橄榄油你还只是在“吃”吗？人家已经开始“用”了！

橄榄油是我们耳熟能详的美容产品。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥、去皱、延缓衰老。尤其在皮肤干燥、皮肤瘙痒、祛除眼角皱纹、光洁皮肤、光亮秀发方面，效果显著，是极佳的保养用品。但是大家到底会不会使用呢？下面就跟大家分享几种使用橄榄油的方法。

方法一：润肤油

用法：洗澡后用橄榄油替代润肤乳涂抹按摩全身。不要一次倒太多，否则太油腻无法吸收。

优缺点：涂抹会比较费力，用后会有些油腻，吸收不如润肤乳快。

推荐指数：★★★

方法二：卸妆油

用法：替代卸妆油溶解彩妆后，再用洗面乳洗脸。

优缺点：不能跟卸妆油一样遇水乳化，不溶于水。需要洗面乳二次清洁。不如卸妆油用着安心，会担心残留问题。

推荐指数：★★

方法三：润唇油

用法：替代润唇膏，当嘴唇干燥的时候涂抹一些在嘴唇上。

优缺点：比润唇膏便宜实惠，一瓶橄榄油相当于无数个润唇膏的使用量。

推荐指数：★★★★★

方法四：护理头发

用法：涂抹在洗干净的头发上，按摩一会儿再用清水冲掉。如果感觉头发太油腻，可以先用微波炉把橄榄油加热到微热，然后涂抹在没清洗的头发上，包上保鲜膜，等上10分钟，再用洗发水清洗头发，然后用护发素。

优缺点：先洗发后用橄榄油效果明显，但太油腻。先用橄榄油再洗发，效果没有那么明显。

推荐指数：★★★★

方法五：预防妊娠纹

用法：怀孕期间用来涂抹和按摩肚子、臀部及大腿根部。

优缺点：比专用的妊娠纹油便宜很多，但效果很好。

推荐指数：★★★★★

作者：乔琳

文章内容来源：《医食参考》

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