孕妈护肤全攻略 - 孕妇应该如何正确选择护肤品？

当下的佛系90后已经当妈了，80后也怀了二胎了，一孕傻三年的宝妈们，好像就变成了无知少女。难道怀孕了，就必须和过去那个爱美的自己告别了吗？

答案必须是：NO！

孕妈不仅可以美美的化妆，而且还可以美容护肤，前提是使用正确的护肤产品及方法！

下面先给孕妈们解答几个问题：

怀孕后，为什么皮肤变得更差了？

孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进（激素发生变化），新陈代谢加快，皮肤的血液循环增加，内分泌失调…….因为这些变化，部分孕妈容易发生像痤疮那样的丘疹、粉刺或脓疤及其它形态的小疙瘩，有的则是又黄又干痒，长斑，熊猫眼…….

如何改善皮肤状态？

首先一定要多吃水果、蔬菜、坚果、补充适量的维生素C和膳食纤维，保持充足的睡眠和规律的生活，保持心情状态愉快，出门的时候注意防晒，多使用太阳伞或帽子这一类的物理防晒。

其次，学会护肤，挑一款最适合自己的护肤品，做好全面的养护结合。

那么，如何才能挑选到最适合自己的护肤品呢？

现在市场上的护肤品母婴用品琳琅满目，有些护肤品含有铅，汞，激素等有害物质，铅会导致胎儿畸形和婴儿用品新生儿智能低下；汞也是一种剧毒性物质、会导致胎儿的脑水肿。选用的母婴用品要以安全养护、温和滋润为前提。若自己平常就是敏感性皮肤的话，在产品的选择上就要更加注意，挑大家信得过的好产品，并且会辨别产品真假。

这里给孕妈们和备孕的姐妹们整理了几款安全放心的护肤品牌噢，不是孕妈的敏感肌也适用！

1.freeplus 芙丽芳丝

芙丽芳丝是日本Kanebo化妆品株式会社旗下的品牌，坚持“零添加”，适合敏感肌肤，又因其不错的补水保湿能力，适合各种肤质一年四季使用。

2.HABA

在护肤品方面，HABA一直都保持“无添加、纯天然”的原料，并承诺不加入肌肤损伤与刺激的成分，孕妇可用。

3.THREE

日本药妆品牌THREE是化妆品专柜的一匹黑马，虽然较为小众，同其他日系品牌一样，走高天然、无添加的路线，每一件产品都标明天然成分含有率和主要成分，安全可靠。

需要注意

很多孕产妇错误地认为宝宝的护肤品婴儿用品最安全，既无毒，又无害。但是婴儿用品护肤品是根据宝宝自身的皮肤特点而设计的，它不能补充孕产妇肌肤所需的营养成分和水分。所以还是建议选用专业的孕产妇护肤品母婴用品来呵护自己的肌肤。