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石原里美首次分享了自己的护肤秘诀!日本女孩原来流行这些!

如今的石原里美,皮肤细腻光滑,上扬的心形脸超级减龄,眼周紧致平滑,甜甜的笑容真实不做作。中分发型加上可爱的发带很适合小圆脸的她,这般笑颜完全就是少女的范本。

妆容甜美性感,男生女生看了都要心动。心形腮红将肤质衬托得更加粉嫩,粉棕色的眼妆搭配没有过多痕迹的卷翘睫毛,眉型柔弱无辜,再来一抹MLBB唇,一切都自然到恰到好处,打造出素颜妆的清甜感。

生动活泼的表情像个调皮的孩子,完全不在乎形象,但是青春靓丽的气质就是十分的打动人心,你是不是也这样的十元给迷倒了?!可是殊不知,这么时髦、精致、纤细的十元也曾有过“土肥圆的”黑历史↓

以前的皮肤是比较偏黑的,肤质看上去没有那么细腻,也完全没有现在这么白皙。

那时的脸型带着婴儿肥,看起来肉嘟嘟的,如今是很饱满的心形脸,瘦下来后五官也更立体,上镜自然更美。

20岁的身材就是普通少女的身材,不够有线条美,反而到了30岁,既有少女的纤细又有女人的性感,身材变得更有型,也更有味道了。

从6分美女蜕变成10分美女,石原里美更多的不是靠天身丽质,而是后天努力,尤其看完她自己分享的护肤美体秘诀,你就会发现,美丽是可以养成的,但前提是,要仔细的做好每一条,并坚持做到。

下面拿好小本本做好笔记,十元的美丽养成日记送上~

划重点1:护肤中最重要的是保湿。石原里美会在脸部还湿润的状态下,涂抹精油,这其实就是趁着毛孔打开,能更好的吸收。不仅脸部如此,身体也是如此。

喜欢用蒸脸器,这和在洗完脸/洗完澡后的湿润状态是一个概念。十元的保湿并不是只专注于往脸上拍水。而且非常注重保持住肌肤的湿润状态,在湿润状态下不管使用贵或者便宜的保湿产品,效果都会更好。

如此注重保湿的十元,亮泽度是从肤质里透出来的。所以别一味追求贵妇护肤品和化妆品了,先问问自己,基础保湿做对了吗?

划重点2:尽快卸妆、仔细卸妆。化妆品在脸上停留过久是非常容易给肌肤产生负担的,所以一旦到不需要妆的环境,就应该卸妆。着重卸眼妆,用专门的眼唇卸,并且动作要轻柔,可以用棉棒擦拭也可以用棉片轻敷,眼妆一般都重,但眼部肌肤又脆弱,所以一定要有耐心,要卸干净、仔细,防止彩妆残留。

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除了护肤,身材的管理也是保持年轻状态的关键。而在美体上,十元也有一套自己的小秘诀。

首先是饮食。

沉迷于自制绿色健康奶昔,用沉迷来表示十元真的是非常非常喜欢。俗话说三分练七分吃,在健身圈奉为圣旨的一句话,在护肤界也一样有重量感,其实吃的东西如何,还真决定了皮肤的好坏。所以自制的、绿色的健康食物对皮肤一定是好的。

蔬果富含纤维,饱腹感强,含糖量少,多吃不仅对皮肤好,对身材也是百益无一害。

果蔬对女孩子来说比较寒,所以十元建议要多喝白开水,一年四季喝温水对女孩子是非常好的。还可以选择蜂蜜水、柠檬水,补充VC。

值得注意的是,很多女生一边吃草一遍吃甜品,这样的效果当然不会理想。人体摄入过多的糖分,会加重皮肤的衰老(也就是我们说的糖化),所以想吃甜的东西,不如用一些甜甜的水果来代替。

其次就是形体的塑造和保持。

女生都免不了要穿高跟鞋,十元告诉你怎么着力可以避免产生小腿肌肉。晚上睡觉前,记得要放松双腿,保持腿部血液循环通常,可以试试十元的办法,也可以将双腿倒立,帮助促进血液循环以及放松肌肉。

十元紧致的身材和细腻的全身肌肤也是她看起来越来越小的关键。

冬天到了,腿部、足底很容易出现干燥蜕皮的情况,洗完澡后趁着皮肤湿润,涂抹润肤乳,能最好的保持肌肤的细腻和水润。疲惫了一天的身体,要经常拉伸,多伸伸懒腰,或者下压等简单的姿势,以放松全身,让身体不僵硬,这样身体的曲线才会更优美。

舒展的身材会让你的气质更好,这也是为何30岁的十元反而比年轻的她更耐看、更有味道,这都是她日积月累下来的。

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准备好和石原里美一起做个精致的女孩了吗?

部分撰文:野生橙酱

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