宝妈亦辣妈：我的孕期护肤经

孕期能不能护肤，如何护肤是大多准妈妈关心的问题。我怀孕的时候查了很多资料，看了很多护肤大神的博客，无一例外，大家都肯定孕期是可以护肤的，但要避开含有维a的产品，因为维a有致畸的可能性（不能肯定是因为谁也不会拿孕妇去做实验）。如果在怀孕期间用了含维a的产品，也不需要过分担心，因为在护肤品中的含量较少，此外，经过皮肤渗透到血液中，再到胎盘中的量微乎其微。不过相信大多数准妈妈还是抱着“宁缺毋滥”的想法——只要是可能对娃有影响的产品，一概不用！这是可以理解的，毕竟孩子健康是每个妈妈的心愿！不过我个人还是认为孕期是需要护肤的，怀孕后孕激素的增加，一方面导致很多妈妈皮肤油脂过多，长痘痘，另一方面情绪比较容易波动，试想看着镜子里的自己毫无光彩，心情便会更加不美好了。此外，随着肚子一天天增大，腹部的皮肤也会很干燥，如果不及时解救，最终的结果便是留下妊娠纹。我最近在整理孕期没用完的护肤品，因此和大家聊一聊孕期护肤。我选择的大多是比较温和的产品，功能性的产品选择的不多，所以，价格相对也比较可爱。

一、护肤

首选说一下我的皮肤：夏天混油，冬天混干，爱长生理痘，但是怀孕后皮肤有变好，痘痘变少了，且皮肤比以前细腻。因为我怀孕期间跨度夏天和冬天，所以选用的产品有清爽类也有保湿类。

1、洁面

雅漾极度轻柔洁面，雪花秀宫中蜜皂，apivita中干性洁面乳

雅漾这款算是常备品了，下班回家后先用卸妆棉到上一点擦去彩妆，晚上洗脸的时候再用雪花秀的皂，皮肤清爽无负担。不得不说在韩国买雪花秀真的很便宜啊，这套才买了120。Apivita是希腊的天然品牌，大部分产品用起来很舒服，洁面冬天用一点都不干，无泡，洗后没有丝毫不干净的感觉，反而很顺滑，我也买了身体乳，给75分吧。

2、眼部保养

la prairie鱼子精华眼部紧致啫喱

（la prairie来自allbeauty，不过产品经常不全）

cellex-c眼部修护啫喱

cellex-c倍效收紧眼霜

russell眼霜

说实话，眼部产品一般都是图个心理安慰，只要好吸收、保湿，对我来说就是好产品了，至于去细纹，呵呵！至今我还没有用到过对我眼下干纹有效的眼霜。Cellex-c的眼部啫喱，严格来说不算啫喱，因为是完全的水状质地，富含维C，有一点提亮效果。收紧眼霜保湿效果不错，乳胶质地，在眼部拍开来很水润。Russell眼霜相对效果就差很多了，在眼下很难拍开，吸收不太好。LP的啫喱也是很多赞的产品，但是我觉得这个价格可以买到更好的替代品，效果太一般。

3、精华

aesop的b3倍c凝露

aesop焕彩滋润精露

Aesop无油精华

Aesop的产品几乎没有雷区，使用感很舒服，所有产品一股天然精油的味儿，缺点是很少令人惊艳，属于无功无过类型，这大概是所有天然或者有机护肤品的通病。孕前也用了一些，总的来说，在不知道选择什么品牌时就选伊索吧！我这种耐受度较差的皮用了都不会有红肿现象，伊索的产品大概需要长期的使用才能把皮肤调整到一个很好的状态，熟龄皮用伊索，力度相对不够。在面霜不够保湿的情况下，滴几滴焕彩就已经足够，大干皮可以选择更加保湿的大马士革玫瑰精露。伊索产品在国内不太好买，草莓网有部分货，香港有专柜，大家可以找靠谱的代购。

4、面霜

dr brandt，抗衰老美白精华

光年之远美白霜（刚看到beautybay有做特价，不过抗衰老美白精华缺货）

bisachi霜

把dr brandt的精华和面霜一起说吧，当时是初次尝试dr brandt，就只挑了这两种。不可否认，大牌的包装、使用感一流！但是真正有效成分不多，不过我本人不是成分党，使用感是我更加在乎的。这两款产品保湿效果很好，上脸后几乎可以立刻感觉到肌肤的滋润饱满感（不过dr brandt的霜都是那种感觉，我后来买他家最贵的那款奢华面霜，效果和美白霜差不多），但是美白精华容易搓泥，后续搭配任何底妆都不服帖。Bisachi霜是在bgo上买SK2的赠品，用了几次，出乎意料的好用，神奇的是有一股神仙水的味儿，这个品牌是日系的无添加产品，较为温和。

5、面膜护理

gatineau海洋水疗按摩霜

aveda电气石亮泽面膜

aesop香芹籽抗氧化清洁面膜

academie瞬间亮肤杏树面膜

darphin奇异果保湿面膜

Russell玫瑰面膜

SK2水泡纸膜

孕后期脸会水肿，我用gatineau海洋水疗按摩霜，配合田中按摩，用完后脸部较为滋润，可惜没有每天坚持。不过面膜倒是没有偷懒，一周一次清洁，两次保湿。比较喜欢的是伊索清洁面膜，洗掉后脸滑滑的，唯一的缺点便是上脸后会干，使用感和雅达的电气石亮泽面膜差不多。SK2纸膜夏季必备，冬天就停用了（为什么不是秋冬停用？因为我这里只有夏冬两季，哈哈）。多芬奇异果保湿面膜不如雅漾芙蓉蜜温和，皮肤有破损的话会有一点刺痛。academie锁水柔肤面膜只有两点感受：用完后皮肤很软，一次的量太足，我这个西瓜脸都感觉绰绰有余！Russell玫瑰面膜及时提亮感很好，味道也很好闻，但是第二天就打回原形了。

6、身体护理

ahava死海水矿物身体磨砂膏

ahava柔肤磨砂

Love Boo Super Stretchy Miracle Oil

Love Boo Bosom Buddy

Trilogy有机认证玫瑰果油

Clarins调和身体护理油

Russell的橄榄油

孕期代谢较快，皮肤也容易干燥，ahava是我喜欢的身体护理品牌，价格也厚道，使用感一流，尤其是死海矿物身体磨砂，里面含有枚红色的颗粒，令人少女心爆棚！洗完澡后除了用身体乳外，还有一个重要内容就是在肚皮上抹油了，我只用了三种：专门针对孕妇的love boo、有机品牌trilogy和较为热门的Clarins，反正结果是我没有长纹啦，三种效果都差不多，只要用量大，肚皮一般都不会干燥的，这样就大大减少长纹的几率。不过我觉得主要原因是因为我孕期体重增长较为规律（对照孕期体重增长曲线），很多妈妈都是最后一个月体重猛涨导致长了可怕的纹。孕期除了肚皮增大，另外一个增大的是胸部，我用love boo的乳房霜按摩，为利于哺乳，孕期需要定期清理乳头，先涂上Russell的橄榄油，然后用棉签快速擦拭，孕后期需要特别注意，经常按摩乳头会导致宫缩，所以不需要太多次啦。

7、彩妆

la prairie活肤金妍啫喱

by terry保湿妆前、遮瑕粉底液、刷子粉底、亮肤遮瑕笔

GA的滴管粉底

孕期可以化妆吗？肯定是可以的，但是最好选择品牌产品，市面上的三无产品就不要用了。我是属于不用底妆会死星人，因为我的皮肤较为暗沉，还有痘印。Lp的妆前，微博上呼声很高，事实上并不好用，几乎就是一瓶硅嘛，只是保湿还行。By terry的底妆真的很好用，当然遮瑕不如CDP，但是非常服帖，不浮粉！另外，有黑眼圈、眼部暗沉的妹子注意了，by terry的眼部遮瑕是挽救你的神器，这个我回购N次了。GA的滴管，较为轻薄，上脸后有光泽，但如果皮肤干，仍然容易卡粉，在皮肤状态好的时候用便是锦上添花。

至于其他的彩妆，用的实在太多了：腮红NARS，粉妆纪梵希，唇膏YSL、GA。指甲油用了一次BUTTER，号称是无添加孕妇可用，咳咳！不带这么骗人的，那么明显的乙酸乙酯味儿，准妈妈们注意了。如果很喜欢做指甲的话，可以试试可剥指甲油，我用了几个品牌，效果还不错，但是剥掉后指甲还是会失去光泽，建议不要经常使用。

好了，这次就这里了，祝愿所有的宝妈都是辣妈！