击碎谣言丨拍足二十下才能把水拍进皮肤里？假的

时我问你们每天绝不能少的步骤是什么？你们的答案里除了卸妆，出镜率最高的就是水。

可水这类护肤品，其实很多人是存在误区的，比如我之间看到过有小可爱在后台问：

为什么你只说用爽肤水？你不用化妆水的吗？

精华水和精华是一个东西吗？

擦完水是不是要拍脸吸收？

对不起，我笑了。

看到大家一个比一个小白，我就放心了，今天我就给你们好好解答一下水相关的问题吧。

要知道，“水”这个概念是在最近一百年才有的，在那之前大家一般都只用洁面皂洗个脸，再不济加个面霜，别的啥也没有了。可天天用碱性的洁面皂，皮肤哪顶得住啊？

图源 视觉中国

所以后来医生就特地调配出带一点酸性的“水”，可以中和一下碱性，把皮肤调整到一个更理想的状态。

发展到现在吧，什么爽肤水、柔肤水、收敛水、妆前水，看起来好像很多种，其实都可以统称为化妆水。（下次别问我为什么不用化妆水了）

都说了，化妆水一开始只是添加了一丢丢酸性成分、起到中和作用的水。但是现在的商家都喜欢往里面添加其他成分，说能有祛痘、收敛毛孔、美白等等功效，就差叫它万能水了。

你要真信了，我只想说，醒醒吧。要是它这么厉害，大家还花那么多钱买精华干什么，都使劲往化妆水上砸钱不就好了？

只是说化妆水的质地一般都比较轻薄，我们用它除了起到一个基础补水、中和的作用，还可以用它二次清洁，能帮助皮肤更好吸收后续的营养。

图源 视觉中国

可以，但没必要。

哪怕它添加了再多花里胡哨的成分，90％以上其实还是水，甚至有的连保湿效果都没有，所涉及的其他功效有，但单独用也不会很明显，得配合其他护肤品一起用。

所以亲亲，这边建议您如果有买两种水一起用的闲钱，还不如去买精华噢。

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈（xN）。

这要是真的，不开玩笑，我一天擦三次水，比我吃饭都准时！

宝贝，你以为你的脸是什么？海绵吗？那也有限度的好不好！适可而止哈，除非官方要求，不然擦一遍就够了。

帮我看看是不是9102年了？怎么这年头还有人信这种话？

只要你还用着其他护肤品，现在就可以拿出来看看成分表，你会发现基本上都含有酒精。可它们不过是化妆品类专用酒精，能起到暂时收敛毛孔、去除多余角质的作用。（跟你想的消毒酒精区别大着呢）

不过这话也说对了一半，有两种人确实不能用，一种是对酒精过敏的，另一种是讨厌酒精味的。

不是！（大声）

我就不提纯植物化妆水究竟存不存在这个问题了，就当它存在，作为一瓶化妆水它怎么也该有酸性成分，不然它还能叫化妆水？

而含有酸性成分的植物，比如柠檬、柑橘，直接把它们的提取物用在脸上的话，刺激性比普通的化妆水大得多好吗！

没准一敏感皮用了所谓纯植物的化妆水，结果皮肤变得更敏感了都是有可能的，所以我建议你们还是根据肤质挑哈~

这就得看两方面了，一是你的肤质，二是化妆水的成分。

如果你的皮肤敏感到，用化妆棉在脸上擦都有刺痛感、泛红啥的，那还用我说吗？要么湿敷，要么把手洗干净，直接往脸上轻点擦拭吧。

如果化妆水里防腐剂、香精含量比较高的话，那湿敷也尽量排除掉，洁面过后往脸上擦一遍就ok。怎么擦？看你皮肤敏不敏感咯。

能问这个问题的怕不是都听过这个说法，“拍足二十下才能把水拍进皮肤里”？

我的回答是，NO，NO，NO。首先拍脸这个动作就会对皮肤造成一定刺激，长期下来皮肤就会一点点变松弛。其次，你以为多拍几下脸就能多吸收一点吗？做梦。

顶多搓几下手，用手心的温度按压皮肤，那才有点促进吸收的意思。不过也得轻柔一点，记住，那是你的脸，不是你的小屁屁。

前边说了这么多，接下来就教你们如何挑。按功能来分的话，大致就四类，爽肤水、收敛水、柔肤水和精华水。

爽肤水

功能：二次清洁

适合人群：混油、油皮、痘皮

化妆水里最基础的就是爽肤水了，什么醒肤水、焕肤水，指的也都是它。

一般来说它可以调整水油平衡、帮助皮肤控油。同时作为二次清洁能达到一个疏通毛孔和清除老废角质的作用。

但是这些功效一般都是靠它成分里的酒精来达到的，用完容易拔干，所以更适合混油、油痘皮的姐妹用。

无情种草时间

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无印良品

爽肤水

58元/200ml

我一直觉得MUJI家的东西不仅包装简洁，成分也简洁，比如它家的化妆水，不含防腐剂、香料，没添加色素，哪怕敏感肌也能放心大胆入。我以前入的是滋润型的，质地看上去就跟清水一样，上脸轻薄到接近无感，但补水效果实实在在能感受到。

雪花秀

滋盈肌本润颜水

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400元/125ml

这款添加了黄精、莲花、芍药等植物成分，但都属于温和类的，所以上脸不刺激。它是啫喱的质地，相比MUJI来说补水效果更明显一点，干皮用它也ok。每次打开都能闻到一股淡淡的中药味，让我觉得挺安心的。

柔肤水

功能：深度补水保湿

适合人群：任何肤质，但最适合干皮

柔肤水会比爽肤水多添加一些保湿成分，也就是说有一定保湿功效，所以也叫润肤水、保湿水。

一般来说任何肤质用它都可以，但是也要看质地，过于油腻就不太适合油皮了，需要斟酌一下下。

无情种草时间

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HABA

润泽柔肤水 G露

150元/180ml

HABA家全系列其实都是孕妇、儿童可用的，G露也不例外。另外它含有的紫草根有一定舒缓作用，而且渗透力比较强，那清爽的质地每次我一上脸，稍微按压一下就吸收了。而且它是属于润物细无声那一挂的，我感觉用一段时间过后皮肤会变得软软润润了一点。

兰蔻

清滢柔肤水

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420元/200ml

图源 tb@小方家全球购

恐怕没有干皮不知道它？毕竟这是你们的“亲妈”啊，它类似于精华那种稠稠的质地，吸收过后就像脸喝饱了水一样，水嘟嘟的，但并不会粘腻，油皮也能hold住。可惜香精和防腐剂含量不低，有些宝宝用了会有轻微的刺痛感，所以用前记得先做敏感测试哈。

收敛水

功能：收缩毛孔、控油

适合人群：油痘皮

既然叫收敛水，或者说紧肤水，为了达到收敛、调理皮肤的效果，成分中当然添加了一些化学收敛剂咯。

但它怎么也只是一瓶水，别指望太多，能在清洁黑头后及时把张开的毛孔收回来就算可以了。平时就毛孔粗大的宝贝只能试试医美哈。

无情种草时间

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城野医生

毛孔收敛水

119元/100ml

这款风大得和它家的377精华有一拼。它主要是靠苹果酸去除角质的作用，对刚刚扩张的毛孔这样那样，我敷了清洁面膜后用它擦一遍，能感觉清清凉凉的，还比较舒服。它虽然没有添加酒精，但辣薄荷、乳酸其实对敏感肌来说挺刺激的，入它同样需要先做敏感测试。

科颜氏

金盏花爽肤水

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228元/250ml

别看它名字叫爽肤水，其实也是收敛水类的，不然它怎么会在它家明星去闭口CP里？像什么换季啦，脸上敏感啥的，我用它湿敷几分钟，会感觉脸变得舒服一些，所以用它舒缓皮肤也挺8错的，哪怕价格更贵一点，性价比确实比前一款高很多。

精华水

功能：抗氧化、修护、美白等等

适合人群：根据需求来选

精华水一般是这四类里价格最贵的，因为它会添加一些更高浓度的活性成分，功效相比另三种更多一点。

但还达不到精华的那种有效程度，所以别拿它和精华相提并论哈。不过它也需要根据需求来挑选，而不是单纯从肤质出发。

无情种草时间

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黛珂

紫苏水

300元/150ml

这款算是老网红了，可能你们每次听人提它都是和它家的牛油果乳一起，毕竟它俩搭配起来，简直就是油痘皮的福音。它所含的紫苏叶、迷迭香成分不仅可以控油，而且对痘痘不刺激，我烂脸时期用它也ok。它里面含的酒精浓度不算低，不喜欢酒精味的姐妹慎入哈~不过我用它时，出油明显少了很多，人气高果然还是有道理的。

奥尔滨

健康水

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640元/330ml

它家喻户晓的程度堪比紫苏水，但它主打的方向是舒缓修护，像我之前吃多了火锅，长出的痘痘又红又肿，用它来湿敷的话会好很多，不过它并没有什么网传的那么神奇啦，只是说坚持用它的话能把皮肤调整到一个比较健康的状态，皮肤本身就比较好的人用它就感觉不出来。它酒精含量也比较高，用完皮肤会有点发干，所以注意湿敷不要太久，之后也一定要做好保湿工作。

这回应该都搞明白了吧？还不明白我只能说，你真是傻得可爱。