小可爱们中午好，今天是国庆假期的第三天了，宝宝们外出游玩一定要记得擦好防晒哦！虽然秋天到了，但是紫外线依然很强大，尤其是长时间在外边逗留的宝宝，回到家记得用芦荟胶（推荐大家寻荟记）做一下晒后护理哦！
北京最近的天尤其蓝，这也意味着正式进入秋季了，不知道你们是否正在遭受换季的痛苦。这个时候不仅容易过敏，还因为秋冬干燥，皮肤特别容易缺水。而且不光是干皮仙女为肌肤干燥操心，任何肌肤都要注重补水保湿。
季节交换的时候气温会相对应地切换，空气中湿度下降，比较干燥。而且秋冬季节气温降低，我们身体的新陈代谢速度会减慢，皮脂腺、汗腺分泌较少，因此我们的肌肤也会变得干燥。
这时候补水、保湿就是最主要的护肤诉求了。因为夏天和秋天的气候状况有异，护肤品也要及时更替哦，夏天的护肤品偏清爽，到了秋季，空气干燥，我们就需要换成比较滋润保湿的护肤品了哦！
补水是直接补充肌肤角质层细胞所需要的水分，让皮肤变得水润饱满。而保湿则是像一个皮肤骑士一样，为水分搭建一个可靠的保护屏障，防止皮肤水分流失。如果只补水，不保湿的话，刚刚补进的水分可能瞬间就不见了哦。
所以我们的皮肤都需要先补水后保湿，先用补水的护肤品（比如爽肤水、化妆水、面膜）给皮肤进行充分补水，再使用乳液或者乳霜（比如面霜）巩固皮肤的保护膜，牢牢将水分锁住！
肌肤状态：嘴唇、鼻头干到起皮；眼周、嘴角干纹明显；底妆不服帖、卡粉严重。
护肤重点：补水、保湿和滋润。
① 洁面干皮没有太多的油脂，不必过度清洁。洁面产品一定要温和不干涩，首选氨基酸洗面奶。晚上可以用洗面奶认真洗一下脸，晨间直接用温水代替洗面奶是完全OK的。
芙丽芳丝净润洗面霜参考价格：150元/100g
弱酸性，氨基酸洁面的扛把子，清洁力也很不错，洗完也不容易产生紧绷感，如果没有啥特殊的需求，基本都是适合春夏秋冬所有肤质类型使用的，包括敏感皮肤啥的。
宝拉甄选大地之源洁面凝胶参考价格：150元/200ml
对于混干和干皮来说，如果白天化了淡妆或者是涂了防晒霜，清洁力太弱又怕洗不干净，稍微强一点又会干到爆炸，用宝拉珍选这款洁面凝胶就能解决这个问题！
温和跟卸妆力并存，还添加了一些保湿舒缓的成分，冲完也没有紧绷的感觉。不过它的质地有点奇怪，被称为绿鼻涕。
② 水乳干皮更注重的是补水和保湿，所以水乳要选择更滋润、保湿力度更强的产品。
HABA G露+鲨烷油参考价格：约386元/套
HABA这个品牌简直不能更安全了，无酒精、无油脂、无香精，对于修复红血丝，还有过敏肌肤效果很好，适合各种肤质换季时候使用。
G露是一款同时具有补水与镇静舒缓两种功效的柔肤水，清爽无油腻感。鲨烷油添加了纯度99.9%的角鲨烷，可以提高肌肤抵抗力，牢牢锁住水分。美容油和G露搭配，既可以中和角鲨烷的油腻，又能锁住G露的水分，补水保湿双管齐下！
③ 面霜前边说了，面霜是锁水的产品，在秋冬护肤重不可缺少。
含有凡士林、马油、甘油、尿素、神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿产品效果都比较好。
科颜氏高保湿霜参考价格：250元/50ml
“干皮亲妈”面霜，哪怕你冬天皮肤干到起皮也能给你救回来。面霜中含有沙漠提取物、冷冻保护蛋白、角鲨烷等多种高效保湿成分，抗寒保湿能力简直没话说！任它大风吹，脸也没有紧绷、干燥的感觉。
成分中含有的角鲨烷不仅能修复破损的天然皮脂膜，还能加速其他活性成分向皮肤中渗透，同时调节肌肤水分含量，是天然的肌肤加湿器。
质地丰盈不油腻、不厚重，渗透力也不错，用完之后能明显感受到皮肤变得柔软了很多。
大庆油田肌肤状态： 进入秋季后，由于天气干燥缺水，油性皮肤也一样会干燥、起皮。因为低气温和低湿度会令油脂分泌恢复正常，但油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
护肤重点：不要以为你脸上油脂多到可以炒菜就光想着控油！皮肤之所以干是因为水油失衡，锁水难，导致皮肤反馈性刺激皮脂腺分泌增加。因此多补水兼控油才是油皮仙女的技巧。
①洁面油皮的小可爱要是觉得氨基酸的清洁力度不够的话，可以选择一些复方配方，或者皂基、氨基酸交替使用。
MINON酵素洗颜粉参考价格165元/0.4g*32
这款酵素洗颜粉有氨基酸成分，但清洁力度比普通的氨基酸洁面强。其中的酵母成分能够将陈旧角质和过剩皮脂分解，让毛孔活起来，使毛孔更干净。对黑头也有一定的预防、调理作用。
洗颜粉是不含磨砂颗粒的，很细腻，不会伤害皮肤，倒入手心加水搓成泡泡就能上脸。洗完整张脸都很干爽，呼吸过来的感觉。
②水乳不管什么肤质都要注重补水保湿，但是油皮要尽量避开含油量太高的产品，以防闷痘。
伊思 蜗牛水乳一号参考价：300+元
伊思家最出名的就是蜗牛系列了。因为含有蜗牛原液，所以长期使用会使肌肤变得更加光滑，痘痘、痘印也会得到一定的改善。
而且伊思属于药妆，相对来说也比较安全，按压瓶设计感觉很卫生，保湿效果真的很不错，使用以后肌肤变得软软嫩嫩的。
这款水乳分了一号和二号，一号是清爽型是白色瓶子；二号滋润型的黄色瓶子，更适合干皮。
③面霜对于油多水少的油皮来说，锁水更重要。
娇韵诗沁润奇肌凝露参考价格：470元
这款面霜的核心成分是不死鸟精粹，不死鸟是一种具有超强补水能力的植物，可以长效保湿。
蓝色果冻状质地，非常干爽。主打纯天然植物成分，凝露PH值就处在5-6之间，非常温和，适合皮肤酸碱度。
敏感肌肌肤状态：容易紧绷；发痒、有刺痛感、起红血丝
护肤重点：敏感肌真的是吹弹可破的小嫩肌。你的角质层较薄，因此平时一定要注意护肤品的温和性。选择补水产品尽量要三无产品“无酒精、无添加、无香料”。
①洁面 敏感肌角质层薄弱，也是需要用温和的氨基酸洁面。珂润浸润保湿洁颜泡沫参考价格：118元/150ml
珂润这个牌子就是为敏感肌而生的。氨基酸表活为主的洁面产品，清洁力适中，有一股淡淡的药味，肤感一般般，洗完不觉得假滑，也不紧绷，适合大部分敏感肌使用。
Elta MD氨基酸洁面参考价格：150元/207ml
这个是个药妆牌子，也是氨基酸洁面，主要的清洁剂是两种氨基酸类型的表活清洁剂，亮点是有添加菠萝蛋白酶，有抗炎作用哒。
使用感受是很奇妙的，1.3秒自动气泡，在脸上起泡比手上容易。清洁力不错，干净不紧绷。
②水乳镇定肌肤、补水保湿，增强皮肤抵抗力。
MUJI敏感肌滋润水乳参考价格：170元/400ML
MUJI家的水乳分为三个系列，清爽型适合混合皮、混油皮、油皮；滋润型适合干皮、混干皮、混合皮；高保湿适合干皮、沙漠干皮。
化妆水无色无味无添加。清爽型化妆水质地就像是流动的水一样，滋润型和高保湿型的化妆水会稍显黏腻一点，但是都吸收的快且保湿度很棒，上脸很温和没有一点刺激，乳液质地轻薄，轻轻一抹就推开了，延展性很棒。
③面霜珂润保湿滋养乳霜参考价格： 180元/40ml
感觉每个敏感皮的朋友都有尝试过这款面霜，最大的作用就是保湿！
质地类似于融化的冰淇淋，有一点点粘腻，但很容易推开，吸收性也很好。晚上睡前敷厚一点的话，对缓解干燥很有效。油皮和混油皮用会太过滋润，而且确实会有种油闷感。还是对干敏皮更友好。
脸部护理说完了，还得说说身体护理。秋冬季节你肯定经历过掀开秋裤，白白的皮屑漫天飞舞的日子吧！简直是生命中不能忍受之痛啊！
身体乳对于身体乳的选择，我觉得一方面是要有良好的保湿能力，另一方面最好还有舒缓皮肤的能力，能修复皮肤屏障功能。
资生堂尿素身体乳参考价格：45元/150ml
“许三多”的尿素手霜大家应该都知道，它们家身体乳也同样好用！这款很显著的地方是可以软化角质，改善鸡皮。
里面含有10%的尿素和维生素e精华，保湿效果和手霜一样的不错。质地乳液状，很稀薄，不会觉得油腻，但是我不得不提的就是：它的味道闻着会有些不适应，但好在一瓶也没有多少。想去角质，改善鸡皮的妹子一定要买来尝试一下！
意大利东方宝石身体乳
参考价格：88元/300ML
如果你喜欢自己的身体随时都包裹着浓郁的香味，这个系列一定不会让你失望，东方宝石家出了名的香！香！香！
淡雅的水莲花、白麝香，妩媚的埃及艳后，清新的兰花香，别致的非洲风情、土耳其香，任你选择。
锁水保湿功能极好，白色膏状质地很粘稠柔软，需要你耐心一定慢慢推开，拯救缺水的干燥肌肤，调节水油平衡。这款的不足之处就是在夏天会有点厚重，颜值很高的铁皮罐不适宜外出携带。
护手霜俗话说，手是人的第二张脸，秋冬季节手人容易皲裂，需要好好保养。
资生堂尿素护手霜参考价格：45元左右/100ml
罐装容量超级大！一抹就吸收，完全不会有油腻的感觉。里面橘色的小颗粒就是主要的尿素成分，锁水功能超级强大，便宜大碗还好用！
herbacin贺本清小甘菊护手霜参考价格：50元左右/75ml
含有天然甘菊成分和天然芦荟成分，对敏感肌也是非常友好。轻薄滋润的乳状质地，非常容易推开，闻起来是淡淡的自然花草香味，也是超级吸引人！
除了补水保湿，对于冬季防干裂去死皮也是有一定的效果，值得万年回购。
润唇膏换季护肤难就算了，为什么还不能对我的嘴巴好点！加湿器、补水喷雾、八杯水都不能缓解唇部干燥的问题！怎么滴呢，是想把我干死在秋天吗！所以唇部护理也要注意起来！
凡士林润唇膏参考价格：30元/7g
性价比超高的一款润唇膏，绝对是润唇界的战斗机。7g一罐容量，可以用好久，有时候用来做唇膜也相当适宜。
100%软化唇部干裂，滋润度妥妥的，而且持久性也很强。如果觉得用手指涂抹不方便，可以配把唇刷用。
除了经典的原味，还有玫瑰花蕾、焦糖布丁、可可味等选择。反正我对焦糖布丁和可可味毫无抵抗力，保守的girl还是选择原味，长期使用可以改善唇色，淡化唇纹。
Espie rouge es润唇膏参考价格：33.8元/3.5g
在日本挺风靡的一款润唇膏，有不少日代在卖，其实这款润唇膏产自美国。肉粉的膏体给人一种很舒服的质感，涂抹起来是透明无色，几乎没什么味道。
其中蕴含芦荟+维他命E等修复成分，能迅速渗透唇纹，质感是水润润的那种，并不会油腻，能够打造出日妆的清透干，因此很受欢迎。
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