美女必须知道的秋季护肤误区，否则越护学遭

秋天，昼夜温差大，空气中的水份含量降低。于是，我们的皮肤也会干燥，起皮，甚至长皱纹。一年有四季，美女们护肤也要跟着季节走才行。正确护肤，不要走入以下几个护肤误区。

1.补水误区——泡澡不补水

身体缺水了就要补水，这没错，错的是方法。

泡澡没有用，泡得时间太长次数太频繁会把皮肤泡皱还会带走皮肤表层的天然皮脂，使皮肤抵抗力下降。

单纯补水没有用，水补得再多也会随着时间被空气中的风带走，你用的补水化妆品再多也不会被皮肤完全吸收。补水的同时也要适当补充油脂，比如用过保湿喷雾后再涂些含有油脂成分的保温面霜。

喝再多水也没用。人体能吸收的水量是有限的，喝水过多身体吸不过来反而有害健康。而且水喝得多了也会带走身体里的矿物质。

2.洁面误区——冷水洗脸深层清洁

冷水洗面有助于收缩毛孔，刺激毛细血管中的血液流动，所以很多妹妹们都在用冷水洗脸。这是错误的，冷水确实有以上功能，但是清洁力不如温水。毛孔中的污垢还未等洗出来就被收缩的毛孔藏在里面了，还有皮肤分泌过多的油脂、汗液，不能完全与冷水相溶所以清洁的不会很彻底。

还有很多美女们还在用夏季的护肤品，建议你们先收起来，留到明年夏天再接着用。秋天气温降低，同样的皮脂不需再分泌过多的汗液来散温了，出油的状况也减少很多，这时候就不需要像夏天那样拼命的做深层清洁，也不需要过分的控油。清洁太过会使皮肤保护层受损，对于外界低温干燥的气候抵抗能力降低，使皮肤敏感，红血丝加重。

正确的洁面方法：换用温和型的氨基酸洗面奶，如花皙蔻的氨酸小白刷，洗脸时用35度温水，清洁做完之后再用冷水稍冲洗下皮肤，或都直接喷爽肤水。夏季的保温乳液换成更滋养的乳霜。

花皙蔻氨酸小白刷洗面奶

3.面膜误区——每天都敷

好多面膜商家在推广的时候都会说每天敷面膜的好处，还说XX女神一年要用掉几百片面膜，但是面膜真不是天天敷的啊，如果每天都敷会使皮肤水合过度，令本来还好的皮肤越来越干，严重的会有可能患上水合性痤疮。

正确的面膜用法是每周两到三次，平时做好基础护肤，若皮肤状态实在不佳，连续敷两三天就可以了。秋冬季节建议使用含有蜂蜜蜂胶成分的面膜，滋养效果极好。

Eaoron 新西兰蜂蜜蜂毒涂抹式胶囊清洁面膜

4.护肤误区——多种产品齐上阵

不管自已什么皮肤，不管产品是否适合，只要觉得好就一个劲儿的往脸上涂，五六层是基本，十多层不嫌多，这是错的。涂的太多太厚会影响皮肤呼吸，使皮肤营养过剩爆痘，各种护品残留也会导致毛孔粗糙。

正确用法，十六岁到二十岁，一层爽肤水加一层乳液就够；二十岁以上，再多加一层补水精华；二十五岁以后，补水精华换成抗初老的；三十岁以后，将精华换成更浓缩的安瓶。眼霜也要根据年龄选择适用的。

最后，防晒是要从小做到老的，即使是秋天也不可以疏忽，夏天用防晒倍数高的防晒霜，秋天可以用倍数低的。不喜欢涂防晒，帽子口罩也要戴起来。

敏感肌首先要搞清楚自已对什么敏感，避开的同时用修护类的护肤品。

总结：秋冬季护肤，以防护为主，避免过度清洁，补水适度，防晒做好，让皮肤平稳过渡换季期。要是美女们觉得有用的话就给我个赞吧。