俗话说的好，美白防晒一家亲啊。再怎么美白，不防晒也是没有用的。很多人问我说，我去美容医院做了美白的项目，为什么没多久就又黑了或者是又有晒斑了呢，我常答的一句话就是“做完之后有用防晒产品吗？”包括说一到夏天各个平台上刷出来各种各样的防晒产品，眼花缭乱的，都不知道怎么选择。看有的达人说这个好用，可是另外一个达人说又不好用，今天就来教教大家如何选择适合自己的防晒。
众所周知，紫外线是导致皮肤老化的罪魁祸首，紫外线分为UVC/UVB/UVA，这仨有什么区别呢？简单点的就是UVC属于短波，穿透力很弱，但是伤害大，UVB属于中波，中等穿透力，也叫做红斑效应紫外线，长期晒的话就有会晒斑。UVA属于长波，有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃和塑料这些材料，甚至可以穿透9英尺的水！皮肤老化她也参与其中。
现在来说说防晒霜，常常会有人问Nina，防晒包装上的SPF、PA、加号都代表什么？
SPF是指对UVB防护能力，防晒系数的英文缩写。能够防止肌肤被晒伤被晒红。
一般SPF可以这样选：
SPF2－8：冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天
SPF9－20：夏日早晚和中等强度阳光
SPF21—30：户外工作、旅游、夏日强烈阳光
大于SPF30：特定环境下（如高原），强烈阳光照射
PA是指防护UVA指数。+越多，防护能力就越强。
PA+:表示有效。防护时间大约为2–4小时。
PA++:表示相当有效。防护时间4–8小时。
PA+++:表示非常有效。防护时间8–12小时。
防晒分物理防晒和化学防晒，它们各有不同的功能和特性。
化学防晒就是用化学物质与细胞结合，达到吸收某部分波长的紫外线效果，减少肌肤对紫外线的伤害。化学性产品的主要成分是：羟苯甲酮、水杨酸盐类、桂皮酸类。一般化学性防晒产品都是无色透明的，对肌肤刺激小，延展性好。
碧柔温和防晒乳液SPF25PA++
大家都熟悉的啊！这款产品主打的就是温和特点，全脸全身、一年四季每天都可以使用，适合肤质偏干的人群。性价比就不用说啦，便宜大碗，用起来不心疼。
理肤泉每日防晒清透露SPF30PA+++
理肤泉的这款产品主打清透效果，质地轻薄、柔软，成膜快，适合肤质偏油的人群。
贝玲妃轻爽防晒乳SPF45PA+++
这是老早之前的了，瓶子已经扔了，网上找的图。很轻薄，容易吸收，很润，成膜感觉一般般，时间要久一点点，适合肤质混合性、干性的人群。一直没有回购。
物理防晒用的是反光粒子在皮肤上形成防护墙，来隔离UVA和UVB，一涂上就立刻具有防晒效果。物理性防晒产品是一个密闭空间，涂在肌肤上会隔绝空气，所以卸妆洁面不到位的话，有可能会诱发痘痘毛囊炎等问题。
下面给大家推荐几款哈
倩碧均净色斑防护乳SPF45PA+++
这款看名字就知道的啊，修护乳，质地极其轻薄，完全打破我对物理防晒的想象，敏感肌和眼部肌肤都能使用。据说还能均匀肤色，但是于我没感觉。
修丽可臻薄物理日光防晒乳
这款超级好用的啊！！！据说是源自美国的药妆配方，质地温和、轻盈，特别添加了丰年虾提取物，充分提高了肌肤的防御力，适合所有肌肤适用。会一直回购的哟！！！
雅漾自然倍护防晒露SPF30+PA+++
敏感肌的都知道啊！！天然矿物的物理防晒配方，质地细腻，具有润色效果，适合肤质敏感的人群。我不是敏感肌，用过几次，没啥感觉。
不过现在市面上大部分产品是物理和化学结合的防晒霜，下面我也为大家介绍几款：
安热沙防晒露（小金瓶）SPF50+PA++++
大名鼎鼎的小金瓶，之前在网上炒得超级火的，火的不是没有道理啊，油皮的大福音啊，质地非常轻薄，吸收速度非常快，很适合肤质偏油的人群。之前Nina去泰国的时候就用的这个，完全没有晒黑，补涂也很方便。
佳丽宝ALLIE矿物保湿防晒啫喱SPF50+PA+++
这款是一直在回购的，产品质地清爽也不泛白，涂抹后比较水润，吸收快，成膜快，延展性好，日常用这个不能再合适了，适合肤质混合性的人群。
总的来说呢，防晒是一年四季都要注意的，不是说只有夏天才防晒。有的人说晒不黑，是晒不黑，但是会老化，请一定一定要记得防晒。也要记得卸防晒！
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