豆瓣日记: 护肤丨一个让油痘皮达到巅峰的护肤routine

本文作者“Ann_Tearose”，欢迎去豆瓣App关注Ta。

作为多年油痘皮，近来皮肤状态特别好，达到小巅峰。脸颊和下颌难得没有痘，摸起来很光洁，也少暗沉，油痘皮觉得稀罕又难得。字数略多，慢慢看。

【卸妆】

Acseine卸妆油

这就是我心目中最完美的卸妆油应该有的样子：质地够轻薄，极致的清爽，乳化足够快，不伤角质不发红，没有加入调香所以减少了刺激。从遇上Acseine的卸妆油就没再长过别的草，趁价格合适一口气囤了五六瓶。Acseine本身的理念就很让人有好感，专门针对问题肤质，尽量减少皮肤负担。

跟以往的卸妆油相比，Hacci容易脸颊发红，Ignis和Three过厚易闷痘，The Ginza价位略高质地略厚，Tatcha调香不甚喜欢。长期用一样护肤其实是很容易产生倦怠心理的，但如果它已经好到了不可替代，那种倦怠就会全然不在。

CPB眼卸

同期开用的眼卸其实还有好几只，但是CPB这支最喜欢也最常用。一支好的眼卸在我这里只有两个标准，轻薄、好卸。到了一定价位，其实卸妆力都大同小异，区别只在质地和使用感。CPB的眼卸则完全满足轻薄易卸这两点，虽然也是水油分开，但倾倒出来的质地更像是水。没有明显的香味，敷在眼上时有些温热感。

良好的使用感很多都能做到，比如IPSA和理肤泉等等许多眼卸都是如此。而CPB另一个最显著的优点在于它的瓶身实在太漂亮了，耐看又典雅。你可以说Chanel的眼卸漂亮，但那更多是品牌和标志本身带来的满足感，而CPB则纯粹是基于优美的设计带来的视觉美感。

【洁面】

上海硫磺皂

痘皮都可以尝试一下，可能有奇效。本来因为鼻头有点红，做医生的婆婆说用硫磺皂可以洗好，就买了一块。后来一次偷懒洗全脸，意外发现对痘痘特别有效，尤其脸上连着脖子的地方很容易长一排小痘痘，连用一个周明显少了。现在已经用到第二块，配合良好的饮食和作息习惯，皮肤前所未有的光滑，简直想邀请每个人摸摸自己的脸颊，痘皮终于翻身走上人生巅峰。

但是一定要买68元的那款上海硫磺皂，那才是真正用来洁面的，没有寻常硫磺皂难闻的气味，也没有皂基，洗完皮肤不觉得特别干燥。不能保证对所有类型的痘痘都管用，但是我觉得痘皮如果没有合适的洁面可以尝试一下，至少从微博的反馈来说，普遍都觉得很好用。

一直觉得黛珂精致洁面能爱很久很久，那么耐用都能连用三瓶也说明问题。谁想半路杀出一个硫磺皂，已经好几个月没碰精致洁面了，想想君王的宠爱真是世上最不可靠的。

MBR去角质酶

MBR，一个极小众的德国高端护肤，知道的人不多，口碑还挺好。精力估计都放在配方和内容上了，品控真是一言难尽。

这个酶可算是MBR最当家的明星产品了，按压式，粘粘的，涂后十五分钟洗去。之后皮肤会明亮很多，能持续到第二天，去角质的功效本来就在这里。它的好处在于比寻常的磨砂式去角质更为温和一些，至少减少了力道不对带来的不必要的物理损伤，每天都可以用。油痘皮觉得尚可，不神奇，好奇可入。

【清洁】

Natura Bisse均衡清洁面膜兼洁面

Natura Bisse这支，主要任务是清洁，也可以一周一次做面膜，油痘皮绝对可以考虑，其它类型肤质并不建议。油痘皮可以试着当作晨洁，里面的主要成分水杨酸有不错的祛痘效果，尤其闭口可能感受会更好一些。拿它做面膜敷十几分钟，清洁的效果也很好，会觉得皮肤很干净很透气，一直到第二天脸色都觉得很明亮。

但这种比较美好的体验仅限于油皮和厚皮，如果你不是大油皮，皮脂不是特别厚实，绝对不建议尝试。正如它主要成分是水杨酸，有着很不错的清洁效果，但另一方面它也会让皮肤干燥，而这种干燥对非油皮几乎是致命的，会导致脱皮等一系列问题。这就是为什么市面上有很多温和的清洁面膜，不同的肤质还是要探寻不同的路。

市面上的水杨酸产品很多，作为痘皮也尝试过很多，可以说Natura Bisse这支确实有超乎其它水杨酸产品的表现，使用感细腻，效果也更明显，但所有美好的体验都建立在适合自己肤质的前提下。

两个简单一提（吐槽）的清洁面膜

Aesop樱草+瑕菊

Aesop有几个针对油性和暗疮肤质的面膜，之前用过洋甘菊，现在用的樱草，但整体感觉都差不多。确实很温和，但也意味着没有什么很大的功效。习惯洁面之后不厚不薄敷一层，大约十分钟之内干透，洗澡正好顺手洗掉。没有任何感觉，只是图个心理安慰。唯一优点就是植物的清香感觉很放松很镇定。

POLA APEX祛痘清洁面膜

POLA这支祛痘面膜，还真挺贵的，但跟不那么贵的Aesop面膜一样，同样也没有太大感觉。唯一不同的就是干的很快，几分钟就干透了，正常很难清洗，还是洗澡的时候最方便。反正不管用多少次，红肿还是那个红肿，痘还是那个痘。

不过补充一点，POLA的Apex系列本身就是定制，是要到柜台先测皮肤，然后调兑出最适合自己的配方，也因此价格较高。如果能靠柜一试，还值得考虑，如果只是找代购，不建议花这个冤枉钱。

La Prairie蓝鱼子精华水

这一年半的时间基础护理都在用这支精华水，配合蓝鱼子sheer版面霜，质地和使用感都非常喜欢，喜欢到觉得如果换了其它水，哪怕再好用也无非就是这个样子了。在普通的爽肤水之外，又更显得柔润。犹如精华一样，是有些厚度的，那种厚度是非常有安全感的，所以比起寻常的水会让皮肤更柔软，更有弹性，更像皮肤吸饱水分一样的饱满健康。

这支精华水任何肤质应该都会很喜欢，把基础的保湿做得很极致。唯一的缺点可能就是太香了，一般的高端护肤总免不了要用特殊的调香来彰显一下格调。瓶口设计起初不喜欢，用惯了还好，因为水比较稠厚，所以也不至于倒多。

经历了一年半皮肤状态的起起伏伏，伴我走过加班熬夜和饮食不健康导致的痘痘期，也见证了这段时间皮肤光洁平滑Q弹健康的小巅峰。错都是我的，功劳都是它的。

La Prairie蓝鱼子面霜Sheer版

好的面霜真的很多，但适合偏油皮兼痘皮的却寥寥，蓝鱼子的轻薄版（sheer）就是难能遇到的完美适合这类肤质的面霜，保湿和防护足够，却又不油腻，有存在感却不加重出油。跟上面的蓝鱼子精华水搭配起来，只要你保持良好的作息和饮食习惯，就会看到你的皮肤所能呈现的最佳状态。

此前很多年一直抗拒高端面霜，总觉得过分滋养容易致痘。真正用起来才知道它们处理的更为细腻，质地极为上乘，使用感也会更好。蓝鱼子sheer版就完全符合一个好面霜应有的一切，膏体轻盈，推开时又有奶油感。同时却无油腻，皮肤有柔光而无油光。配合补水极强的蓝鱼子精华水，最终的状态是偏油皮极为喜欢的：保湿足够，也能保持长久的水油平衡状态，皮肤很亮，看上去很干净又没有暗淡的油光。

这个搭配已经用了三套，而长时间使用同一套护肤是极容易产生厌倦情绪的。但同Acseine的卸妆油一样，对它的喜欢和信任已经远超疲倦。如果预算有限的话，之前提过Fancl的祛痘水和城野的美白面霜搭配起来也很适合痘皮。

MBR渗透水

这支水是MBR基础线的一支，喷雾式，清汤寡水，当然比真正清水一般质地的爽肤水来说，它还是有些保湿粘稠感的。更侧重打底和辅助后续护肤的渗透，所以实际用起来感觉保湿一般。基于它的功效，一般会在做面膜之前打个底，片状或涂抹式面膜都可以。明显提升看不出来，但聊胜于无。单买这支水，我觉得有些不值当，但如果搭配MBR一套入，是可以考虑的。

Valmont冰凝面油

放假回北方时正好赶上降温，天气冷起来的北方完全翻脸，管你是干皮还是油皮，统统都能给你干出细纹，那种皮肤极度缺水干燥的紧绷感是很难受的，完全是在消耗之前所有保养堆起来的好底子。

本应孝敬家娘的面油就夺过来用了，结果差点好到流泪。冰凝面油质地轻薄，偏干皮固然适合，但偏油皮在干燥季节也完全可以用。冰凝作为Valmont的高端线，本来就奔着抗老和更优质的使用感去的，尤其蜂蜜蜂胶和蜂皇浆几个成分，除了抗老之外还有很好的消炎，炎症肤质和有抗老需求都很适合。

高端面油经常使用大量重度滋润的基底油，往往质地偏厚重。而冰凝面油却很轻薄，是我用过最轻薄的面油之一。一般两三滴，手心摊匀后按压上脸，马上就融入皮肤里。作为面油有寻常油类的滋润，但却并不厚腻，皮肤不觉得闷。之后的触感很美好，像轻盈的桑蚕丝，薄而光滑，摸上去柔软又细腻。用完后经常会对着镜子欣赏一会，因为泛出的光泽很漂亮，不是油皮寻常那种不太有质感的油光满面，更像是打了柔光后皮肤酝起的一层光晕。味道又清雅好闻，但不过分浓重，是那种初次一用我和家娘就不约而同对视一眼的好闻，美得恰到好处。

Dicila美白精华

日系常见的美白核心成分无非几个，VC、传明酸、4MSK和曲酸。所以有的美白是侧重预防和抑制变黑，有的则是减少黑色素和还原肤色。Dicila这支就是后者，更侧重还原黑色素提亮肤色，而不是降低黑色素活性防止变黑，所以我用起来比黛珂曲酸的美白精华效果要更明显些，直接就体现在本来下巴比脖子略黑些，但用了一个月左右基本齐平。

对于偏油皮来说，Dicila的使用感不如黛珂那么极度清爽，甚至黛珂还略有一些抑制出油的作用。但它的质地也绝称不上黏腻厚重，就像寻常的精华一样，比较稀薄也很轻盈，没有满面油光，仍然是一个偏油皮会觉得舒适的水润挂。

夏天一定会回购。

MBR油皮调理精华

这支精华说的很好听，专门针对油性皮肤，疏通毛孔，减少痘痘。透明啫喱状，用起来很清爽，但效果并没有非常明显。一来无任何控油或减少出油的效果，二来对痘痘也没有明显的预防或减少。所以本着用完的目的随便用用，也没有再寄予厚望了。

MBR的精华系列，最值得肯定是包装设计，真空按压式，很卫生。也是因为保质期极短，跟Valmont的冰凝一样只有三个月，德系瑞士系专治乱开新瓶患者。用了MBR这几个单品，包括后来送给家娘的抗老精华和钻石面霜，或许是不对我的皮肤口味，用起来都觉得还可以，但没有符合价位应有的优异表现。或许是我太过急功近利，也或许它本来就是长跑型选手，要用几个空瓶才看到真正的改变。又比如MBR最高端的血清精华，单价上万，传说可以媲美微整形，但基础线的温钝表现让我很难冒着风险去尝试。但这个时代下，让人眼花缭乱的新品太多，没有快速效果的产品是很难打动人心的，这不是产品的错，而是我们太急躁。所以MBR的好口碑大概是建立在长情的基础上，而这，恰恰是消费者最缺乏的。

城野医生EGF

在La Prairie之前，城野医生用过很多年。因为作为痘皮，成分友好不闷痘始终是排在第一位的，而城野全线对痘皮都挺友好，所以来来回回一直在用。城野的EGF是尤其建议问题肤质，尤其痘皮尝试的一个。对痘皮来说，能温和有效的缓解和改善痘痘以及红肿问题，比很多专门的祛痘产品都更管用。

透明啫喱状，使用感极好，水润而毫不油腻。整个皮肤有充沛的保湿感，摸上去有很柔软。除了缓解红肿痘，还会提升整体皮肤状态，白净又平整，一段时间下来痘印也会明显消退很多，所以视觉上也有很好的提亮。最喜欢它的一点在于晚上做完护理，过一段时间再照镜子，油皮也毫不暗沉，皮肤自带光晕，好像在发光，特别漂亮的质感。

使用感和效果俱佳，晚上EGF，白天MBR油皮精华，已经连用两瓶，仍然非常喜欢。

CPB晶钻眼霜

每个阶段对眼霜都有不同的诉求，眼部问题少的时候更看重质地和味道，所以喜欢100% pure的莓果眼霜，有极好闻的爆米花味，也喜欢娇兰的兰花眼霜，质地正正好，水润度延展度都上佳。真等到了眼部出现问题了，反而特别依赖重度滋润的眼霜，质地稍微略轻一些，眼纹就尤为明显。

所以CPB的晶钻眼霜对这个阶段来说，就恰恰合适。膏体有些厚实，长久滋润度又好。轻盈挂的眼霜，往往一个小时后眼下就哑光了，而晶钻仍然能维持很长时间的油光，这让我觉得眼部一直在被滋润着，有种安全感。所以这个眼霜，很多人喜欢也有很多人不喜欢，而我给了满分，冲突可能就在这里。

黛珂的精致眼霜也是重度滋润的风格，它更偏油类滋润，而CPB更偏膏状滋润，个中区别用过就知道。而CPB相较黛珂或其它眼霜更突出一点，则是极致的设计美感，钻石切割的瓶身极为惊艳，实物非常漂亮，在灯光下熠熠生辉。除了产品内容的优质，它的设计也让人有一种极端的心理满足。

Valmont冰凝眼霜

冰凝眼霜是个奇怪的异类，对它的喜爱程度跟CPB晶钻一样甚至略高，但它跟CPB又是截然不同的风格。之前也用过不少高端眼霜，主打质感的日系到了眼霜这个环节，几乎都走起了厚重滋润路线。而质感本来就稍逊一筹的欧美系，在眼霜这里还是一如既往的稍逊。对比起来，冰凝眼霜使用时的细腻质感超出了很多日系高端，更是俯视一众欧美系。

质地本身就已经偏轻盈了，随着手指划开会立即像冰淇淋一样融化，有类似精华液的水状质感同时还兼具极其细腻的油性滋润感，手感上佳，延展性更是上乘，在使用感上绝对是个满分眼霜。但也因为太过轻盈，所以总有错觉认为滋润度不足，但长期用下来觉得这方面并无很多缺失，不过熟龄肌或喜欢厚重质地的人来说还是会觉得略显不够，或者也可以放在日间使用，所以它更适合喜欢清爽无负担质地的人。

做功课时，很多都提及它有不错的提拉效果，这方面还需要长期检验。但至少冰凝对维持眼部目前的状态，不产生更多的细纹还是发挥了作用，要知道到了一定年纪，稍不注意立马就会产生不可逆的纹路。而另一方面，也觉得冰凝对黑眼圈有一些改善，因为眼下常用遮瑕，所以这方面比较敏感，用了一段时间确实觉得淡了一些。

另外冰凝系列活性成分较多，所以保质期都很短，就三个月，专治乱开新瓶患者。

Benefique防晒

入了秋冬，天气不热了，但太阳还是那个太阳，所以该做的防晒一点都不能停。今年用了好些个防晒，综合下来最适合偏油皮的还是Benefique的防晒。

摇摇乐，质地够稀薄够清爽，成膜速度这方面在手上拍照时试过，相当快，涂好后一分钟内有明显油光，一两分钟后油光几乎完全消失。一天下来，不让我加重出油，也不拔干，不会让脸颊干出一道一道细纹，可以还原皮肤本身的水油状态。整个皮肤清清爽爽，没任何负担。

略有一些泛白，但不改变皮肤底色，不至于让我这个暖皮脸色发红发粉，所以有些增白还是个好事。在防护上，Benefique这支可以防红外线，这一点是绝大多数防晒都做不到的。红外线同样也会导致肤色变深，更重要的是导致光老化。味道是混着酒精味的淡雅香味，半点不难闻。

其它几个防晒对比

1. 城野防晒

城野的防晒前几年有一版我很喜欢，比Benefique更优，但这两年不知道怎么回事，味道都很难闻。质地比前几年略滋润些，但偏油皮用仍然没问题，只不过味道难以忍受。两年两版都这样，可能明年不会再试。

2. Pola Whitimisso

Pola的这支防晒，优点和缺点都很突出。优点有二，一是控油相当好，整个妆面很干爽，油皮其实是非常喜欢这种清爽状态的；二是有明显增白提亮，比Benefique明显，但同样不改变肤色，只是皮肤更白了一个度的感觉。但缺点同样明显，油皮一般都有毛孔问题，如果带妆的话，过几个小时之后，粉底会全部卡在毛孔里，极难看极尴尬。什么底妆都逃不了这命运，Twany Century的极致粉霜也不行。至于天一冷，什么皮都别想了，肯定会拔干出细纹。就是这么爱恨交加。

3. 兰蔻白管&菁纯防晒

今年兰蔻的防晒出了一把风头，妈妈牌的第二春。好评很多，所以跟风买了这两管。实际用下来，还是更适合偏干皮，偏油皮不建议凑热闹。

白管的这支完全不适合偏油皮在湿润地区用，太过滋润，会导致油光满面，而油光是让脸色暗沉的主要原因。菁纯这支回北方时正好遇上降温干燥天，油皮用起来刚刚好。只不过膏体是粉色的，暖皮不是不能用，但略尴尬些。要是回了湿润温暖地区，就跟白管一样了，完全跟偏油皮没缘分。

4. Lancaster

白、涩、难推又难用，简直懒得赘述，想回到过去杀死那个下单的自己。无论看过多少关于它的正面评价，我只有一句肺腑之言：不要买。

Valmont冰凝面膜

Valmont自家的幸福面膜盛名在外，是个大大的珠玉在前。冰凝面膜就价格来说，比幸福面膜还要再高一个层级，从表现来说，我个人也觉得比幸福面膜更上了一个层次。幸福面膜是立马见神效，平白给你加了一层极漂亮的皮肤，柔软、细腻、嫩白，视觉和手感尤其强烈。而冰凝面膜却突然变得内敛了，润物无声，很有些返璞归真的意思。好比武林里最厉害的人物并不是叱咤风云的大侠客，而是寺院里孤身清理落叶的扫地僧。

个人觉得真论养肤效果，冰凝要更胜一筹。冰凝同样也是乳霜质地，但没有了幸福面膜的果冻感，真正就是个乳霜。幸福面膜无论多久，脸上一直还是白色的霜状，而冰凝过一会则会融成透明状。

单就滋润不油腻来说，冰凝已经做得相当到位。它的润，是细腻的滋润而不是油润，所以没有那种满脸窜油的糟心。明显的感受就是对皮肤细腻度的提升，第一次用完之后简直想对着镜子大喊，“冰凝，你把我的毛孔弄哪去了！”油皮最大的敌人，一是痘二是毛孔。而冰凝会让皮肤，尤其脸颊的地方变得尤为平整细腻，顺手还能帮你把几个有些红肿的小痘痘摁下去一些。素颜看已经观感感人，上完妆之后更加细腻。

冰凝面膜，送秋冬里的油痘皮走上人生巅峰。

Acseine面膜

Acseine面膜说了很多很多次了，至今仍然是最喜欢的同时也最适合痘皮的贴片面膜。

如果说冰凝那样的涂抹式面膜更多是润物无声的长期滋养，那么片状面膜则是在揭下的时候带来一瞬间的惊艳，皮肤可以立即呈现超越正常状态的绝好质感。一般来说痘皮不建议用贴片面膜，增加额外的负担。但Acseine的AC系列本来就是给痘皮尤其成人痘设计的，本身又很清爽，水般质地，不像流行的果冻质地面膜额外增加许多增稠剂。

揭下时，皮肤明显很细腻又有极大的提亮，补水效果也好，皮肤饱满，好状态能持续到第二天。尤其消炎效果好，一些红肿的小痘能压下去很多。使用频率没有很高，有时辛辣食物吃多了或重要场合就会用一片。已经用完三盒，仍然很喜欢，还会继续再用下去。

最近的routine就是这样，Acseine卸妆油、AC面膜、Benefique防晒，转&关送给三位读者，好用的东西咱一起感受。

护肤routine·完结

(全文完)

本文作者“Ann_Tearose”，现居Austin，目前已发表了23篇原创文字，至今活跃在豆瓣社区。下载豆瓣App搜索用户“Ann_Tearose”关注Ta。