入秋护肤大作战，修护晒后黑炭肌肤独家妙招！

入秋之后，美眉们就要做晒后修复了，晒黑后想要美白，光靠表面功夫可不行哦，长期的内在调养也要跟上！

内调方法：

西红柿：富含抗氧化剂西红柿红素,每天摄入16毫克西红柿红素,可将晒伤的危险系数下降40%。熟西红柿比生吃效果更好。

柠檬:美白佳品，含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢,延缓衰老,美白淡斑,收细毛孔,软化角质层及令肌肤有光泽。

坚果:含有的不饱和脂肪酸，能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。还含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。

外用方法：

1.敷晒后修复面膜

皮肤晒伤后，我们可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用

Pf79黄瓜清凉补水桑蚕丝面膜 自然精萃清润保湿

pf79韩国鲜果珍萃面膜 补水保湿深层滋养水果面膜

pf79绿茶清润桑蚕丝面膜 绿茶清洁控油缩毛孔补水

2.对肌肤进行冰敷镇定

皮肤晒伤后，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右,最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用

3.银杏爽肤水补充水分

用银杏果舒颜爽肤水对肌肤进行首先的补水护理，让水分渗透到肌肤里，补充水分

PF79银杏果舒颜保湿水 爽肤水 补水保湿化妆水 改善毛孔

4.抹精华液补水保湿平衡水油

晒后想要美白，就要先补水保湿，修复晒伤肌肤，之后再想要美白，在考虑美白的产品

pf79 银杏果舒颜精华液 补水保湿平衡水油 改善粗糙肌肤

除了以上的方法外，主要还是自身的良好生活习惯，良好的作息，坚持运动最重要。