这些是「最」适合宝宝的护肤成分，护肤品挑选4步法

作为家长，你真的知道应该如何给宝宝挑选护肤产品吗？

各种 “霜”、“乳”、“露”傻傻分不清？

很多妈妈在给宝宝买润肤产品的时候，发现有各种名称，什么面霜、润肤霜、保湿霜、润肤露、润肤乳等等，总之看的云里雾里。进口产品更是连个中文标签都没有，更是无从下手。

首先，咱们先来搞清楚这些产品名称吧。

通常来说，宝宝的润肤产品分为三种，软膏（Ointment），霜（cream）和乳（Lotion）。如果购买国外产品，这三个英文单词更是要记清楚哦。

1.软膏（Ointment）

软膏，顾名思义是那种半固体的膏状，比如我们熟悉的凡士林。这种产品油脂含量非常高，对皮肤有一种封闭作用，能够很好的锁住水分，避免皮肤干燥。而且通常不需要添加任何防腐剂等其他成分。

但是软膏也通常很油腻，很多人不喜欢涂抹在身上油腻腻的感觉，所以往往很少选择，或者只有在晚上睡前使用。

2.霜（cream）

霜，相比膏来说性状更加稀一些，有点像奶油，涂抹在身上感觉也更清爽一些。因为霜会添加水和其他成分，从而避免让人们有油腻腻的感觉。

但是油中添加了水，自然需要其他化学成分来协助，比如防腐剂、稳定剂等，也增加了宝宝过敏的风险。

霜由于油的比例降低了，因此保湿效果也比软膏低，需要每天反复涂抹才有效。

另外，你平时在商场或者网上购物时看到的面霜、保湿霜、润肤霜其实都是同类产品，只不过为了宣传自己而取得各种名称罢了。

3.乳（Lotion）

乳，就是比乳霜的水分含量更多一些，相应的保湿效果也远远低于膏和霜。因为乳液中的水分很容易蒸发，同时带走身体的水分，反而增加皮肤的干燥程度。

所谓的润肤露其实就是乳的一种，也是水分含量比较高。

因此从保湿效果来看，软膏＞霜＞乳/露。

很多妈妈有种误区，就是面霜只能用于脸，而乳也只能涂抹身体。

并不是这样的。

之所以叫面霜，主要是由于我们的脸颊裸露在外面，特别是在干燥寒冷的冬天，更加需要厚厚的一层油脂进行保护，所以选择面霜比乳液效果会更好一些。

而身体有了衣服的保护，相对来说并没有那么容易干燥，就可以选择润肤露或者乳了。但是如果宝宝的皮肤很干燥，或者身上有湿疹，那么就建议使用面霜了，因为它的索水保湿效果会更好。

相反，如果在夏季或者是南方，空气没有那么干燥，嫌弃面霜的油腻感，脸上也是可以用润肤乳的。

可见，面霜并非脸的专属，关键是根据空气湿度以及宝宝的皮肤特点选择合适的产品。

认识产品中的化学名称

1 润肤剂

润滑剂是润肤产品中的基础成分，可以在皮肤表明形成一层隔膜，防止水分蒸发，通常都是些油脂性的物质，比如凡士林。

凡士林是最好的润肤剂，几乎能锁住皮肤表明99%的水分。另外，矿物油、羊毛脂、植物油、非洲果核油、蜂蜡、有机硅（聚二甲基硅氧烷）也会被用到。

相比来说，凡士林的产品价格低廉，过敏风险也更低一些。

2.保湿剂

甘油，甘露糖醇，丙二醇，尿素，神经酰胺属于保湿剂。能够主动从皮肤深层将水分吸收到表皮角质层，当环境中湿度较高的时候，还可以反方向的从环境中吸收水分到表皮中。

有些产品宣称含有天然的保湿成分比如燕麦，但是根据研究，燕麦在改善皮肤方面与普通产品没有显著差别。所以也不要被商家忽悠了。

通常来说，由于胆固醇、神经酰胺、油酸、棕榈酸属于生理性的润肤、保湿成分，大家都认为会更加安全。

另外，对于皮肤干燥或者湿疹的宝宝来说，可以尝试选择添加了润滑剂和保湿剂两种成分的产品，保湿效果会更好一些。但是无论是哪种产品，都要注意沐浴后立即涂抹，而且用量一定要足。

3.防腐剂

除了软膏外，润肤霜和乳都含有不同程度的水分，因此大部分产品会添加防腐剂。

其实我们不需要将防腐剂过分的妖魔化，因为如果没有它们的保护，产品就是细菌良好的培养基，这样的产品涂抹在宝宝身上带来的危害远比防腐剂本身要大的多。

尼泊金酯类防腐剂对皮肤有一定刺激，润肤产品尽量不要选择。但如果在婴幼儿沐浴露和洗发水则认为是安全的。常见的有甲酯、乙酯、丙酯和丁酯。相对甲酯和乙酯来说，丙酯、丁酯在使用时受到了严格的限制，但也仅限于禁止用于3岁以下幼儿尿布区域设计的免洗用品。

如果实在担心，可以选择含有苯氧乙醇的产品。

4.其他成分

除了这些，一些洗护产品中还含有表面活性剂和清洁剂，比如月桂基醚硫酸钠和椰油酰胺丙基甜菜碱。

月桂基醚硫酸钠，属于表面活性剂，也是沐浴露之所以出泡泡的原因。这个和十二烷基硫酸钠可不是同类物质哦，不要混淆了，这种成分是很温和的，不会对宝宝造成伤害。

十二烷基硫酸钠又叫做月桂基硫酸钠，或者SLS，被认为会对皮肤造成刺激，引起皮炎，甚至还有人宣称它具有致癌性。

实际上，根据目前的研究，并没有显示SLS具有致癌性，只是像大多数的洗涤剂一样，对皮肤具有刺激性，而且停留在皮肤时间越长、产品含量越高、使用频次越高，刺激性也会越强。

而洗发露、沐浴露停留时间都比较短，不会造成皮肤伤害的。因此欧盟委员会和美国化妆品成分评估认为是安全的。

椰油酰胺丙基甜菜碱源自于椰子油，和月桂基醚硫酸钠一样，可以做为温和的清洁剂，同时还有促进泡沫、抗静电的作用。而且不会刺激眼睛或者引起皮肤反应，所以很多无泪配方都会用到它。

选择润肤产品4大原则

很多妈妈都想给宝宝最好的，润肤产品也是一样。实际上，润肤产品并没有最好的，只有最适合的。今天就介绍一个原则帮助大家选到适合宝宝的产品。

1.尽量选择无酒精、无香精成分

由于宝宝的皮肤比成年人薄，缺乏保护屏障，因此建议选择温和无刺激的产品。香精和酒精容易对宝宝皮肤造成刺激，引起过敏，尽量不要选择。

如果宝宝皮肤干燥或者有湿疹，更是要避免含有香精的产品了，他们的皮肤对这些刺激更加敏感。

除此之外，精油或者植物提取物等所谓的天然物质，也并没有我们想象的那么安全，反而会增加过敏的风险。

2.选择弱酸性产品

宝宝的PH值通常高于成人，在PH5-5.5范围内，属于弱酸性，能够在皮肤表面形成一层保护屏障。所以，在选择产品的时候，尽量选择接近这个PH值的产品，以免干扰保护层。

但是有些产品并没有给出准确的PH值，只要宝宝使用产品后，皮肤健康，并没有出现干燥或者掉鳞屑等症状，说明产品PH值没有问题，可以继续使用。

3.根据环境湿度和宝宝特点选择

上面提到了，根据不同的环境湿度和宝宝的皮肤特点选择合适的产品。

比如湿热的夏天或者南方，空气湿度较大，可以选择乳剂；而干燥的秋冬季节，或者宝宝皮肤干燥、湿疹，则建议选择霜剂。记得要每天多次涂抹。

如果宝宝皮肤干燥情况比较严重，则建议选择膏剂，或者白天使用霜剂，晚上睡前使用膏剂。

4.正规渠道购买正规产品

选择润肤产品的第一个原则就是到正规渠道购买正规产品。因为这些产品都是要符合国家化妆品管理法规要求的。如果购买的是国外产品，也要注意通过正规的网站购买，以免买到假货。

另外，什么所谓的偏方秘方都不要相信，否则不光起不到作用，反而损伤宝宝皮肤，得不偿失。

如果给宝宝购买了新的润肤产品，建议先做个小测试。

将一些产品涂抹在宝宝的手臂内侧或者耳后的皮肤上，等待24-48小时，观察宝宝是否出现皮肤发红、发痒、疼痛或者出现鳞屑等情况，然后检查是否含有容易引起过敏的成分，特别是产品带有轻微香味的时候，可能含有香精对皮肤造成了刺激。

如果出现这种情况应立即停止使用该产品。

参考资料

1.Uptodate.Irritant contact dermatitis in adults.https://www.uptodate.com/contents/irritant-contact-dermatitis-in-adults?search=Emolliency§ionRank=1&usage_type=default&anchor=H758405&source=machineLearning&selectedTitle=3~149&display_rank=4#H758405，2018/06.

2.Uptodate.Treatment of atopic dermatitis (eczema).https://www.uptodate.com/contents/treatment-of-atopic-dermatitis-eczema?search=Emolliency&source=search_result&selectedTitle=2~149&usage_type=default&display_rank=3#H1063295835，2018/06.

3.Babycentre.Choosing baby skincare products.https://www.babycentre.co.uk/a25011409/choosing-baby-skincare-products，2018/04.

4.Babycenter.Buying safe baby care products: A look at ingredients.https://www.babycenter.com/0_buying-safe-baby-care-products-a-look-at-ingredients_10420027.bc，2017/05.