敏感肌肤长痘痘怎么改善，敏感肌爱用的护肤品牌良心推荐

敏感肌肤长痘痘怎么改善？最近天气实在是太热，一出门就流汗，广州疫情变得严重，口罩戴得严严实实，就苦了我们敏感肌，痘痘受不了闷热狂飙出来，红肿刺痛，没有用到适合的敏感肌护肤品太难了。

敏感肌肤长痘痘怎么改善？从3个敏感肌护肤重点来护理，坚持一个月看看你有没有好转效果哦~

1.温和清洁

很多姐妹看到脸上一出油长痘就使劲清洁，其实这个做法真的错误的，清洁过度会让我们肌肤屏障受损，引起痘痘红肿发炎。脸上出油靠洗脸是洗不掉的，应该通过水乳精华等其他护肤品进行补水保湿，控制皮肤水油平衡才不会出油。

①洗面奶要选择氨基酸成分洁面，并非强力的皂基洗面奶。

关于氨基酸洗面奶如何辨别，可以参考我前面发布的文章哦↓↓↓

氨基酸洗面奶成分怎么辨别真假，真正好用的氨基酸洗面奶推荐

②如果出油严重，可以使用洗面奶泡沫在出油严重处，轻轻划圈按摩30秒左右即可，没必要洗太久，给肌肤带来一定程度的负担。洗脸时长最好不要超过2分钟哦，一天洗脸次数不要超过3次。

③用温水洗完脸后，及时用柔软的纸巾或专用洗脸巾（更建议使用）轻轻沾干水分，并且及时做好保湿工作。

2.清洁及时保湿，油光满面不发生

水乳的选择尽量倾向于一些温和清爽类型的，保湿补水效果比较好，但用了吸收之后，皮肤是没有明显油腻感，能够更好地达到改善皮肤出油等问题。

因为市面上大多数控油护肤品基本上都是含有酒精，酒精刺激毛孔收缩，在感觉上有种油脂分泌减少的感觉，但也容易导致肌肤毛孔堵塞，引发痘痘、闭口等问题。

3.注重防晒

夏天的紫外线实在太强了，就算是撑伞了还是不能完全抵挡毒辣的太阳，所以我们平时护肤的最后是要涂上防晒。

在出门前30分钟涂抹完成，防晒效果最佳，因为防晒霜形成保护膜是需要一定时间的，大家记得要提前涂好哈！

问题来了，敏感肌长痘痘怎么选择防晒霜？

敏感痘痘肌往往因为选择防晒霜不当而导致痘痘肌发炎更严重，但是如果痘痘肌不擦防晒品，在紫外线的刺激下，更易晒黑、晒伤、粉刺增加、发炎更严重、甚至毛孔更粗大。

避免含有致痘成分的防晒霜，擦亮你的双眼选择防晒霜。

致痘成分：

肉桂油

薄荷油

椰子油

可可油

月桂硫酸钠

异硬脂酸异丙酯

异丙基豆蔻酸盐

最后提醒：使用防晒霜一定要做好清洁工作，清洁干净，避免残留物质堵塞毛孔，该卸妆就卸妆，该洁面就洁面。

重磅来啦！敏感肌爱用的护肤品牌良心推荐，其实适合敏感肌的品牌很多，比如理肤泉、薇诺娜、珂语、至本、科颜氏这些品牌口碑还是不错的。下周文章来测评这些品牌使用感分享~记得点个关注哦

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