颖宝冻哭都不敢学景甜穿秋裤？小学生的身材亏全吃在脸上了，这套骨骼修容大法送给你！
part1 心疼冻哭的颖宝，吃亏在脸戳中你的痛点了吗？
隔着屏幕都能感受到颖宝被冻的不轻啊~跟主持人短短寒暄几句后，瞬间飙泪！而此时人美心善的颖宝还不忘记感谢工作人员这么冷的天儿守候在此！
不过，颖宝为啥宁可受冻也不敢穿个秋裤呢？真相还是吃亏在脸，担心穿多显胖。
其实刚出道时的颖宝身材可是标准匀称，淡素每次上镜因为脸上的肉感导致无论什么样的造型都会显得很可爱（宝宝不想节食减肥啊），脸型受限戏路也会很难有突破，所以为了拿捏更多新人物的造型，颖宝也是很拼命的在减肥瘦脸啊！
近期颖宝终于瘦身成功辣！然而我们发现，脸上虽然肉肉收紧了，淡素这小蛮腰似乎瘦的比脸快得多，系不系有一种腰脸一样宽的感脚捏（淡淡的心酸）？看到这里，一定引起了许多小伙伴们的共鸣吧！因为我们在减肥时，全身上下瘦了个遍，唯独脸上肉肉依然顽固坚守。
其实吃亏在脸的女生可不仅是颖宝一人哦！还有几位典型代表即将上线！
只因骨骼在那摆着呢，除非你能忍痛削骨，否则用力过猛的瘦身后，腰会细的跟脸一样宽。不过，这些都不算啥，吃亏脸最要命的是首先会显老（经常被误认年龄），其次会显得比较low（除非你经常扮嫩），蓝后拍照不上镜（集体照时自行脑补吧），最后也是最重要的是化妆品用量超级费啊（别人用50ml，你要用80ml）！
吃亏脸女星代表
看到这张gif图，小编瞬间捂脸呵呵了，这还是我们机灵活泼加可爱的冬叔吗？系不系有一种大头娃娃在跑步的感脚捏？
周冬雨的身型较小，穿着紧身服饰时会有种穿错衣的感觉，只有穿上高订的小礼裙帮助身材加持后，才会显得灵气动人，同时小学生的平版感也被恰到好处的修饰完美！
身高170cm的唐嫣身材已经瘦的不要不要的。淡素，这腰和头的宽度从视觉上看也是快成正比了。估计要不了多久，什么反手摸肚脐、a4小腰子啥的都弱爆了！因为我们可以比比新花样头腰同宽比啊！
杨紫刚开始出演古装热播剧时，肉肉的嘟嘟脸会给人一种高大壮的感觉，然而疯狂减肥后不仅腰细、腿细、胳膊细，还会有些头重脚轻感。
不过，说起最最最最吃亏的饼饼脸应该是马伊琍了，因为她脸上的骨骼已经确定了即使瘦成一道光，这样的脸型依然会给人一种我很强壮的感觉！
臃肿身材蛇精脸明星
看了刚刚几位吃亏脸女星后，系不系觉得小脸才能拯救身材的不完美啊！它有多重要呢？接着看小编继续盘点臃肿身材蛇精脸明星的优势吧！
减肥前的范爷衣服尺码还在2xl狂修图的阶段呢！减肥成功后真的减轻了p图小伙伴们的工作量啊！有图为证！如果不看身材只看脸的话，左图模特的下巴应该比范爷还要宽吧，然而再看身材，瞬间感受的强烈的对比了吧！还好范爷最后减肥成功了，气场也更足了，这傲人的身材比例是要秒杀多少菲林啊！
自从双宋完婚后，小编始终有种深深的失落感，并且看到宋仲基与乔妹同住一个屋檐下居然发福了？看来夫妻之间也是相互影响很大啊！不过，现在拍戏都是看颜值的，只看小v脸的话，我们依然能感受到他们是对儿瘦子。
最后要说的是蒋欣啊，那么小的脸，真的不敢相信她的身材是酱紫的（左图）。然而减肥前和减肥后，脸上没有太多的变化，然而身材上的改变却是变身级的啊！
可见脸小即使身材是臃肿的你也依然是女神！在这个看脸的社会，身上胖点我们也能接受，但是脸大真的很吃亏啊！youknow？
part2 骨骼修容解救颖宝式吃亏饼饼脸
看了明星们的示范后，我们明白了蛇精脸才是大神级的掩盖胖子真身的终极武器啊！而小编要给大家放的大招是神奇的骨骼修容大法啊！也许你会说修容很简单啊，无非是把深一号的阴影用在脸周，高光打在t区……小编也觉得你理解的都对啊！不过，我们有更加专业的讲解，教你如何认识自己的骨骼，并在修容前用手按压找到自己骨架突起的地方，再修容会有惊喜发生哦！
骨骼修容的原理
各位新手小白们，骨骼修容真的堪比整容啊！！！（如下图↓↓↓）
它的好处是你不用脸上受痛，而是根据自己的面部骨架来涂抹修容产品，实现塑颜变小脸的完美效果；不过它的难点是如果你盲目的使用修容产品并涂抹，不仅脸上没有瘦，底妆也会被搞得脏兮兮，花费了大把时间搞砸成了花脸猫。
大家上学时的美术课都学过素描吧！看着深深浅浅的细条勾勒出静物的立体感吧，其实骨骼修容也是利用浅色和深色的修容产品模拟出光和影的感觉，从而使扁平的面部结构变成立体的有轮廓感的小脸。
不过，说起修容风在国内的刮起还是要感谢金•卡戴珊！因为她给大家示范了什么叫做巨型身材+蛇精脸的实例，从而认识到这样鬼神级的身材也能画出巴掌大的妖精脸！而她也经常在ins上教大家修容的技巧，除了我们知道的脸部骨骼修容，鼻子、嘴唇甚至身体也都可以通通拿来修啊。
看，维秘的“正宫娘娘”糖糖都是在美妆老师的修容手法下变成性感尤物的，脸部轮廓更加立体了，连眼影都是贴合着糖糖的眼眶骨骼涂抹，使双眼电力十足。
好辣，下面咱们就来学习符合我们亚洲人的骨骼修容大法吧！
想要打造脸小一号的感觉，需要先用手摸自己的脸部骨骼感，贴合着骨骼边缘用比肤色暗2-3个色号的遮瑕品勾勒出脸部轮廓感。需要丰润饱满的地方用亮色遮瑕品，需要看起来立体消瘦的地方使用暗色系，这样就会让脸部有了凹凸有致的视觉感。具体操作步骤如下：
step1
用亮色修容产品在额头中央描绘出长长的倒三角形，从眉头中心开始，越向上越宽，额头会看起来越长，脸型也会相对变长。
step2
从眉头中心往下延伸到鼻头都刷上亮色修容产品，依照自己的鼻梁宽度来调整，鼻梁窄的人画得细一点，鼻梁宽的人画得粗一些。
step3
下巴与额头的画法相同，如图所示，画出越向下越尖的倒三角形，唇峰的位置也要带上。
step4 强调饱满脸颊的画法：在脸颊中间的位置，找出从眉尾、眼尾一直延伸到嘴角，勾勒出亮色，千万不要超过图中深色范围外，这样会让饼饼脸更宽辣！
step5
强调立体小脸的画法：用暗色修容从颧骨到下巴一笔画下来，斜度越高越能呈现出消瘦感，脸也会越来越小哦！但要注意暗色修容产品不要涂抹的太厚啦，适量就好，远观就会出现立体的小颜感了！
step6
让额头更加饱满画法：在额头两侧与上方发际线三处位置如刚刚斜刷的方法刷上暗色修容产品，使用它有种变窄的视觉感，然后在刚刚三角区域打亮的地方重新为额头打出光滑明亮的饱满感。
step7
打匀脸部高光区：将最初面部画好的三角高光区、下巴、两颊位置用葫芦棉以轻拍的方式拍匀，注意不要有界线感。
而刷上暗色修容产品的下巴线条也同样用葫芦棉从内往外轻拍，自然的与额头位置的暗色修容产品连续起来，消除界线感。以上，完美的蛇精脸轻松搞定！
对于颖宝这样的小圆脸，想要有纤瘦立体的视觉效果，需要掌握：利用倒三角形修容并直向打亮技巧，这样才会让脸看起来更加修长，倒三角形的骨骼修饰法不仅能让脸变得修长，还会有纤瘦的视觉效果啊！（有时颖宝时胖时瘦的脸，也许就是用了骨骼修容法了吧！）
骨骼修容法其实是底妆的一种啊！所以在操作底妆步骤上应该是：粉底→修容→遮瑕→定妆。我们在修容时需要准备一款好用的修容产品哦，例如粉状、膏状的修容（contour）、古铜粉（bronzer）、提亮和遮瑕类的高光（highlight、concealer）、闪啊闪的高光（highlighter），每种都有不同的作用。一般我们常用的是粉妆或膏妆的修容品，接下来我们就给大家推荐几款特别好用的修容单品啊！
高性价比修容单品在此！
1 nyx六色遮瑕盘
它是pony大神最爱的六色遮瑕盘，也是遮瑕界的草根明星啊！上脸不卡粉，新手小白都能玩得转，无论你是什么样的脸型或需求，它都能满足，黑眼圈、雀斑、痘印、红血丝、造个立体小脸轮廓也都不在话下。
2 nars 2017限量六色高光修容盘
六色都是粉状质地，粉质细腻到不行，完全不会伤害到底妆。磨砂的外壳，灰常有质感。四个全新高光色分别是：rivage（白金），corniche（浅金），crique（粉金）和galet（香槟金），两个经典修容分别是：laguna（浅咖）和casino（咖啡）。一盘就能搞定高光和修容。
3 mac遮瑕盘
这是一款回购率超高的遮瑕产品哦，六宫格能满足不同的修容需求啊！而且使用后肌肤贴合度超高，还很耐用！
4 kiko milano多色遮瑕盘
性价比高的遮瑕盘不只有nyc，kiko也是同类品质性价比超高的遮瑕产品哦！它的颜值很高哇，五种颜色可以修饰小v脸。另外，对于痘痘肌的肤质也可以放心使用，不会引起肌肤敏感，另外遮盖力也很强，持久度也不错。
part3 整骨级瘦脸操+吸脂式塑颜武器，饼饼脸一定小出国界美！
掌握了整骨级的修容大法后，如果在通过外力的手法收紧你的饼饼脸，那才是我们终极的目标。所以小编给大家网罗了整骨级的瘦脸操再配合吸脂式的塑颜神器，通过按压+脸部肌肤的重新改造实现修容小颜。
整骨级瘦脸操
对于下颌骨较宽的女生，可以跟着动起来，这套整骨瘦脸操的效果很好哦！那么我们就用差不多相等的力度对头盖骨、颧骨、下颌骨等部位进行按压可以加速淋巴液循环，达到小颜目的。
1按压头盖骨
张开双手，如图用手掌包住头盖骨。数到3的同时轻轻按压头部。
2调整额骨
用拇指按住内眼角和眉头间的鼻根部位，3秒后将拇指轻轻向上推。
3刺激眼睛和鼻周穴位
用双手食指按压眼睛下面凹陷处稍微偏下一点的地方。
4调整连接处
用小拇指这边的突起对准太阳穴。从左右两边数着节拍向内轻轻按压。
5提拉法令纹位置
左手食指压在右边法令线上，向太阳穴方向将颧骨向上推，共5次，另一边同样。
6调整颧骨
用手心紧紧包住颧骨，从左右两边向里轻轻按压，动作一定要轻柔。
脸部肌肉瘦脸操辅助变小颜
通过整骨操调整骨骼的位置，再配合肌肉按摩操加强脸部线条的紧实感让小颜更加柔和。
1放松脸部肌肉用
两手拇指和食指第二关节捏住脸部轮廓线，从下颌滑向耳下。重复做3次。
2促进淋巴液循环
用拇指和食指沿脸部轮廓从下颌一直捏到耳下。脸变得热乎乎以后就ok了。
3提升下颌线条
用拇指和食指指腹放松脖子上耳朵下面的这条线。从耳下到锁骨重复做3次。
4揉按腮部肌肉
用食指做支点，大拇指按着转动。用右手按摩左侧，左手按摩右侧各10秒。
5排除脸部水肿
将肘部放在桌子上，用拇指和食指捏颧骨下面的肉。保持10秒。
6放松咬肌位置
将拇指伸入嘴里，用食指捏住嘴唇，在1cm范围内左右拉伸。
7活动脸颊肌肉
用中指和食指按住法令线部位，使用能感觉到肌肉活动的力度。
8收缩脸部肌肉
保持按压，发出“唉”的声音，会明显感觉到肌肉的收缩。
9锻炼咬肌位置
将手指放在此处发出“哦”的音，感觉到肌肉拉伸开来。
动作夸张一点感觉鼻子下面的部分都被拉长了。
“唉”和“哦”嘴形各做10次。
吸脂式塑颜武器，效果有多赞？！
最后小编给大家准备了三款堪比打了瘦脸针的小颜美容仪，它们的功效都是只为你的紧实轮廓而生！
1 nuface trinity pro微电流面部紧肤纤脸美容仪
编辑这样说：
对于紧致轮廓有很棒的功效，因为电流比较微弱，也比较安全，很多敏感性肌肤的人也可以使用。微电流会刺激皮肤胶原蛋白的生成，还可以帮助吸收后续的保养产品。大概用1个月后，肌肤会有比较明显的变化。
网友这样说：
2 philips飞利浦微晶紧致嫩肤仪
编辑这样说：
顺着淋巴使用，更能有效帮助排出囤积在脸部的水分与毒素，全面收紧提升面部轮廓。它是模特圈人手一个的瘦脸神器，每天用它按摩几分钟，脸紧紧的，上镜更好看了。
网友这样说：
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3 refa 铂金电子滚轮美容仪圆双珠
编辑这样说：
紧颜首选滚轮形滚轮形的按摩工具通常由两个可以在肌肤上滚动的按摩滚轮加上一个手持杆组成，其特别的y字造型非常适合用来紧致肌肤。
网友这样说：
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