女人总想着变得年轻漂亮，怎料到，一旦怀孕，就摒弃了科学，开始自暴自弃，宁愿相信隔壁张大妈的妇孺之见，也不愿让自己美美的享受这个时期。
我有一个很好的朋友，他和他的太太从上学的时候就已经在柏林生活了，前两年也有了小孩。记得他们刚知道自己要成为父母的时候，还一起分享了这个喜讯。
当我问他准备去什么样的医院生产时，他讲：怀孕生孩子就是人类繁衍的正常过程啊，又不是生病，为什么要去医院呢？我们这里有专门给女人生孩子的机构，和医院是两个范畴。
是啊，怀孕生孩子又不是生病？为什么要那么紧张呢？他就是一个再正常不过的生理过程了呀。
所以，如果你想问我怎么让孕期时的肌肤不要太糟？答案只有一个，那就是：好好护肤！
简简单单四个字，却为什么有那么多女性在怀孕期间变得蓬头垢面啊，这也不敢用那也不敢用，每天都在担心护肤品会不会让她滑胎？担心口红是不是致癌？害怕精油闻一下是不是就会小产？
怀孕期间，小心翼翼是对的，但是草木皆兵，就大可不必了。
今天我们就来聊聊关于孕期护肤的事儿，没涉及到的，之后会继续和大家分享。
面部Face
Q：怀孕了，之前的护肤品，还能继续使用吗？
A：到了适孕年龄，身边的姐妹们都开始了造人计划，不少闺蜜会问我，“确认怀孕了，护肤品还能用吗？”答案是“当然可以啊！”
孕期激素分泌会特别旺盛，黑色素也格外活跃，往往是在怀孕的时候，女人最容易长斑，所以孕期护肤是必选题，不是可选题。（当然如果你觉得母爱就等于皮肤变粗糙、长斑、变黑、皱纹的话，接下来你就不用看了）
Q：怀孕之后，要换掉所有产品吗？
A：看个人皮肤状况了。
确实有一些人，孕期时皮肤状况会突然有所改变。好比之前是大干皮，怀孕之后就变成了大油田；也有皮肤是很耐造的那种，怀孕之后就变成敏感肌了。这些可以根据肌肤的状况进行一些护肤品的替换使用，如果没有特殊情况，之前的产品依旧可以继续使用，这样还能减低敏感的几率。
Q：那些标榜着专门为孕妇研发的护肤品，是不是更好？
A：如果你觉得那样更让你安心，就去买吧，我的建议是是，你现在用的也不会和那些相差太多。
还有一些人，上午查出的怀孕，下午就开始孕吐的那种，不知道是不是心理作用，反正嗅觉变的异常灵敏，每天就是从早上吐到晚上，恨不得把孩子吐出来（我就是这样的老母亲）。这期间，嗅觉被放大，护肤品中原本温和的香味儿变的异常刺鼻，这时就需要替换一些原本的护肤品，选择成分简单、无香精的产品使用。
HABA
产地：日本
价格：
很多品牌主打都是无添加，没有任何香精、防腐剂酒精以及香料，绝对不添加刺激或损害肌肤的成分，更大程度提升了安全感，例如HABA。
从清洁保湿，到基础彩妆和防晒，产品线非常的全，可以找到全系护肤产品，而且它还有很多拳头产品，都是没有任何味道的，介意香味的孕妇可以选择。
Curel珂润
产地：日本
价格：
珂润也是一个对敏感肌肤很友好的品牌，增强皮肤屏障，保湿无负担，使用感也出奇地好，质地轻盈，完全不油腻，适合四季使用。
Freeplus
产地：日本
价格：
freeplus是隶属日本嘉娜宝集团旗下的品牌了，大公司质量、安全、可靠性都没得说，产品线液一般都秉持着不含防腐剂、香料、紫外线吸收剂、色素、酒精、矿物油等。所以使用起来相当安全。
味道上也属于寡淡那一挂的，细闻也只有像清风流水一样自然的清香，基本可以忽略不计。他家的保湿补水还有洁面和防晒，都不踩雷，就算全套都换，敏感风险也相当低。而且价格优势很明显，便宜大腕。
Avene
产地：法国
价格：
Avene自不用多说，他的舒缓特护系列算是救活了刚刚怀孕时的我，头四个月每天都是狂吐，什么烟味儿、炒菜味儿、雾霾味儿、香水味儿，我统统闻不了，不是别的，单纯就是想吐。也不知道是不是吐多了，脸也过敏了，干的掉皮，每天都是红血丝。我立即翻出之前囤的Avene的洁面、舒缓面霜和喷雾，每天就用这几样，才让肌肤慢慢稳定下来。
Avene的产品，真的是，一点味道都没有，仔细闻也没有。它不含防腐剂、无对羟基苯甲酸酯、无香料、排除潜在致敏成分。冷霜三重系列连小宝宝都可以使用，怀孕的你更是可以大胆放心的使用了。
Fresh馥蕾诗
产地：美国
价格：
FRESH是纯天然制作，不含parabens、sulfates、phthaletes等成分，她不推荐孕妇使用的一款FRESH产品是清酒沐浴露，原因是里面含有38%的清酒成分，同时在沐浴的过程中需要较高的水温。
关于是否能使用各系列Fresh产品，官方也给出了很好的建议：
其实即便是“清酒”成分也是在安全范围内的，但如果你是比较谨慎的孕妈妈，可以直接选用Fresh古源系列。fresh出过一系列澄糖系列润唇产品，非常好用，从唇部磨砂到唇膏，还有带颜色的淡色系润唇彩，通勤使用足够了。
su：m37呼吸
产地：韩国
价格：（元彬妻子带盐，国内是大s）
SU:M37°是韩国LG集团旗下的天然有机发酵品牌，也是旗下高端品牌之一，由于纯天然的植物发酵，对肌肤不会造成任何负担，孕妇、哺乳期、敏感肌，都可以使用而且非常受欢迎。
他们家有很多系列套盒针对年龄20+～40+各阶层段位的护肤需求，还附赠旅行装非常方便。彩妆系也有，孕妇也是可以安全使用的。
普通肤质的孕妈可以使用【时光能量】或高一点【花园水乳】，35+的孕妈可以选用【臻源之谜】或【御颜臻享】系列。
身体Body
Q：怀孕期间，精油是不是都要靠边站了？
A：慎用，并非禁用。
很多精油品牌，或是含有精油成分的产品，都会标出“孕妇慎用”，然而你也看到了是“慎用”而非“禁用”，依个人接受程度，可以适当的减少含精油类的产品，但不应该以偏概全。如果你觉得精油类的芳疗品能让你舒服，干嘛不让自己高兴着来呢？
Q：身体产品是不是等肚子大了再用？
A：身体护理最不能忽视，从怀孕的第一天就要开始使用了。
胖子也不是一天吃成了，妊娠纹也不是一夜长出来的，可一旦长了妊娠纹，想去掉可是比较肥还要难上加难的事儿。
你不得不承认，荷尔蒙变化会让你的身体发生很多改变，只有不间断的护肤，不偷懒，才能最大程度降低妊娠纹的出现。从怀孕的第一天，就要开始认真做身体护理，涂抹润肤油，增强肌肤的韧性，才不至于真正肚子变大之后造成的纤维断裂，出现难看的妊娠纹。
Clarins
产地：法国
价格：
Clarins的准妈妈套装就完美的解决了这一难题，几乎是孕妇必备的单品了。它的护理油成分安全，而且油的质地相对普通身体油会偏厚重，涂抹之后会留下存在感，身体肌肤真正能持久感受到滋润度。
产后护理的品类也是多种多样，像纤挺美胸凝露、美胸紧实乳，还有纤体双星套装等，产后修护类的选择也都能满足。
Mama mio
产地：英国
价格：（贝嫂同款）
mama mio这套身体护理产品，整个孕期我大概用掉了3套。原因就是真的太舒服了，不同于Clarins的厚重，这套的质地显然更加轻盈，却又不会像没涂一样，味道也更加清淡。这个牌子的其他身体产品一直不温不火，只有这一套，搞得我在全北京的Sephora都买不到，柜姐说全球断货️
mama mio是由美国的多名产科医生携手创立的母婴品牌，在中国除了Sephora有卖，还专门有中文的skincare网站，而且不仅有预防妊娠纹护理按摩霜和按摩油，还有针对已经长出的妊娠纹推出的淡化修复乳。
品牌还贴心的为同款商品推出了无香型，专门提供给嗅觉敏锐介意味道的准妈妈，另外产品还都推出了plus装，给准妈妈们更加“慷慨”的用量和频繁的保护。mama mio的哺乳期胸部护理组合和产后修复产品也都是很拳头的，丰俭由人，可以各选所需。
彩妆Makeup
Q：孕期彩妆品的选择有哪些禁忌？
A：唇膏只要不是整根吃下去，都不会对你和胎儿有影响。
不少人已开始发现自己怀孕，立刻就变得神经兮兮，平日里神采奕奕，怀孕后整个人就“垮”掉了，素面朝天，连最基本的眉毛都不加修饰了，何苦呢？
日常的通勤妆无非就是一个均匀肤色的底妆、提亮眼神的眼妆和一个提升气色的唇妆，过于繁复的产品和步骤，我们都省掉了，毕竟又不是去蹦迪，只是坐在办公室里，简单的三四件产品就足够了，这些成分根本就不会像网上说的什么渗透进血液里啊、直接影响胎儿发育啊之类的。顶多就是在吃东西之前把嘴上的口红擦掉，所以怀孕之后让自己美美的，难道不更好吗？我也没见哪个明星化几个妆就生不出孩子了啊。
Chantecaille
产地：法国
价格：
大名鼎鼎的Chantecaille有自己的母婴产品线，预算够多的话，完全可以选择他家的产品，当然使用感受是和金钱挂钩的，所有产品均价格不菲。
bareMinerals
产地：美国
价格：
bareMinerals主打矿物成分，孕妇用起来没什么负担，成分天然，所以安全。
虽然矿物粉质会相对粗一些，但是不含油类、不含水、不含硅、不含香料，安全系数很高。带防晒功能，但防晒成分都是物理防晒剂。各方面都很适合敏感的皮肤以及准妈妈们。他家还有一款矿物质晚安粉号称睡觉也可以不用卸，可见成分之安全。
看完以上这些如果你还有什么疑惑，我还会再继续给大家疑难解答。毕竟让每个妈妈都享受怀孕过程，并且美美的从容的生下健康的宝宝，是我们毕生的使命啊～
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