男士护肤指南，祛痘干货分享，男士也要重视的脸面问题

说到祛痘，我发现网络上有很多大家分享的一些干货。看来一下，我发现大多数都是关于女士祛痘方面的。通过这几年的观察和身边同事、朋友的反应，我发现男士长痘的概率比女士要高得多。只是大多数男生不像女生那样注重外表，所以一直隐忍不说。

所以，今天我就来给大家分享一些男士祛痘的干货，希望可以帮到你们。男同胞们看到觉得的有用的记得收藏一下哦，女同胞们看到也可以分享给你们家有需要的狗子们哦~

一、男生长痘的概会比女生多！

准确来说，祛痘是不分男女的。真正有区别的，大概是肤质。

男生身体里的雄性激素天生就比较多，当然，女生也是有的，但是相对来说会比较少。当男生身体里的雄性激素分泌过多时，就容易刺激皮脂腺分泌油脂。

我身边大多数男生都是属于油性或者混油的皮肤，可能也是因为体内激素刺激皮脂腺分泌油脂的原因。皮肤出油多了，就容易堵塞毛孔，进而导致痘痘的爆发。

二、男士祛痘需要用的护肤品。

1. 洗面奶

男生长痘的很大原因就是油脂分泌过多导致的，所以洗面奶是一定要用的。一说到洗面奶，大家安利的都是不含皂基，成分比较温和的氨基酸洗面奶。但是对于爱长痘的男士来说，他们需要的正好相反。

对于爱出油的男生来说，其实含皂基的洗面奶更适合他们。一般市面上含普通皂基的就可以，如果能够复配一些氨基酸表活降低刺激性，那就是最好不过的了。

妮维雅——喜马拉雅抗痘洗面奶

这个是妮维雅男士护肤抗痘系列的，洗面奶中添加了独有的喜马拉雅岩盐，里面含有天然矿物质成分，有很好的控油效果，能够帮助减少菌群附着皮肤上的机率。

2. 补水面膜

男生一般都过得比较糙，大多数人是不怎么敷面膜的。虽然男生表面上容易出油，但实际上他们属于外油内干的现象比较多。所以对于男生来说，补水也是很有必要的。

欧莱雅——山泉水保湿面膜

面膜不用每天敷，只要每周敷一两次就可以了。这样可以缓解皮肤缺水、外油内干的现象，调节皮肤水油平衡。当皮肤水油平衡时，出油变少了，长痘的几率当然也会减少啦~

3. 祛痘精华

阿诗帕丽——水蛭素祛痘冻干粉

当脸上的红肿痘痘比较多时，可以选择用阿诗帕丽的水蛭素冻干粉。里面的水蛭素能够促进血液循环，达到祛红的效果。里面还含有水杨酸的衍生物，硅烷二醇水杨酸酯，具有去炎消菌的功能。能够有效祛除红肿痘，淡化红痘印。

三、需要注意的其他细节

内分泌失调也是很容易长痘的，生活上一些小细节不注意，很容易造成内分泌失调。

1.不要吸烟、酗酒；

2.不要熬夜；