夏季即将到来，在这样的日子里如何随时保持肌肤清爽舒畅呢。今天我们就来聊聊令人困扰的夏季护肤吧。
夏天肌肤特点
l 油+汗
夏季最大的特点就是闷热，而我们的身体会通过流汗进行散热，所以到了夏季大家非常容易汗流浃背。同时，皮脂腺开始加班加点地工作，分泌更多的皮脂来保护皮肤，这个时候我们的皮肤就变得满脸油+汗水了。
l 更黏腻
面部出汗出油后，可能也会更容易感觉到黏腻感。
皮肤在夏季持续出汗以后，汗液中的水分挥发了，剩下来的盐分就会在皮肤表面慢慢积累下来。盐分会减小皮肤上汗液里水分蒸发的效率（举个例子：同表面积海水比湖水蒸发率慢），但是，这只是一时缓解之计，皮肤会通过扩大出汗面积来散热。
同时盐分会促进皮脂在面部皮肤的铺展。如果还是温度比较高的时候，皮脂腺本身分泌也比较旺盛，输出到皮肤表面的皮脂也会增加，皮肤就会显得更油腻。
易脱妆
此外夏天化妆的小仙女可能要更小心，一不注意，眼线就随着汗水以及油脂融合在了一起，此时可以想象一下，哭了之后化妆的情景。
夏季的清洁
在夏季的炎热天气里，皮肤就像不知疲惫的工作狂一样，不断地带给我们满脸油+汗。所以，我们经常会碰到这样的情况：同样的清洁流程，在冬天使用一款洁面产品，一上午肌肤都清爽舒服；但到了夏天，使用同一款产品，洗好脸5分钟，鼻子就开始出油了！
日常清洁
这个时候，大家会希望能一直保持在清爽的状态，有些人可能会选择“一天多次清洁”，这样做不可取。
正常的肌肤有着完整的皮肤屏障，不仅有经典的砖块水泥结构：砖块（角质形成细胞）、水泥（细胞间脂质-神经酰胺+胆固醇+游离脂肪酸等），还有皮肤表面最外层的皮脂膜（角鲨烯、蜡酯、甘油三酯、游离脂肪酸等），这层屏障能帮助表皮维持正常的生理功能。即使洗面奶再温和，过多频繁的清洁也会像水滴石穿一样冲垮皮肤的屏障。
不能多次清洁，那么出油了怎么办？有人会用清洁湿巾在脸上反复（或者用力）擦拭，也是对表皮的一种武力伤害，越多余的外力干扰，越达不到理想效果。实在太油的时候，吸油纸巾（皮肤的油腻程度由皮脂腺出油量决定，与吸油纸无关，不会越用越出油）轻压面部出油处，吸掉多余的油和汗就够了。
虽可以有效利用吸油纸，但清洁流程上，到底怎样才能更好地清爽感呢？
l 清洁面膜
这就到清洁面膜出场的时刻了，清洁掉肌肤表层多余油脂及汗液，一天下来，肌肤油腻感瞬间消失，清爽宜人，我这种城墙油皮时不时会用上一两次。
清洁面膜主要成分通常就是黏土，大家在成分表见到的具体名称：高岭土、膨润土、蒙脱土、硅酸铝镁，有时也会有海泥、火山灰等。配方基本都很类似，主要作用就是清洁目的，吸附皮肤表面的油脂，脱脂能力一般比较强，但不会像撕拉面膜那样暴力，可以偶尔使用。
今天我挑选了市面上比较热门的清洁面膜，简单介绍一下。
○ AHAVA死海泥清洁面膜
AHAVA将本土特色死海的天然海泥精炼应用到配方内，与高岭土、硅酸铝镁、氧化锌等粉泥组成清洁配方基质，AHAVA也综合调节了使用感以及清洁能力的把握，温和清洁面部多余油脂和老废角质。青灰色膏体，涂抹开之后有轻微的磨砂感，是海泥内的小黑色颗粒，有助于便捷清除毛孔污垢。
IPSA粘土面膜
IPSA的清洁面膜，在清洁能力上有所弱化，采用氧化锌、高岭土、膨润土为清洁配方基质，降低了添加量，但增加了肤感的优化，添加比较高含量的滑石粉，丰富了产品的柔滑触感，而且也增加了酒精，共同改善清洁面膜使用感。
涂抹起来会更容易，也会更容易清洗，脱脂能力相对弱一些，但也会比一般清洁面膜更温和一些。
科颜氏亚马逊白泥净肤面膜
科颜氏这款清洁面膜人气很高，曾经是我的爱用物，自己也打过版，属于经典的清洁面膜配方。采用高岭土、膨润土为基调，添加了二氧化钛增白，灰白色膏体外观，清洁能力几乎没有诟病。采用玉米淀粉调节肤感，也比较容易涂抹，干燥速度中等偏上。
但可能粘土添加量比较高，防腐体系苯氧乙醇、辛甘醇、乙基己基甘油的组合会让一小部分人有轻微刺痛感，绝大多数人使用还是OK的。
悦木之源活性炭毛孔净透面膜（泥娃娃）
基质配方与科颜氏比较类似，标准的清洁面膜体系，采用高岭土、膨润土、蒙脱土为基调，同样清洁脱脂能力比较强，增加了活性炭“炭粉”，吸附油脂给力，干燥的速度比较快。不过上脸后会有清凉感，可能也会伴随刺痛感，比较适合耐受大油皮吧。
提醒
1. 清洁面膜本身清洁脱脂力会比较强，使用前可以只用清水洗脸，不需要叠加洗面奶。此外偏油性耐受肌肤可以尝试偶尔使用，中干性及敏感性肌肤就不推荐多尝试了。
2. 对于清洁面膜，切记不要频繁使用，最多一周一次即可，甚至两周一次，最怕的就是每天使用！因此不管商家如何宣传，添加保湿、抗氧化、美白等成分，目的也是为了辅助，清洁为主，不要被带歪就好，切记不要避重就轻。
夏季的控油护理
除了日常清洁和清洁面膜外，在夏天的护肤流程中可以选择一些含有水杨酸、果酸、A醇、烟酰胺等成分的产品，调节皮脂腺油脂分泌，在夏季保湿的同时保持肌肤的清爽。
酸类产品，比如博乐达1%水杨酸柔肤水、Dr.wu 6%杏仁酸果酸焕肤精华液、sesderma经典果酸精华。
烟酰胺、Ａ醇产品：Olayprox小白瓶、洛克Ａ醇精华、Mad Hippie活萃维A精华。
夏季的控油彩妆
日常的护理通常不会那么快速见效，也许需要一个月以上的时间才能感受到变化。所以在护肤之外，化妆的小仙女可以在夏天使用蜜粉作为控油的手段。
蜜粉的配方组成通常含有比较多的吸油粉体，不仅可以吸油，改善整体产品的搭配肤感也很有帮助，常见的粉体有滑石粉、硅粉、二氧化钛、玉米淀粉、淀粉辛烯基琥珀酸铝等等，对于汗液也有加快干燥的作用。
在使用的时候，蜜粉作为底妆定妆的最后一步，使用粉扑按压在面部，定妆效果会比使用散粉刷更好；如果需要带出去补妆，可以选择使用吸油面纸吸走多余油脂后，再用局部按压的方式进行控油补妆。
可以尝试一下，Covermark蜜粉。
总而言之，大油田想要在夏季实现清爽控油，在清洁上一定要把握好适度原则：不要每天频繁多次清洁，清洁面膜可以偶尔代替洗面奶用上几次，但也不要贪多。日常的控油还是交给水杨酸、果酸、烟酰胺、A醇这样的控油小能手吧～当然啦，有化妆习惯的小伙伴也可以尝试控油蜜粉哟～
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