护肤｜洗干净脸真不易！用过的18种洁面和9种清洁面膜

面子工程永远是女人最重要的工程之一，同意的举举小手！

这年头十个人中就会有十个人有“洗不干净脸”的问题。

黑头、白头、粉刺、彩妆残留...所有大牌宣传和护肤博主都告诉你洗不干净脸有多么可怕，但洗了这么多年脸，放佛这个世纪大难题还是无法解决。

小主今天就跟大家细数一下用过的洁面和清洁面膜，说说洗脸这件事。

写在前面的话：

小主用过的洁面当然不止这18种，但这些是我目前能找出有实拍图，且相对来说比较典型的几种了。

每次写护肤都会有人ky“又不是实物图”“几个小样也敢写”“说了等于没说”...

第一，我以前没想过会走上写护肤这条路，自然不会预知般地提前拍好美美图片；

第二，我洁面向来喜欢用30ml-50ml容量的产品，方便携带和更换；

第三，所有产品均来自于专柜和自行海淘，部分源于代购。

第四，护肤因人而异，我的repo文全部是我用过后的真实心得，不爱看别看。

▎小主年龄：28岁。

▎小主肤质：混油，夏天T区偏油，秋冬偏中性。不敏感，肤质目前很稳定，偶尔眉间冒痘。

小主很早就说过我的护肤品金额分配，精华永远是最值得投资的项目，洁面却是投入最低的，是了，既然洗干净脸这件事这么重要，为什么投入的金钱反而最低？

记住这个投入是相对配比，比如你的护肤预算一套是一万块，那么就算洁面占比只有5%，也有500块，也可以买相当不错的单品了。

另外，大家要矫正一个思路，一般的洁面只具备初级清洁的功能，想要靠一支洗面奶洗掉黑头、白头等所有脏东西，那纯粹是——做梦。

老老实实卸妆、做清洁面膜、辅助仪器等才是正解。

那么洁面作为初级清洁，就不重要了吗？

当然不是。

我们到底该怎么选一支适合自己的洁面呢？

▎质地

市面上洁面质地大体分为三种，一种是无泡型，一种是自带泡型，一种是揉搓出泡型。

左：雅诗兰黛肌透修护 中：Skinlife 右：Whoo拱辰享

市面上绝大多数洁面都属于揉搓出泡型，只是出泡的丰富、细腻、泡泡大小程度不同。

无泡型是洁面是不管怎么搓都不会有泡的，而揉搓型使用起泡网、起泡瓶等工具可以达到和自带泡型洁面一样的手感。

大多数人都偏爱有泡洁面，显得洗得干净一些，好像广告里模特脸上搓好多泡，水一冲泡一没就放佛脱胎换骨了一样，其实只是幻觉。

洗得干不干净跟有没有泡沫无关。

无泡型洁面通常有硅感，就是摸起来感觉特别滑，像身子用完沐浴露般总觉得有残留没冲干净。优点是非常温和，刺激性很小，雅漾有款无需水洗的洁面就是无泡的，很适合敏感肌。

Tips：如果是使用有泡型洁面，最好是先在手中揉搓出泡之后，让泡沫轻柔地按摩脸部，不要直接将洗面奶在脸上揉搓。

▎成分

每一个品牌都有自己主打的成分和概念，虽然广告意图明显，但也不至于全是胡说。

看你自己更看中哪一点，是氨基酸的温和亲肤、大马士革玫瑰的芳香保湿还是中药的阴阳调和（大雾）了。

毕竟成分除了影响功效，气味也不同，有人喜欢花香有人喜欢无香，SK-II家的神仙水再牛X，洗面奶也不能是口水味的啊。

当你先确认了上面两点之后，就可以深入挑选想要的洁面了。

——●小白鼠时间●——

第一组：

skinlife / 毛孔抚子 /SK-II全效活肤洁面

资生堂悦薇 / ipsa洁面 / suisai酵素洁面

按照籍贯（品牌）分类，这一组全部都是日系，有大牌也有开架。

日本其实有很多开架产品物美价廉，而同等价位的产品日货通常也要比韩货好用n条街。

这组最便宜的是skinlife，最贵的是SK-II全效活肤洁面。

参考价格：

skinlife 200ml/58元

毛孔抚子 100g/108元

SK-II全效活肤 120g/460元

资生堂悦薇 125ml/360元

ipsa洁面 125g/230元

suisai酵素洁颜粉 32粒/12元

其中skinlife是自带起泡，泡沫既软且轻。有替换装可买，瓶子本身是一个起泡瓶，可以重复利用。缺点是不方便携带，只适合在家里用。

毛孔抚子也有很多人推荐过，特点是清洗感十分明显，我身边的油皮朋友都很喜欢，但洗完略干。

SK-II洁面中样是专柜赠品，有两三个。个人觉得性价偏低，在手中能揉搓起泡，泡沫较大较稀。

资生堂悦薇整个系列都好用，这支洁面叫做洁面膏，质地牙膏状，内里有淡黄小颗粒，按摩即化。

sansui洁颜粉最适合外出，一粒可用两次，放在手里像洗衣粉，粉末融化快，泡沫丰富。

第二组：

whoo拱辰享洁面 / whoo雪洁面 /森田玻尿酸洁面

黛珂白檀皂 /奥伦纳素黑皂 / 奥尔滨健康水洁面皂

这组有whoo的两款，森田药妆和三款洁面皂。

这组价格最低的是森田，最贵的是奥伦纳素。

参考价格：

whoo拱辰享 180ml/285元

whoo雪 180ml/275元

森田玻尿酸洁面 120ml/35元

黛珂白檀皂 100g/288元

奥伦纳素黑皂 100g/330元

奥尔滨健康水洁面皂 100g/238元

whoo是我唯一会回购的韩货，很适合秋冬，赠品又多。

它家的洁面也好用，拱辰享是入门系列，雪系列针对淡斑。

雪洁面挤出来的膏体呈白色，拱辰享是淡黄色，内里带有莹莹的光泽。加清水揉搓久一会能出很白很浓很密的泡沫。

森田最大的特点就是便宜，不过包装粗糙，盖子没用几次就已脱落。质地比较稀，无甚亮点。吃土党可以买。

三块皂里，最好用的是黛珂白檀，最难用的是奥伦纳素黑皂。

这是25g大小用了三个月后的样子（只做晚间洁面），右图是手打起泡的状态，我搭配C刷出来的泡沫又细又白，丰软绵密（好像在形容胸部啊...），入眼也不会有刺激感，洗后有一丢丢干，可忽略不计。

黑皂的缺点我说过很多次了，洗感不好，也没有宣传的那么有清洁力，泡沫水入眼非常刺激。

奥尔滨健康水皂也是套装内的赠品。气味和健康水一致，洗后一点也不紧绷，让我印象最深的是用的实在太快了，比一般皂消耗得厉害。

第三组：

雅诗兰黛净莹柔肤洁面 / 雅诗兰黛肌透修护特润洁面 / fresh大豆洁面

HR纯净沁润洁面 / RMK水果洁面 / 科颜氏高保湿洁面

这组除了RMK都是欧美系，两个极端，要么感觉很好用，要么感觉很难用，没有过度。

价格最高的是HR，毕竟是贵妇牌。

参考价格：

雅诗兰黛柔肤 150ml/155元

雅诗兰黛特润 30ml/50元

fresh大豆 150ml/340元

HR沁润洁面 125g/560元

RMK水果洁面 115g/250元

科颜氏高保湿洁面 150ml/180元

先前说了是两个极端，好用这头是fresh、HR、RMK，难用这头是雅诗兰黛两款和科颜氏。

先说好用，fresh大豆洁面是无泡型，我有次脑抽了拿来配C刷，毫无泡沫洗得我脸疼。

全系孕妇可用，非常温和，微黄的啫喱质地，气味淡淡的像青瓜。不假滑洗完也不会紧绷，有点像拿油抹了一遍，但不会有残留感。

习惯使用泡沫型洁面的妹子绕道，你会心理作用觉得洗了像没洗。

HR这支20ml中样来自618入手的欧莱雅小美盒，我买的这个套盒东西都还蛮不错，之后一一po出来。HR质地偏软一些，看上去像洗发水，和RMK一样都是纯白色膏体。

两者用手随便揉搓都能起非常丰富的泡沫，样子有点像我最近做甜品打发的蛋白。

洗完完全不会干不会绷，但是价格上RMK完胜。

再说难用的，雅诗兰黛净莹柔肤洁面有泡，修护特润洁面无泡，但不管有泡无泡都一样差劲。

柔肤的泡沫很稀，洗完感觉脸很油，如果你是大干皮，可以尝试一下。特润这支洁面是ANR系列里的，正装包装是白色，无泡，乳液状，稀薄，上脸后感觉洗着洗着就消失了，性价比很低，香味倒是还不错。

科颜氏高保湿洁面质地是透明啫喱状，有的人说要用很多水才能起泡，反正我是没洗出过泡，从各种角度上来看都觉得洗了跟没洗一样。

但是有一个优点就是很经用，怎么也用不完，然后我就闲置出掉了。

科颜氏家的产品我都不太喜欢，高保湿整个系列我都用了，也就高保湿霜好用一点。

总的来说，我愿意并且在回购的洁面是黛珂白檀皂、RMK水果洁面、saisui洁颜粉。

晨洁、晚洁我习惯用不同产品，早晨偏温和向，晚间清洁力强更佳，搭配C刷必须要泡沫丰富的单品。

除此之外，还需留白给我不断想尝试的新品，谁叫我就是容易喜新厌旧呢。

关于洁面的建议

❶洁面≠卸妆，擦了防晒或彩妆之后一定先卸妆再洁面，即使产品宣传说免卸或洗面奶自带卸妆功能，也不要忽略卸妆这个步骤。毛孔堵塞是长痘最大元凶，是麻烦一点好还是满脸长痘好，自己掂量。

❷前面说过，洁面是无法彻底解决清洁问题的，相对来说个人喜好占大头，香味好不好闻、泡沫多不多、洗完干不干、价钱贵不贵、是否方便携带...最好能定期做清洁面膜或辅助清洁仪器。

❸黑头、美白、祛斑、保湿这些只在你脸上停留十几秒的产品效果都不显著和持久，但有洁面用后能明显提亮肤色，比如我用过的黛珂焕白洁面。有些洁面可以对黑头有淡化作用——黑头几乎无法彻底根治，必须定期清理。

★ 清洁面膜 ★

小主今年用过的清洁面膜一共有九种，频率是一周1-2次

参赛选手：

雪本诗死海泥净肤面膜、雪本诗深层清洁面膜、芭乐雅死海泥深层清洁面膜、芭乐雅矿物白泥深层清洁面膜、芭乐雅金缕梅杏仁琥珀撕拉面膜、科颜氏白泥清洁面膜、ipsa粘土面膜、雪花秀玉璨净柔面膜、欣兰冻膜

repo ↓

市面上的清洁面膜泥状质地为主流，其次是撕拉型，再是果冻质地。

我因为是混油皮，T区夏天出油会厉害些，鼻翼毛孔里会有油脂堵塞，黑头不明显，少量白头。

▍第一组均为泥状面膜，有6种。

很多泥状面膜都宣称用的死海泥，真不知道每年死海要贡献多少泥啊~

雪本诗和芭乐雅在价位和功能上都差不多，我几乎试遍了它家各款面膜，总体来说是物美价廉，吃土党必备，泥状清洁面膜我一共用过4款，其中雪本诗的死海泥净肤面膜效果最佳。

科颜氏白泥我之前用过一罐，这次欧莱雅小美盒里配了一个14ml中样。初次使用脸部会有轻微发热，有效成分主要是白泥、膨润土、燕麦，有助于吸附污垢。

ipsa粘土是长草很久了的，近期入了一套自律，送了几袋小样，每袋6g，刚刚好一次的用量。

科颜氏白泥呈浅灰色，使用后膏体会略干，但皮肤不会觉得紧，15分钟下来泥在脸上都感觉较湿润。

雪本诗死海泥呈棕色，使用后会慢慢变干，变成浅棕泛白，第一次用鼻翼有点刺痛，后来就没有了。

ipsa粘土是很淡的灰白色，其中有细微颗粒，慢慢变干后像涂了一层石膏，干了以后脸上也没有紧绷感，很温和。

清洁效果：ipsa＞科颜氏＞雪本诗

但即使是清洁效果最好的ipsa，对顽固黑头效果也差强人意。

清洗难易程度：雪本诗＞科颜氏＞ipsa

雪本诗真的比较难洗，建议用清洁海绵帮助清洗。

▍第2组有两款撕拉型和一款果冻质地。

撕拉型面膜我个人都不推荐，用过的两款芭乐雅金缕梅杏仁琥珀面膜和雪花秀玉璨净柔面膜也都觉得不好用，撕拉面膜因为质地较黏，成膜过程中会感觉皮肤很紧，事后撕扯起来疼痛不说，效果接近于无，肉眼不可辨。

图片来自网络

撕拉型面膜因为成膜较快，所以推开有难度，需要手快，否则均匀摊全脸很麻烦。

欣兰就是果冻质地，夏天最好是放在冰箱冷藏后再拿出来用。

个人感觉撕拉面膜之所以要做成这种颜色，是为了防止你看出根本撕拉不出什么东西。

欣兰冻膜算是我用过清洁面膜里效果非常显著的一款了，要点有二，厚敷和时间。厚度要达到3mm，时间在30分钟以上，会发现白头都会炸出来，用搭配的刮棒刮去，用粉刺针轻轻刮去冒出来的白头，最后用收敛水收缩毛孔。

收缩毛孔这一步十分重要，毛孔一旦变大很难可逆。如果没有收敛水也可用冰块包裹化妆棉冷敷，宿舍党提前去超市买冰水。

因为每次厚敷用量大，建议买大罐，平时放冰箱冷藏，使用更佳。

欣兰冻膜最大的缺点是保持时间较短，基本三四天就要再做一次。

关于清洁面膜的建议

❶使用时一定严格按照产品说明，该敷多少敷多少，该敷多久敷多久，否则效果会大打折扣。

❷泥状面膜大多不好清洗，小主个人习惯是洗澡前先洁面，对着镜子敷好面膜，算好大概时间再洗澡，洗澡时最后用水冲掉。

❸收敛毛孔这一步不要省，都走完九十九步了，不差最后一步。

❹T区可以适当厚敷，清洗前用指腹按摩鼻翼和额头，加强效果。

我个人如今常用的清洁面膜是雪本诗死海泥和欣兰，虽然雪本诗效果不如ipsa那么好，但胜在性价比高，小包装很方便。深层清洁欣兰完全可以满足，每次做完脸上都会光洁得发光。

日常再搭配C刷的敏感刷头和美白刷头基本满足了我清洁需要，LUNA还在考虑是否入手中，没别的，何以解忧，唯有暴富。

清洁是护肤中第一步也是最重要的一步，脸洗不干净，容易产生许多皮肤问题不说，后续保养品吸收也是事倍功半。

夏季出汗多、油脂分泌旺盛，每日依旧早晚清洁即可，平时可用清水清洗、毛巾轻轻按压脸部，过度清洁不仅没有帮助，还会对皮肤造成伤害。

一张干净、光洁的脸，比什么化妆品都更美。

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