太阳那么毒，晒后修复怎么做？荷兰能买到的明星产品推荐

前段时间荷兰气温高到离谱，防晒大家都知道，那晒后修复呢？晒黑都是小事，晒伤以后的红肿疼痛，甚至脱皮起泡，分分钟让你痛到怀疑人生。所以注意晒后及时做好修复，安抚肌肤，修护损伤才是关键。

晒后的危害

长时间的日晒之后，晒黑算是程度轻的伤害了，很多人短时间内就会出现红肿、敏感、发痒、严重的甚至脱皮。大部分人不会立即晒伤，但是紫外线给皮肤造成的伤害是肉眼难以觉察到的，长年累月就会加剧皮肤的光老化，出现皱纹，所以说晒后修复和防晒是一对好CP，缺一不可。

晒后修复的目的

晒后修复的首要目标，是缓解皮肤晒伤之后出现的各种不适感，及时处理晒伤的肌肤，密集舒缓补水，减少变黑或者晒伤的程度。

晒后皮肤容易干燥，尤其是在烈日下海边游泳之类的活动，晒后几天，就算平时没有涂身体乳的习惯，也最好连续涂几天，让皮肤恢复正常。如果有晒到脱皮的情况，千万记得不要盲目磨砂去死皮，因为这种起皮不是正常的代谢，需要通过保湿的方法让皮肤慢慢恢复，让死皮正常代谢掉。

上面说了这么多，下面让我们直接进入正题，推荐几款不错的晒后修复明星产品。

SHISEIDO晒后深层修复乳液

面部、身体都可用，晶莹剔透的啫喱配方，不含油分，能舒缓日晒后受损的肌肤，令皮肤恢复水润，使用感舒适清爽。

NUXE24小时保湿滋润身体乳

乳液质地，吸收特别快，肤感比较清爽，夏天用也不黏腻。成分都是植物萃取，特别适合晒后敏感的肌肤。

面部晒后修护

晒后记得使用温和的清洁卸妆产品，清洁过后使用温和舒缓的爽肤水，后续建议使用保湿补水、舒缓、修复类的精华，搭配晒后修复类面膜。

CLARINS不死鸟水精华

水油分离的双层质地，使用前记得摇匀，清爽、吸收快，为夏日肌肤牢牢锁住水分，再炎热也不怕，长效保湿适合晒后肌肤。

KIEHLS金盏花舒缓保湿面膜

这款面膜包含两大天然草本成分：金盏花植物精萃和沁润芦荟。金盏花能有效对抗炎症和氧化，修复能力强，舒缓晒后的肌肤，调节水油平衡。而克拉索芦荟能补充皮肤所需的水分，深层保湿。半透明的啫喱状质地，涂上去凉凉的，清爽又舒适，非常适合作为晒后修护使用。

SISLEY花香保湿面膜

成分比较适合晒后需求，凝胶质地，强效保湿，能迅速补充肌肤水分。这款面膜不含任何油分或者土质成分，所以也是款免洗面膜，敷完以后轻轻擦掉就好。香味很自然清新，眼部也可以使用哦，晒后镇静舒缓效果好，能解决干燥起皮的问题。

晒后修复黄金期

传闻晒后修复有72小时的黄金期，其实晒后基本上变黑是免不了，不存在72小时之内修复就不会变黑的可能。黑色素是一种蛋白质，是由一系列复杂的化学反应合成的，这种化学反应经过紫外线的照射会变得更加剧烈，形成很多黑色素来保护我们的皮肤。因为这种反应需要一段时间，再加上黑色素从生成到移动到表皮需要一段时间，所以就出现了所谓的“反黑”现象。

晒后及时修复可以从一直黑色素的生成来下手，在黑色素还没有“反应”过来之前扼制在摇篮里。而且晒后及时修复也可以降低晒程度，趁着皮肤还是小问题的时候赶紧护理。

晒后禁忌：

1：晒后不要马上用热水洗脸洗澡，晒后皮肤升温，用热水可能会导致肌肤灼伤。

2：晒后绝对不可以立即刷酸美白，因为皮肤已经处于受损状态，非常敏感，不适合使用一些美白功能的产品。

3：如果晒后皮肤持续红肿瘙痒，或是出现水泡，有可能是晒后引发的皮炎（如日光性皮炎）。一定记得要去正规医院皮肤科治疗。

最后希望大家把晒后修复和防晒一样重视起来，这样才能远离斑点皱纹，让肌肤保持健康状态。