深圳这几天的天气跟中邪了一样，阴晴不定，搞得我的皮肤都有些晴转多云，雷阵有雨，日常护肤成了一大难题，这个时候，我的面膜库存就会以惊人的速度飞快消减。
不过在敷面膜之前，姐妹们还是有必要了解一下它的禁忌：
面膜的作用，只有一个
这个作用是：临时补水。
皮肤有很多层，角质层以下的内层细胞含水量很高，角质层守在最外层，它的职责是防止水分流失，不让水分随意通过。
这也就意味着，面膜里的水分，只能停留在皮肤最外层，并不能进入皮肤内部。
尤其是贴片面膜，更擅长临时补水：
· 面膜液：直接覆盖干燥的皮肤，相当于把皮肤直接泡在高湿度的环境里。
· 面膜纸/布：隔开皮肤与空气，形成封闭状态，防止水分逃走。
这样看来，面膜确实能补水，那每天一片，岂不就是持续补水、深度补水？
但实际上……
天天敷，当心敷出皮炎和敏感肌
大家可以回忆下平时洗澡，刚洗完是不是觉得皮肤水水嫩嫩的？这其实是角质层进入了水合状态。
水合，可以通俗理解为「充分泡在水里」，前面说过，贴片面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，「水合」的效果很强。
天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，实际上会逐渐发展成「过度水合」的状态。
偶尔泡一泡，能补水，每天都泡会怎么样？
答案是很可能损坏皮肤正常功能，发生「水合皮炎」。
著名的皮肤科医生 Kligman 做过名为《皮肤过度水合损伤》的专门研究，他发现只要皮肤「过度补水」2～3 周，就会造成比较明显的损伤。
过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。
这种状态的皮肤相当于「我家大门常打开」，皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、炎症也自然会出现。
你认为的补水，不是「真」补水
相信即使前面说了这么多，很多人还是想天天用，因为面膜看起来就是能「有效补水」。
这种看法其实不奇怪，毕竟很多广告轰炸你的大脑，并植入一个错误概念：补水最重要。
但他们隐藏了关键信息：皮肤真正需要的是保湿，而不是单纯补水。
打个比方，如果我们想让地面保持湿润，首先要洒点水，但如果只洒水不阻止水分蒸发，阳光一照，水就晒干了。
皮肤也一样，保持湿润是健康的基础，也是我们护肤的目的。面膜的确可以临时补水，但防止水分散失，是更重要的工作。
如果敷完面膜之后，没有涂保湿霜，那么多少片面膜都拯救不了干燥的脸。
敷面膜，一周 2～3 次即可
先强调一句，面膜没有错，错的是过于频繁使用。至于正确的用法，得搞明白以下 4 个问题。
1. 面膜几天敷一次合适？
贴片面膜临时补水能力强，一般每周敷 2～3 次完全足够了。
如果你是敏感肌，用新的面膜产品前，建议在手背或者耳后面少量试用。
如果试用的时候皮肤有发热感、泛红等情况，立即停用该产品。
2. 面膜敷多久合适？
其实这个问题没有固定答案，一般来说敷 10 分钟就可以让角质层湿润。
敷完一定记得涂保湿乳 / 霜，尤其是干性皮肤。
3. 敷完后怎么清洁比较好？
刚敷完面膜的皮肤比较嫩，此时不要用力摩擦皮肤，以免皮肤损伤。
一般推荐用手或者柔软的纸巾轻轻沾掉，不需要用化妆棉或者纸巾擦。若肤感较粘，可以用清水冲洗。
4. 敷完后要拍一拍，按摩一下吗？
不需要。
有些人用完面膜会习惯性拍一拍，但其实这个步骤没有必要，因为拍一拍并不能让皮肤吸收更多，只会让血管扩张，诱导、加重潮红症状。
说到这里，也许会有姐妹好奇，敷面膜都这么讲究，使用的产品是不是应该更讲究呢？
这一点，琦妹其实倒不是特别在乎，只要成分安全、肤感舒适、补水舒缓效果过关，我觉得就是一款很不错的面膜产品，姐妹们选购的时候也不用去关注卖家那些花里胡哨的说辞，只要关注自己的诉求就可以了。
这边琦妹先给大家介绍几款我最近的爱用，姐妹们可以看看~
舒缓修护类贴片面膜
因为我们平时护肤的主要目的就是舒缓、修护肌肤屏障，所以琦妹就先给大家介绍一下我进来比较喜欢的这款舒缓修护类面膜吧！
琦草堂美肌修护紧致面膜
首先第一款就是琦草堂最近很火的美肌修护紧致面膜，集各种珍贵养颜汉草熬煮而成的精华，就这一点天然的养肤成分，足以让它位列爱用榜首。
这款面膜的主要成分是3-O-乙基抗坏血酸、熊果苷和甘草酸二钾，温和补水的同时，还有改善肤色暗沉的功用。因为其中还添加了雪莲花提取物、茯苓提取物等天然提取物，所以这是一款富含多种自然植物精萃成分的面膜，敷完后使肌肤靓丽细滑。
作为琦莱特旗下的国货护肤品牌，琦草堂的产品向来能从视觉、嗅觉、触觉等方方面面将人俘获。
像这款美肌修护面膜，采用的就是琦草堂品牌惯用的中国风包装，质感非常高级。打开能闻到淡淡的中药气息，像极了躺在森林里大自然诱人的清新味道。
质地清爽细腻，采用天然材料编织而成的的冰羽灵膜布（淡淡的黄色属于中药颜色），精华液易于肌肤吸收，以达到滋养舒缓肌肤的效果。
补水保湿类贴片面膜
眼看气候一天天变干燥，身边很多小伙伴（尤其是干皮）也都开始为皮肤干燥、上妆浮粉而忧心，所以琦妹今天就顺便把补水面膜也给大家安排上！
琦草堂保湿亮肤紧致面膜
这是琦妹个人感觉性价比非常高的琦草堂保湿亮肤紧致面膜，主要成分是3-O-乙基抗坏血酸醚、银耳多糖和库拉索芦荟提取物。同样的是富含多种自然植物精萃成分，另外添加了甘草酸二钾，在保湿的同时也达到了消炎镇静的效果。
不瞒大家说，琦妹已经用了第5盒保湿亮肤面膜了，如果还有姐妹没用过的话，看完文章请记得加购。
面膜闻起来有比较浓郁的草药气息，期初觉得有些不习惯，但用久了之后很容易被这股清雅的草药香气治愈。晶莹剔透的精华液，上脸时冰冰凉凉的肤感可以再第一时间放松肌肤，敷上之后轻盈细润的质地，也不会给皮肤造成负担感。
姐妹们务必注意，敷完面膜都要记得洗脸哦！为了避免皮肤干燥引起的刺痛，琦妹建议大家用面膜前先拍一层爽肤水，而且面膜洗掉之后还是要照常完成后续保养的哦！
以上就是琦妹目前比较喜欢的2款贴片式面膜啦！姐妹们可以看看有没有符合自己护肤诉求的单品，不妨考虑购入~当然啦，你们自己的爱用也千万别藏着，快在评论区跟姐妹们分享一下把
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