又是一年女人节，你是不是早已被各种美妆KOL种出一片草原？你的购物车里是不是已经塞了C家D家新款美妆？或者下午是不是已经找好铁磁小姐妹一起去专柜火拼了？
你造吗，做个精致的猪猪女孩并不一定需要买买买！几种在厨房常见食材就能变出几种最常用的美妆产品。玩儿转食材是超人特长，今儿超人带你守护钱包，DIY能吃的眼影、眉笔和腮红。
为什么没有买买买而要DIY
贫穷限制了我的……当然是为了各位吃货mm的健康着想。我们常购买的化妆品含有成千上万种化学物质， 而其中的12种对我们的身体和星球总是有点隐患，需要小心。
赶紧瞅瞅你手边的化妆品吧。具体来说，
很多染色用的化妆品含有煤焦油，其中的煤焦油二乙醇胺被国际癌症研究机构IARC认定为I类或II类致癌物质。
用作杀菌剂的对羟基苯甲酸脂则在许多患有乳腺癌的女性体内找到，是一种内分泌干扰物质。同样的还有邻苯二甲酸丁酯。
而很多含有柔珠的化妆品已经被一些国家禁止使用，因为在海洋动物体内和食盐中我们都找到了微塑料，它们会通过影响海洋生物而重新进入我们的食物链。
一些洁面产品和它们里面含的微塑料。此外，2016年雅诗兰黛的男士磨砂洁面膏和高丝草本微粒洗颜霜被台湾媒体爆出含柔珠微粒。之后公司虽然做出部分承诺，但并不覆盖全球所有产品线。
即便是安全的化妆品，购买每个季度最新款/限量款就是个无底洞：G家C家又出了新的眼影盘，某某博主又除了2018年第一季度好用不干的推荐清单。超人有个朋友前一阵整理了自己的化妆台发现......
超人朋友的化妆台，有几款我都不知道咋用
里面居然有：
9支根本不适合自己的香水
3年前的护发膜
13只不同色系的口红
8盘大小不同色系不同的眼影
5管被束之高阁的粉底霜
3罐毛孔隐性霜、角质去除膏打亮膏没用过几次但已接近过期的产品……
用不完又不舍得扔，但其实最常用的往往1/10都不到！这样买买买不但损伤了荷包也是一种过度消费，让化妆柜越来越“臃肿”。
微博网友晒化妆台，真是很美很臃肿。
有没有既不贵，也能一样美的方法呢？当然有，赶紧来看看超人特别策划的「厨房美妆鉴物」吧。你需要的其实就是这些↓↓↓
超人的厨房美妆荐物
特别提示：自制彩妆制作时需要注意防腐、防潮，虽然原料均可食用，但应尽量少量制作，1个月内使用完毕。不然杂菌空气中的灰尘可能引发皮肤敏感。另外避免三无原料，否则就会像《舌尖3》里的自制口红一样被黑成筛子。
壹
眼影
超人先让参与本次试装的模特MM们拍了家几款眼影盘集合。问到必备色系，那一定是大地色了！
朋友们传来的自家眼影收藏图。美则美矣，但是大家都跟我抱怨：眼影盘根本用不完，肉疼！
我这次将要做的，就是用厨房的几样常见的调味料来替代你的大地色眼影盘。
原料：可可粉、姜黄粉、肉桂粉，紫薯粉（日常妆容一般用不到)
用具：盘子，眼影刷
对比眼影盘：Paul & Joe 猫咪大地眼影盘
接近浅咖啡色、颜色稍浅的可可粉更适合黄皮眼影打底。而肉桂粉的咖啡色较深，对加深眼窝的作用十分明显。姜黄粉用于眼球中央的提亮。
小贴士：如果可可粉过粗则可能出现卡粉。用食物料理机进一步磨细就能跳过这个坑。
妆容完毕，上与市售专柜货的对比图
特别致谢模特庆喜儿友情出镜
来个特写
持妆时间：5小时。
贰
眉粉
漂亮的眉形对每个小仙女来说都十分重要，眉粉是最常用的了，超人这款能让你把零食变眉粉。
原料：肉桂粉，大杏仁
用具：金属筛网，炉子，研磨器
对比眉粉：Kate三色眉粉
关键步骤：赶紧找出家里没吃完的美国大杏仁或者巴达木。放1颗在金属筛网上，并在煤气灶或卡式炉上将它烧成灰烬。亲测燃尽一颗杏仁需要10分钟，且在5分钟时它会着火。5颗杏仁就能产生不少黑色灰烬了。收集它们再研磨成细细的粉末（也就是炭粉）。
操作现场（请忽略杂乱的背景）
这就是眉粉的黑色部分，请在大人监护下制作。然而浓黑大眉毛不是最近流行色，还是调过一些肉桂粉或可可粉，显得更自然。
上脸图
毫！无！差！别！
叁
腮红
这个更简单了，姥姥家给馒头点红点的红曲粉就成。更讲究的吃货可以用有机甜菜根粉，某宝上台湾一个有机店有售，带着一股小清新漂洋过海，只是时间成本略高。
原料：肉桂粉、甜菜根粉／红曲粉
用具：大刷子
对比腮红：Nars
台湾代购的甜菜根粉的炒鸡细腻，据说可以均匀地覆盖在皮肤表面，非常服帖。改成红曲粉效果也不赖。唯一的缺点是，没有加入一般腮红会添加的闪粉。所以略微显得有点——土，不想变秋菊，你需要一把大刷子。
一不小心手重的结果，赶紧上刷子晕染开~
妆容对比图
化妆台也要断舍离
这里超人并不是让大家扔掉已有的彩妆全部换成自制，而是想用食物跨界利用的方式给大家一个启示：消费要适度！想过无负担的极简生活，你可以走这个三部曲：
首先，面对自己化妆台（包括衣橱，厨房，浴室等）的林林总总你可以做一轮审视：
√它还管用吗
√我很常使用它吗
√我是否已经有重复的物件？
√它是否会对家人健康产生负面威胁？
然后保留你最需要的，把不需要的拿去旧物交换或者送朋友。最后，当你在真正需要更换和购买时，选择包装最简或者利用已有的原材料进行改造。
这个三步曲是由零垃圾女王Bea Johnson提出的，本文的彩妆配方也部分来自于她。
Bea Johnson一家一年的垃圾，一个小罐儿就装下了
除了眼影、腮红和眉粉以外，其它几种常用的彩妆做起来也不算复杂，翻了翻国外美妆博主的instagram，DIY自己的美妆方法真是不要太多。
随手举几个例子：
在Bea Johnson的《我家没垃圾》一书中还列举了其它常用化妆品的制作方法，基本会用到以下原料：
柠檬
蜂蜡
杏仁
甜菜根粉
可可粉
姜黄粉
肉桂粉
烈酒如伏特加
几种常用彩妆的制作步骤
下方美妆食谱拿走不谢
1. 眼线
制作步骤
制作化妆墨：
将金属筛网放在研钵上方，准备十颗杏仁并用火烧，一次一颗。
筛出的烟灰会掉入研缸里，用研杵将灰烬磨得越细越好。
加入一小滴葵花籽或其他食用油，然后再继续磨。混合物应该维持粉状。
将黑色粉末填进小罐子或者化妆磨容器中备用。
制作融合剂
将两颗柠檬切片后放进锅子里（你也可以用挤过的柠檬），倒入两杯水淹盖过去
用大火煮20分钟使其浓缩
挤出汁液并倒入一个喷嘴瓶
加入两大匙伏特加来保存
使用
取一支小平刷，用融合剂将它沾湿，再沾上一些化妆墨，就可以当眼线液使用了。
2. 睫毛膏
制作步骤
一茶匙蜂蜡、1又1/2茶匙椰子奶油，1/4茶匙化妆墨
中火隔水加热，直到混合物融化
关火，再加入1/2 茶匙蜂蜜搅拌匀。
等冷却凝固后再使劲搅拌均匀呈现膏状质地。
使用
将一支睫毛刷伸进睫毛膏里转一转，沾到睫毛膏，刮掉多余，再刷到睫毛上。
3. 唇彩
制作步骤
将甜菜切片并放进水里用小火煮熟
（把甜菜吃掉）
继续用火加热，使汁液浓缩、颜色加深
关火灯塔冷却
将红色的甜菜汁液倒进玻璃滚珠瓶，留一些空间加入少许伏特加
使用
只要滚动擦在嘴唇或脸颊上，多涂几次可以加深颜色。
（Tips：淘宝有许多商家售卖滚珠瓶，每个不到1元，还送迷你漏斗，以及针筒……）
4.蜜粉
蜜粉是用来控油定妆用的，玉米淀粉就是很好的替代品。
将玉米淀粉装入一个小罐子里，就可以直接使用。如果有脸部泛红的问题，也可以用绿矿泥粉来改善。或者加入古铜亮粉来搭配肤色。
5.万用膏
制作步骤
在一个小玻璃管中，加入一大匙蜂蜡和四大匙油（任何油都行，葵花油更多含有维他命E）
将玻璃管放进一个小锅里用中火隔水加热，持续搅拌直到混合物融化
将成品填入小锡罐中，待它冷却
使用
涂在嘴唇或者指甲上可以营造水亮效果，在眼尾或者发尾可以保湿，涂在颧骨或者眉骨可以当做打亮。
春天了，给自己，也给化妆台瘦个身吧！
希望本文给了你足够的启发，
祝每一位吃货超人的朋友和家人女人节快乐！
本文由超人原创，
图片来自网络和手拍
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