进入秋冬季节,气候干燥
皮肤也容易“闹情绪”
干燥、脱屑、敏感等问题层出不穷
于是很多人开始疯狂敷面膜
但这种做法真的对吗?
还有的人皮炎、湿疹复发,不停地抹药
结果却可能越来越严重
这又是怎么回事?
上周日关于秋冬护肤的问答,你都答对了吗?
跟可可去看看答案吧~
【第一题】
过度清洁,增加皮肤疾病风险
A、正确
B、错误
正确答案:A、正确
皮肤会通过毛孔排出皮脂,形成保护层,对皮肤起到保护作用。如果过度清洁,容易导致皮肤屏障受损,出现皮肤干、红、发紧等,慢慢地还会出现红血丝、颜色不均匀、长痘等问题。
一般来说,日常洗脸使用温水和洁面乳即可,哪怕是化了普通的彩妆,也能洗干净。不推荐频繁使用洁面工具。
另外,洗澡也不能大力搓,水温不宜过高,否则都易损伤皮肤屏障,引发皮肤干燥、瘙痒。
【第二题】
洗完脸不擦干,皮肤更易干燥
A、正确
B、错误
正确答案:A、正确
很多人洗完脸后没有擦干的习惯,而是等它自然风干,但水分从脸上蒸发的过程中,会带走热量,刺激皮肤血管收缩,导致皮肤更加干燥。
因此,洗完脸后最好立马擦干。但要注意,毛巾的表面并没有我们摸起来那么柔软,而是比较粗糙的,擦脸时不宜过于用力,否则也可能会导致皮肤角质层变薄,损害皮肤屏障。
【第三题】
多敷面膜就能补水
A、正确
B、错误
正确答案:B、错误
首先,医学上是没有补水这个说法的,因为外界的水分不可能通过皮肤进入体内。敷完面膜后觉得皮肤水润了一些,也只是面膜中的脂性成分起了作用。
其次,频繁敷面膜会导致脂质成分丢失,从而破坏皮肤屏障,使皮肤变得更加干燥,甚至出现过敏、炎症、感染等问题。
一般,面膜隔2-3天敷一次即可。
日常护肤,做好保湿工作更重要,可以帮助维持正常的皮肤屏障。中国医学科学院整形外科医院皮肤科主任医师王宝玺,曾在节目中介绍过“一元钱自制保湿精华”——将1份纯甘油、9份水混合在一起,搅拌均匀即可。
【第四题】
秋冬季不需要防晒
A、正确
B、错误
正确答案:B、错误
秋冬季节,大家护肤的重点往往集中在保湿上,加上秋冬阳光不强烈,容易忽略防晒。
但秋冬天也有紫外线,容易对皮肤造成损伤,尤其是表皮层逐渐变薄的老年人。所以,防晒一年四季都不能落下。每次涂抹一个一元硬币大小的防晒霜,在脸上拍散。
【第五题】
皮肤问题发作,抹点药膏就好了
A、正确
B、错误
正确答案:B、错误
秋冬季皮炎、湿疹等容易复发或加重,很多人会根据自己的经验买点药膏来抹一抹。但有些药膏是激素,比如糠酸莫米松、地塞米松等,长期使用容易产生依赖性,一旦停药就容易反弹。
所以,激素类药膏医生一般建议涂抹不得超过2周,如需继续使用,应咨询医生。
也可以选择含有天然冰片成分的制品等,天然冰片能起到抗菌杀菌的作用,还能防腐生肌,修护皮肤屏障,而且穿透力强,更易吸收。但孕妇禁用,儿童需在医生指导下使用。
(我是大医生官微)
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