这个夏天的最强防晒，你有几款？

懒人是不配成为仙女的，要想不晒黑变更美，就要好好做做防晒功课，总结了一下自己在防晒大作战中的经验和教训，和各位小可爱分享一下~ 看指数？看肤质？看懂这些才能买好防晒！

在很多防晒品广告中我们都听说过这样两个词“UVA”和“UVB”，它们就是导致晒黑的元凶，不仅是晒黑，即便是冬季或者阴天，光照中的UVA一样能破坏皮肤，加速衰老，所以小可爱们，防晒不只是防黑，也是防老化哦！

UVB比较简单，看包装上的SPF指数就可以，但是并不是SPF越高效果就越好，我国和美国都规定SPF值最高30，就是为了避免添加物过多增加皮肤压力起到相反的作用，不过日本和欧洲产品最高SPF值规定在了50，其实日常使用的话SPF值在15-30就足够了。

UVA就比较麻烦了，各个国家测试的指数还都不一样。 日本-看PA， 美国-看BroadSpectrum或者Extra UVA prptection， 欧洲看UVA星级或者PA

日本的防晒，像大名鼎鼎的安耐晒，主要看包装上的PA++，多一个加号基本就是延长2到4个小时防晒时间。

美国的防晒，例如前几年很火的水宝宝，标注了这样一长串英文Broad Spectrum，证明它是广泛防晒的，是能够防止UVA的。

欧洲的防晒现在很多也都标注了PA，和日系是通用的，不过也有一些直接标注了UVA加圆圈的形式代表可以防UVA，或者是以星级注释，星级越高防护指数越高。

出行的话选择防护标准高的，例如SPF 30+、PA+++以上的。

选防晒，除了看防晒，还要看不同的肤质当然要选用不同的防晒。

油性皮肤：选择轻薄透气的防晒霜，化学防晒为主

干性、混合性皮肤：选择滋润型防晒

痘痘肌、敏感肌：选择温和的物理防晒

化学防晒和物理防晒主要是区别在成分中，简单来说物理防晒利用成分反射紫外线，化学防晒中添加是紫外线吸收成分，吸收后再释放出来，物理防晒成分更温和，更适合痘痘肌和敏感肌。

要看具体成分就比较麻烦啦，直接看看哪些防晒霜是物理防晒或者化学防晒，哪些最适合你的肤质吧！

油性皮肤 ：资生堂、Elta MD、理肤泉

1. 资生堂新艳阳臻效水动力防护乳

防晒指数：SPF 50+ PA+++

著名的蓝胖子，涂改液质地，用之前记得摇一摇，抹匀后很清爽，没有成膜感，而且防水效果超一流，出去玩水的时候最最最推荐这一瓶！

2. Elta MD无油防晒乳

防晒指数：SPF 45+ Broad Spectrum

这个品牌来自美国，一些宣传中说是美国医生推荐的产品，这个也没办法确定，不过试过之后它家效果还是很不错的，无油防晒是真的一点油腻感都没有，非常干爽！而且很大一支，性价比还不错。

3.理肤泉特护清盈防晒乳

防晒指数：SPF50＋

理肤泉一直是敏感肌喜欢的品牌，这一款主打轻盈不油腻，挤在手上是很水润的质地，非常

好推开，上脸也的确轻薄干爽，而且成分里不含酒精香精，敏感肌也可以使用。

干性皮肤：ALLIE，黛珂，怡丽丝尔

1. ALLIE皑丽矿物保湿防晒霜

防晒指数：SPF50+ PA++++

ALLIE今年出了四款新防晒，其中使用感最好的就是这款绿色的，主打的叫做“美容液温和防晒”，其实对于敏感肌也适用的，和去年的同款相比，更加强了补水滋润的功效，虽然是浓稠的质地，不过抹开来就很轻薄很水润啦！

2. 黛珂白肌防晒霜

防晒指数：SPF50+，PA++++

黛珂虽然很多知名产品都是为油皮设计的，但是这款防晒却可以称为是干皮亲妈了，米白色乳液非常水润很好推开，最最重要的是它使用起来毫无负担，上脸感觉就像日常乳液一样，滋润不油腻，这一点真的比安耐晒小金瓶还要好很多。当然它的防护系数也不低，还加入了抗氧化成分，特别推荐给干皮姑娘们！

3. 怡丽丝尔

防晒指数：SPF50+，PA+++

怡丽丝尔其实也是资生堂旗下的，分了金管和白管两款，金管这一款更滋润，保湿还不油腻，上脸就完全没有成膜感，就跟多抹了一层乳液一样，对后续上底妆没有影响。防晒指数虽然比不上其他的，但是日常使用也没有问题。

敏感肌/痘痘肌：FAYEFLORAIS佛瑞黎，安耐晒，怡思丁

1. FAYEFLORAIS佛瑞黎防护美白喷雾

防晒指数：SPF35+，PA+++

这是一款来自英国的轻奢品牌，纯物理防晒的喷雾温和不刺激，对敏感肌很友好，是一款能够上脸的喷雾，清爽不油腻，而且不含酒精，舒缓效果也不错，不会闷痘。

2. 安耐晒婴儿防晒霜

防晒指数：SPF34+，PA+++

对于敏感肌来说最保险的选择就是儿童产品，安耐晒小蓝瓶最初就是为婴儿、儿童研制的防晒霜，绝对的物理防晒，没有任何添加，和安耐晒的金瓶是一样的涂改液质地，不过更加稀薄，防晒指数不高，日常使用还是足够的。

3.怡思丁防水隔离防晒霜

防晒指数：SPF50+

怡思丁是西班牙的药妆品牌，平价性价比高，而且也是不含酒精的温和配方，完全不刺激，欧洲品牌虽然没有PA指数，但也是防UVA的，无油成分使用起来主要是水润的感觉，干皮的敏感肌会更合适。

高性价比推荐：碧柔，高丝，妮维雅

好一点的防晒普遍价格不低，而且量也不大，所以我特地选择了几款相当平价，而且使用感也不错的产品，只要不是长时间户外活动，日常用一用还是可以的，除了夏季其他三季使用也很合适，毕竟防晒是个持久战。

1. 碧柔水感防晒霜

防晒指数：SPF50，PA++++

堪称性价比之王的碧柔这款防晒非常对得起它的名字了，水感、保湿，也是我自己秋冬都在用的防晒，上脸水润效果很明显，甚至比某些乳液感觉还好，防晒倍数也不低，不过夏天防晒效果比较一般，而且含有酒精，敏感肌就不要使用啦。

2. 高丝防晒喷雾

防晒指数：SPF50，PA++++

自从去年古力娜扎带火了防晒喷雾，各个品牌都开始做起了喷雾产品，不过也不能盲目跟风，喷雾其实更适合身体防晒和补涂，还要特别注意能不能上脸，高丝这一款式面部、身体和头发都可以使用的，而且喷头设计的很好，喷出来是雾感的，很细腻，还添加了镇定舒缓的成分，不会刺激，敏感肌也可以使用。

3. 妮维雅水感清爽防晒霜

防晒指数：SPF50，PA+++

妮维雅这款防晒确确实实是便宜大碗，2018年推出了新款，由白色瓶换成了蓝色瓶，不过含量没变，而且酒精味没那么明显。质地上看依然是淡黄色的乳液状，抹开来就成了透明的啫喱，很润，按压的设计其实不太方便，不过做身体防晒也没什么问题。

关于防晒怎么用，怎么卸，这些tips一定要知道！

防晒怎么用？

当然是抹了！很多小仙女是这么简单粗暴的使用防晒，涂抹防晒其实也要尽量按照相同方向涂抹，不来回涂抹，多涂几层也是这个原则。

用量上也要记得防晒上脸基本都要使用一个一元硬币大小的量，这样才能起到效果，至于倍数很低的，更要注意把握量，如果觉得量多会导致油腻，那可以多拍一拍促进吸收，也可以间隔一下，等等涂上的吸收了之后，再涂一点。

防晒要卸妆吗？

关于防晒卸妆也是个争议了很久的话题，其实笼统来讲，你护肤专家建议都卸妆一下，有的防晒霜特别标明了“无需卸妆”，但其实上脸后成膜或者有点油腻还是尽量卸妆比较好，至于未标注的那就一定需要卸妆了，而且要用真正的卸妆产品去卸，清洁力再好的洗面奶也不能代替卸妆产品。

呼~~~一下子说了这么多关于防晒的，说白了也就是——勤做防晒，选对防晒，小仙女们也赶紧做起来防晒功课吧，防晒总比晒黑了美白容易多呀！