也是不同的。
通过皮肤测试后发现：右边脸部的皱纹明显多于左边（国外的驾驶都是在右侧），因为右侧接触紫外线的时间更多。
为了了解更透彻，研究员又去找了专家，专家明确指出：大约有75%的皱纹产生的“元凶”是紫外线，而剩下的来自于老化，污染，吸烟…
而且专家指出，市面上所谓的抗皱产品，长期使用并不能让皱纹减少，我们花高价只不过是买个安慰。
所有打着美白、抗皱、抗衰老等等功效的产品，基本上都是坑钱。
关于抗衰老，基本上所有的中外皮肤专家一致认为：防晒是唯一能够做到减缓皮肤衰老的方法。
也就是说，与其找一个具有抗衰效果的昂贵护肤品，还不如老老实实防晒，买防晒霜。
我记得演员刘恺威曾说过，他自己在家也会涂防晒、隔离。
是不是觉得自己花的钱都是白花了，实际上我觉得有些护肤品是必要的，但有些钱也是可以省下来的。
比如说购买化妆品，不要一味追求贵的。
纪录片也告诉了我们：贵的也不一定是最好的。
化妆品行业充斥着暴利，我们买昂贵的牌子，实际上都是在交智商税。
而我们想要改善皮肤，真正需要的其实是：防晒+维生素A
还有关于彩妆，粉底、眼影、唇彩、睫毛膏…
通过节目的实验：眼影、口红之类的强视觉效果产品可以买贵的，效果会更好；但如果不是追求有冲击力的视觉效果，只是需要一些颜色点缀，像唇彩、修容之类的产品，是可以选择价格较低的产品。
脸蛋需要美，同样重要的是身材。
长期运动的女性，比同龄的人看上去更有气质，更显年轻。
简单来说，大家不要再大把大把的砸钱买安慰。
对生活简单点，对皮肤简单点，日子也会过的更舒坦点。
·保湿霜不能抗衰老，保湿效果主要看甘油、角鲨烷等成分的多少。
·预防皱纹要做好防晒，防晒霜选择SPF30+以上，防UVA四星以上。
·维生素A可以帮助改善皱纹，从含量为0.1%的产品开始使用。
·包装和价格不一定代表实际效果，关键还要看成分和你的肤质。
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