油性肌肤的夏日烦恼！10万人已解决！你还在等什么？

创作由来如下：

肯定很多男生都和我朋友一样有脸上好油，那就用洗面奶洗洗吧的想法。

所以这篇文章为了我朋友更是为了广大在夏天里会疯狂出油的男生们，从基础到进阶，从理论到实践，教你们如何正确的护肤，即使是夏天也能轻松摆脱油腻！

本篇文章大体分为：

一、 皮肤出油原理

首先在解决问题之前必须要先搞清楚皮肤为什么会出油？

皮肤表面的油脂是由皮脂腺合成的，油性肌肤的皮脂腺分泌本身就比较旺盛。

再加上一些外部的因素也会影响皮脂腺的活跃程度：

1. 年龄。

在青春期人的皮脂分泌旺盛，雌雄激素处于不均衡的状态，就会造成皮脂腺过度活跃，分泌大量油脂。

2. 温度。

就像夏天温度升高，皮脂腺就会更加活跃，分泌更多的油脂温度也会影响到皮脂腺的功能，相对而言气温的越高皮质分泌越多。

3. 饮食。

我以前就是无辣不欢人士，另外还超级喜欢吃甜食，更过分的是甜辣一起搭配着吃，像这种高热量食物吃下去很快就能转化为血液中糖，导致雄性激素增加，皮脂腺活跃分泌更多的油脂。

4. 护肤不到位。

很多男生洗完脸后都不用任何护肤品，肌肤缺水，导致水油不平衡，皮脂腺分泌紊乱，油脂分泌更加旺盛。

...还有一些其他因素这里就不一一列举了，总而言之就是皮脂腺在作祟~

二、 为什么洗油没用

看完上面皮肤出油的原因应该也就知道为什么只用洗面奶没用了吧，洗油是绝对不可能解决皮肤出油的根本原因，而且过度清洁还会越洗越油！肌肤问题越来越严重！

我们的皮肤远没有你想象的脏，更加不需要用纯皂基洗面奶去揉搓，关于洗面奶我会在后面的产品里面详细再说的。

总之皮肤油不是靠洗就能解决的！

三、油性肌肤存在的问题

油性肌肤最大最常见的问题就是出油旺盛导致的长痘、闭口、粉刺、黑头和毛孔粗大！

尤其是没那么注意的男生，以为不管它或者到了一定的年龄自然就会好了，就我来打破你们这个美丽的想法吧：这是不可能的，问题就像不懂事的小孩字，你越是忽视它，它就越给你找存在感，也不会随着年龄就变好的，只会越来越严重，趁着年轻的时候帅一把，它不香么？？？

四、油性肌肤必用护肤品

其实油性肌肤并不可怕，俗话说凡是钱能解决的问题都不是问题，只要肯花点钱做好护肤工作，依然可以做风中最帅的狗子~

重点：一定不要用纯皂基洗面奶，比如上面我朋友提到的曼秀雷敦，还有超市货架上的欧莱雅，妮维雅这些，千万不要因为脸上油就用这种清洁力强的洗面奶，只会刺激皮肤，伤害角质层，皮肤会越洗越油！原因可以翻翻我前面的关于洗面奶详细的回答~

油性肌肤建议早上用纯氨基酸洗面奶，因为早上皮肤相对性的没有那么油，加上早上皮肤还没有完全清醒过来，需要温和对待~

晚上再换用氨基酸+皂基复配型洁面，清洁力度稍微强一点，同样也是不会刺激皮肤的~

Elta md氨基酸洁面乳

洁面类型：纯氨基酸

参考价：148元/207ml

绝对是纯氨基酸洗面奶中的老网红产品了，上脸非常温和，清洁力刚刚好，我自己现在都还在用，看着像泡沫洁面，但按压出来却是乳液状的，30s内自动起泡，所以也是非常适合早上赶时间出门用，一开始我还不知道，心想怎么搓泡沫都没有别人的细腻，真是尴了个尬~

还添加了菠萝蛋白酶的成分，可以提高肌肤新陈代谢，但是效果需要自己满满感受，按压头还有左右开关设计，可以隔离空气中的细菌，更加干净卫生~

LBR男士洗面奶

洁面类型：氨基酸+皂基复配

参考价：89元/120g

专门为了男生打造一款复配型洁面，也是很用心了~

之前做了好多功课千辛万苦给我对象买到的，拿到手我对象立马试用了下，啥也没多说就两个字：好用~就这？？？于是我自己试了下，从来没觉得脸上如此干净过，关键是后续完全不会紧绷发干，甚至皮肤还有点水润，像拍了爽肤水一样，嗯，好用到我有点嫌弃我的芙丽芳丝了~

强烈推荐你们试试，绝对好用！

对了，还有一款氨基酸+皂基复配型的洗面奶也非常好用，是NVH这个牌子的

不过暂时国内还买不到，是我对象朋友之前去国外玩给带回来的，后来用完了就没买到了，大家如果有国外亲戚朋友可以找人家帮忙带下，如果买到了不妨也和告诉我一声。

重点：水乳的基础作用就是补水保湿，但是仅仅的补水保湿对油性肌肤来说是远远不够的，其实除了单纯的基础水乳，还有一些具备消炎镇静功效的，更适合油性肌肤，因为油性油皮极其容易引发皮肤炎症，比如长痘痘也是炎症的一种现象！其次使用感也要清爽不闷脸！

LBR男士水乳

参考价：215元/套

这一套纯属是受那支洗面奶的影响，也是买来给我对象的，心想洗面奶这么好用，同一个品牌的东西肯定不会差！事实证明也确实如此，既能做到补水保湿，同时还能消炎抗痘！

可以看到成分上非常友好，添加了多种美白成，比如积雪草、光果甘草，这些成分的添加，不敢说让你白到发光，但是淡化点红色痘印是完全没得问题的，母菊、迷迭香不仅仅可以消炎，它还能去螨防虫，夏天的小蚊子都叮不到你，我对象用到现在也真真实实的看到效果了

使用感清爽不油腻，吸收很快，一整天下来都不会泛油光，控油力也是非常优秀的，完全不输几百块钱的大牌产品！

推荐可以618的时候买他家的那个护肤三部曲，就是洗面奶加水乳一起，好像一共才300块钱不到，性价比更高~

悦木之源菌菇水

参考价：210元/200ml

堪称烂脸救星，我以前脸上大面积爆痘的时候就靠它救了我，所以在我这是真的救星！

要知道赤芝提取物可是有点小贵的中草药美白成分，毕竟提取技术较为复杂，且安全性较高，效果显著，还有小分子保湿剂的添加，可以更好的补水保湿，滋润角质层，形成生物防护膜，保护皮肤屏障，有的人反应说上脸会有刺痛感，但其实里面是没有酒精的，可能是刚开始不太适应里面的药物成分，所以刚开始建立皮肤耐受

后面用就简单了，直接打湿化妆棉，湿敷在问题肌肤上面，对闭口粉刺痘痘红血丝都有用，最快的三天就能见效，容易大面积爆痘的必须要备一瓶，就是用法有点费钱，肌肤问题不严重的话不用天天敷~

重点：精华是护肤品中的重头戏也是最费钱的，但同时也是效果最好的，一瓶精华相当于10瓶乳液，功效你就自己想想吧。

雅漾控油调理精华

参考价：128元/30ml

没想到还有控油的精华吧，你以为我要给你们推荐美白精华嘛，男人要那么白干嘛，把我们女生置于何地？

雅漾的这支精华采用的是A醛，A醛是比a醇更加紧a酸的一种成分，可以更加有效直接的控油！！！但是只添加了0.05%的量，所以不会刺激到皮肤。

挤出来是淡黄色乳液质地，非常轻薄，上脸有一点点湿润的感觉，不会像A短那样出现干燥起皮，还可以抑制痘痘的生长哦~希望油皮的男生可以用起来

重点：防晒必不可少，不管什么天气，什么季节，有没有太阳都要防晒，因为紫外线无处不在，防晒不仅仅是防止晒黑，也是在防止皮肤氧化，减少黑色素的产生，我就连下楼拿个快递都要防晒，当然这个防晒的方法有很多种，主要分为物理防晒和化学防晒.

物理防晒就是通过衣服，帽子，遮阳伞阻隔阳光和紫外线与皮肤的直接接触~

化学防晒就是通过防晒霜，在皮肤表面形成一层保护膜，保护我们的肌肤不受到伤害~

考虑到物理防晒大家都有，这里就只推荐一款化学防晒了：

安耐晒粉金瓶

参考价：198元/60ml

SPF50+/PA+++++

看过我回答的就知道我有多喜欢这支防晒了，是我夏天必用的防晒，我身边的朋友也几乎都人手一支~

防晒力度强的同时还可以控油，成膜很快，成膜之后就是雾面的状态，非常清爽，防水防汗，不闷痘，不啰嗦了大家自行购买吧~

防晒用法：出门前半小时涂并且要涂一元硬币大小，如果长时间在户外，最好两个小时补涂一次！！！

重点：清洁面膜可以吸附毛孔里面的脏东西和多余的油脂以及皮肤表面老化的角质，油性肌肤一周一次的清洁是非常好的。

COSMEDIX / 科斯美蒂 活性炭吸附面膜

参考价：249元/60g

市面上大部分清洁面膜多多少少都会上脸都会有点发热和刺痛感，角质层厚的倒是无所谓，但是角质层薄的实在是伤不起啊~终于让我发现这款清洁面膜，上脸完全不会刺痛发热，不用担心破坏角质层！

采用的是膨润土和高岭土，和科颜氏那款白泥一样，吸附力超强，还添加了烟酰胺和北美金缕梅，不仅可以美白，还可以镇静抗敏，要知道一款清洁面膜能做到这样已经是很用心了，既保证了清洁力，又温和不刺激，干了后洗干净会明显看到皮肤上出来很多脏东西，什么黑头白头统统原形毕露，用粉刺针轻轻一刮就可以了，白白净净人见人爱~

重点：吸油面纸的原理是采用一些特殊的材质直接吸收掉面部的多余油脂，油皮到下午鼻翼额头肯定会出油严重，用吸油面纸简单又方便，小小的一包出门携带也不碍事，这里要给吸油面纸辟个谣：吸油面纸只能吸掉油脂，并不能带走水分，所以不会出现越吸越油的情况，放心大胆用吧~

LBR面部吸油纸

参考价：9.9元/盒100张

吸油纸我就不用多说了，某宝一搜一大堆你们自己买就行了~

上面这款是我买LBR水乳送的，我对象总是忘记用，有时候我就自己上手了，每次都能吸满两三张，巨爽~看了下店铺也有卖的才9.9，包装也符合男生用，可以考虑下。

5、 关于痘坑的哪些事

痘坑是由于皮肤受外力挤压所致的皮肤受细菌感染、发炎的一种皮肤表面症状。轻微者不仔细看就不明显，严重者皮肤看着就像橘子皮一样，坑坑洼洼，非常不美观~

痘坑形成的原因：

由于痘痘没有及时得到适当的治疗，加上某些人控制不住自己的手，喜欢挤痘痘，就会造成皮肤发炎，局部组织坏损，皮肤无法进行自我修复，所以就产生了难以去除的疤痕和痘坑，如果痘痘发炎的越严重，皮肤组织也会破坏的越深，那么可能留下俩的痘坑也就越明显，所以长痘痘千万不能忽视，严重者请立即就医！！！

关于痘坑的结论：

我又要残忍的告诉已经有痘坑的男生们一个惨痛的事实了：但凡是痘坑或者是凹陷的皮肤，是没有办法通过任何护肤品修复起来的，只能去做医美了！所以这里要强调一遍，有痘痘千万不要用手扣，涂点祛痘产品，让痘痘自然成熟脱落是最有保障的方法！

阿达柏林凝胶

参考价：58元/30g

如果觉得市面上那些祛痘膏不好选的话，就直接去药店买这个，比那些祛痘膏效果不知道要好多少倍，也好买不用担心买到假货，价格还便宜，效果立竿见影！

刚开始用可能会有点刺痛的感觉，没办法见效快总得付出点代价吧，但是不会伤害皮肤的，大可放心，只能晚上点涂在痘痘上面，切记白天不能用！有光敏性！痘痘会越来越严重！！！

总结：

除了在护肤上面下功夫，日常生活和饮食方面也要稍微注意点，啤酒烧烤的局尽量少去点，熬夜加班的情况也尽量避免，好了就说这么多，下期见~