Helio，各位在过暑假的宝贝们，你们的专业美妆芽又变身了，今天我聊聊夏天保养总做不对的事情吧。
因为芽芽这段时间已经被身边的姐妹烦死了，一会问为什么用了防晒还是被晒黑，为什么美白精华回购N瓶痘印依旧顽固...反正都是要解答的，不如一起造福大家咯，快点拿好小板凳，今天干货也是值得做笔记的哦！
不管怎么样，用的时候，这两样选一个就可以，由你今天的活动范围决定哦。比如你就是上下班的小白领，或者泡图书馆的学生党，白天在户外的时间累计都没有1小时，带低倍数的日霜完全够用啦（注意，有些没有标注SPF的日霜不可以哈，它们只能算是日间使用的润肤产品，没有保护力的），爽肤水后直接擦就可以；如果你白天会有一定时长的室外活动，那不管阳光刺不刺眼，芽芽还是建议你在护肤的最后一步，请出防晒霜。
NIVEA日版高保湿防晒乳霜
约￥60/50g
其实一点都不算高保湿，上脸有点润，等个几分钟就是忍不住照镜子的哑光感，不反光不泛白，和普通的补水产品差不多，质地做得还很高级，完全不像开架货，南方的上班族当通勤防晒绰绰有余啦。妮维雅的日产货真的比国内的良心。
欧珀莱烈日防晒隔离乳液
￥210/60ml
上周防晒评测想说的，但介于不算新品就放弃了，没有安耐晒那么过于彪悍，又比碧柔白管更多些护肤考量，资生堂这个中国合资品牌宝藏不少，又控油又防汗防晒力还没话说，芽芽首推它，油皮会非常喜欢，清爽服帖，而且去海边回来芽芽都没黑。
产品上脸清不清爽，除了和成分配方关系很大，温度湿度也要背锅的，像是很多沿海地区的城市，这个季节真的是巴不得素颜出门。害怕黏腻怎么办呢？第一个芽芽建议从简保养，不要在脸上叠加太多的产品，涂厚了还容易搓泥；其次，动作慢一点，每个护肤工序中间稍微停一下，让皮肤有时间去接受它们；最后，就是定妆的散粉可以多用，而且试试高端线出的这类散粉，它们的粉质绝对细碎又亲肤，放弃刷子，用粉扑按压，保证再摸皮肤干净又清爽，不要心疼钱，就算是15g的容量，这种粉都能用好久呢。
止汗≠不流汗，这个心理准备芽芽还是建议大家先做好，特别是对于一些大汗腺和天生容易紧张的人来说，很多止汗产品甚至效果都微乎其微（里面就是微量的铝成分）。出汗本身不是坏事，如果你到了夏季真的很怕尴尬，芽芽的办法是首先止汗产品是要随身带的，出门前，洗澡后，在车上，随时随地补充，效果会更好；其次，对脸上爱淌汗的人来说，你们可以尽量给自己的颈部降温，这是一个化妆师教给芽芽的诀窍，超厉害，用一片退烧贴藏在领子后面，你会发现额头鼻尖出汗的情况明显减缓。
ORBIS奥蜜思体香凝胶
￥79/35g
算固态的止汗膏，止汗效果会更好一些，但质地比止汗膏更水润，当润肤乳擦在腋下脖子这些大流汗的地方就好，有迷迭香和茉莉成分，味道闻着超级夏天，暴汗星人绝对喜欢。
蓓昂斯走珠止汗露
￥39/50ml
芽芽随身带的话会选这种体积小的止汗滚珠，差不多半个IPHONE 的长度，这款竹子味蛮特别的，不会被莫名其妙的神香给熏死，还能缓解晕车和中暑时的生无可恋。
有些人，芽芽真的希望他们还是不要擦防晒霜比较好，他们有一个共同特点，没擦防晒前呢，看着太阳都躲着走，在屋内拉窗帘，在室外认真打伞，但一擦防晒啊，整个人就仿佛在拍度假风情的MV一样，阳光下尽情绽放自己的美丽。结果肯定要黑啊，因为防晒霜是一种保护，但不是百密无一疏的，尤其是出出汗，摸摸脸后，心理上放松了但实际防御并没有很周全，记住芽芽的话，擦完防晒霜也不要太掉以轻心，躲、避、挡这样的物理阻绝，配合好了，才不容易晒黑。
其实除了之前芽芽说过的那些护发技巧，有一点也蛮重要的。就是头皮不耐受，芽芽之前有一个朋友，洗了几十年的头，一直不知道自己的头皮对很多洗发水都有一点过敏，导致她总觉自己是油性头发，而且换季时动不动就头屑瘙痒频发，后面随便找了一个婴儿类洗发香波，她感觉头部这辈子第一次舒服了，所以芽芽建议大家，除了不要把护发素涂在头皮、不要熬夜、不要吃太辛辣的食物，最好也去看看自己的头皮是不是有不耐受的情况，它和出油也有关系哦~
启初植物之初宝宝洗发沐浴二合一泡泡
￥39/260ml
头皮不舒服就更要远离一些偏方DIY，什么用醋洗头真的很容易弄巧成拙呀，如果你还没找到合适的洗发水，推荐这个宝宝用的洗发香波给你，很温和，不对皮肤有任何负担，一遍就能冲干净，不会刺激头皮出油。
植观去屑止痒控油洗发露
￥99/251ml
最早一堆美妆博主推的时候，芽芽觉得风太大了，没放在心上，后来TB双11搞得活动试了一下，发现超好用，国货调香里非常高级的，走氨基酸清洁的路线，对头皮友好，调节水油平衡，而且清洁力、起泡力都很适合现在的夏天。
怎么说呢，美白产品并不是对所有痘印都有效，像很多真皮层的受伤，那种深色的痘印，除了医美，短时间内护肤品是起不到作用的。像让美白产品发挥去痘印的效果，除了有点耐心之外，使用的时间也是关键，炎症刚退下去，痘印微微泛红时，及时跟上美白工作，比之后补救效果要好，但芽芽提醒一定要把痘痘控制好了，再考虑去印的问题，不然就是恶性循环啊，好的美白精华可以在历史记录里搜关键字，芽芽之前都说过很多。
敢问姑娘芳龄多少？如果还是一枝花的年纪，很抱歉，那长痘是家常便饭，因为人体的皮脂腺从16-30岁可能都是高峰期，加上天气热、甜食不忌口，更皮脂的分泌就更旺盛了，如果你本身就很爱长痘，那芽芽想说，不要和谁比了，上帝就这么不公平，尽量带着凉快的地方，冰淇淋蛋糕之类的一周2次最多，然后把运动量加大，出出汗，再隔一个月看看，肯定比单用控油产品强。
lightstim红蓝光祛痘电子美容仪
￥2099/台
如果你真的受够了花银子买护肤品尽是心理安慰，或者想找个适合痘痘肌的美容仪，那可以试试这个长得很像花洒的小排灯，够安全，洗完脸直接照就可以，一周下来出油情况大大减缓，中轻度的痘痘还是有肉眼可见的改善，收干速度很快，而且不容易发红。
露得清2%水杨酸无油祛痘乳液
约￥80/50ml
敏感肌退让，一支猛料型的控油产品，没有油分，上脸干爽，芽芽有段时间熬夜，全靠它火力压制，没长一颗痘，价格也很便宜，就是后续你要是化妆或者擦防晒，请做好心理准备，前方搓泥预警。
芽芽爱叨叨：
夏天就是不太平的季节，芽芽每次到了这个时候也是苦恼一大堆，怕出油，怕晒黑，怕长痘。。。每天求生欲都很强，所以也是第一时间和身边小伙伴们分享交流经验，如果你还有什么夏季护理的好妙招，芽芽也是很想知道的啊，一个渴望的眼神，你想象一下，评论区里等你哦。
夏天想美丽，真的不容易
对咩
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