各位宝宝们
最近老是晚上不想睡，早上不想起
就算每天睡足了7个小时
白天上班时还是一副无精打采的样子
真的是面无人色，惨淡无光
颜值最低谷！down！！
天天这样真的吃不消
所以天天一脸倦容的我
开始想为什么最近的脸色这么差呢？
真的是因为季节交替
秋乏冬眠或是睡眠不足的原因吗？
当你的脸部出现一脸倦容
另外还会伴随着一些其他症状
例如：
肌肤失去活力、细纹、皱纹、弹性降低、
暗淡、黄褐斑、松弛、鱼尾纹时
这可能正是身体在向你传达一个信息
你的肌肤初老了！
老了？！
我还想作为一个16少女怎么会老？
真的太阔怕啦！
拒绝变老！
都说欧美女性老的快
这可能也和她们不注重抗老有关系
而我本人，在大学毕业后
就开始担心起了自己的肌肤
非常怕连婚都还没结脸就老了！
于是我开始尝试
各种适合自己肌肤的保养护肤产品
俗话说“不保养，样子老。保养好，老样子”
对大部分女生来说，变老是件特别可怕的事儿。
其实，我们已经过了再不疯狂就老的年纪
随着年龄的增长
不得不承认脸上的胶原蛋白正在不断的流失
照镜子发现再也不是那个16岁的少女了
脸开始变得暗沉无光，粗糙缺乏弹性
眼角居然也出现了小细纹......
再加上平时一些不好的生活习惯
和外部环境影响
Fine，承认吧
是阿姨本姨没错了
（烦skr人啊）
所以说，朋友们，抗初老
对我们来说还是hin有必要滴
明明满脸的胶原蛋白，却一直在说抗老
我们这些90后老阿姨情何以堪
那么，抗初老到底抗的是什么？
抗老就是抗氧化，是利用护肤品中的抗氧化成分清除自由基，放缓皮肤衰老的脚步，是现代护肤的一大主流。
抗氧化的重点在于“抗”效果最大化在于预防，而不是治愈，所以没有立竿见影的效果，也很正常。
做好抗氧化，就能把衰老的进度尽可能的放慢，比长出一道皱纹再去想办法收拾它更省力也更见效。
我个人觉得，护肤品最大的意义预防光老化（防晒）和减少自由基伤害（抗氧化）。
抗氧化的常见成分
维生素C：VC除了是我们常见的美白成分，能淡化黑色素，也能通过提供电子而转变为半脱氧抗坏血酸和脱氢抗坏血酸的过程来作为强效抗氧化剂。
生育酚（维生素E）：很常见以至于容易被忽略不计的抗氧化剂，除此之外还有保湿、抗衰的作用，使用率特别高，属于有事没事就喜欢来点的成分。亲身验证，有使睫毛增长的效果。
维生素A：视黄醇也称维生素A，是一种脂溶性的醇类物质，它具有调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可以抗衰老，能减少皮脂溢出，淡化表皮色素，保护表皮黏膜不受细菌侵害。
第一次使用视黄醇的人可能会经历脱皮，这也是视黄醇的最常见副作用之一。
辅酶Q10：在护肤品中作抗氧化剂、保湿剂和皮肤调理剂使用，具有提高皮肤修复再生能力，减少自由基损伤，达到抗衰老的作用。
它对于预防光老化和皱纹有很好效果，特别是眼部的鱼尾纹。
咖啡因：因为有紧致、溶脂的功效，所以更多时候都当做抗皱成分来用，实际上咖啡因也能改善微循环，促进吸收，充当抗氧化剂。
SOD（超氧化物歧化酶）：经临床验证和长期使用表明， SOD是氧自由基的克星，它不仅能抗皱、祛斑、去色素，还有抗炎、防晒、延缓皮肤衰老等作用。（没错，就是大宝的那个SOD）
多酚类&黄酮类：一大类具有抗氧化效果的成分，包括常说的白藜芦醇（一般多见各种葡萄提取物）、茶多酚（各种茶提取物，尤其是绿茶）、根皮素，还有各种植物提取，如橄榄提取、石榴提取等等。
谷胱甘肽：有增白皮肤的作用,能抑制皮脉褐变,并能有效调理皮肤和保湿的效果。
麦角硫因：麦角硫因有强烈的抗氧化性，对紫外线有吸收，可增加亮肤效果。
阿魏酸：阿魏酸又称四羟基三甲氧基肉桂酸，是桂皮酸（又称肉桂酸，三苯基二丙烯酸，分子结构）的衍生物之一，存在于果实种子、蔬菜和坚果中，是天然存在的抗氧化剂。该成分具有抗氧化、抗炎、止痛，以及抗紫外线辐射等功效。
类胡萝卜素：一般多见在口服保健品中，护肤品中涉及较少，如叶黄素，茄红素，隐黄素，胡萝卜素，玉米黄质，虾青素等。
看了这么多成分以后我们选化妆品的时候可以加做参考了
（本文所有推荐皆是私人收藏！没有任何广告！）
25+的初老阶段
淡化细纹、提亮肤色才是你的主要目的
宝拉珍选 岁月屏障紧致修护精华液
（398元/30ml）
主要成分：棕榈酰寡肽、神经酰胺、野生大豆籽、辅酶Q10。
这款精华属于偏油状的啫喱质地，可能油皮和混油皮不会太喜欢，不过没事儿，它还有清爽型，可以根据自己的肤质需求来买。
宝拉珍选这只精华的优势就在于虽然便宜，但该有的成分一点儿没少，配方里添加了18种紧致成分，真的太良心了。
我看好多人都说这款搓泥，给你们个建议，不要一次涂太多，少量多次最好，因为质地比较油润，所以一般在早上的时候，我都拿这个直接代替面霜用了。
origins悦木之源水仙焕活精华素
（680 元/30ml）
主要成分：水仙、牛油果油、苹果精粹、黄岑。
悦木之源的这款精华素的整体外包装风格真的是太小清新了，内部采用的滴管式设计，这样非常方便控制用量，不会一倒出来一大坨，而且更加卫生。
它是乳霜包裹精油的质地，因为滋润度高，所以比较适合干皮的人用。
我觉得它简直就是“熬夜党”的救星，像我如果睡眠不够的话，第二天起来那脸色就像得什么重病了一样，而且间接性导致我一整天都无精打采的。
后来用了这个精华之后，到不说能让人一下子容光焕发吧，至少看着不会那么丧。
Jurlique茱莉蔻菁萃复颜抗皱紧致精华液
（750元/30ml）
主要成分：蓝海藻精华、榉树芽提取物。
我推荐这个精华最重要的就是它能够防止细纹与皱纹的提早出现，所以非常适合25+的妹子用来对抗初老。
我有一次拍妆面的时候，发现自己眼角出现了些小细纹，这就是初老的前兆啊，吓得我立刻把眼霜和这个用起来了，虽然效果不是一时就能看出来的，但至少心理上觉得安慰了很多。
30+的初老阶段
抗氧化、补充胶原蛋白才是护肤关键
HR赫莲娜绿宝瓶悦活新生精华
（980元/30ml）
主要成分：海洋植物干细胞。
HR的绿宝瓶也是明星产品了，它和其他精华最大的区别就在于其更注重肌肤自身的修复能力，而不仅仅是通过外界辅助来达到一个抗老的功效。
像我自己就不是属于爱长痘的肤质，还专门买祛痘的产品就觉得有点浪费，所以一般我就涂一下这个，第二天痘痘的肿痛感就没有了。
这个精华对于干皮来说可能保湿度不太够，但我自己就是混油皮，所以感觉还好，干皮的妹子最好后续再搭配一个高保湿的面霜。
娇兰帝皇蜂姿赋妍紧致蜂皇修复精华露
（1220元/30ml）
主要成分：黑蜂蜂蜜、上品蜂皇浆。
娇兰的彩妆还是做得很出名的，延禧的各位小主都爱用她家的
尤其是这个精华，真的太戳中我这颗外貌协会的心了。它这个里面的主要成分就是蜂蜜，能够紧致肌肤、提升轮廓感。
一般两泵就足够抹全脸的了，因为有提拉效果，所以手法最好从下往上，涂完之后会有一点黏黏的感觉，不过在可接受的范围之内，而且皮肤会有淡淡的光彩，感觉是那种由内而外的透亮，适合早上出门“骗人”用！
据说这支精华还能解决水油平衡分泌这个大家普遍烦恼的问题，不过我还没看出来，大家就见仁见智吧~
宝们要建立健康的生活习惯，整体抗老化。
养成运动的习惯。通过适量的运动
可以维持人体内氧化和抗氧化的平衡
促进血液循环和新陈代谢，延缓机体的自然衰老
保持健身和运动习惯的人皮肤的状态都会比较年轻。
近两年抗衰老产品越来越火?
因为90后洋气的那一批已经25岁左右了
皮肤就已经进入“初老”状态了
肌肤内部胶原蛋白跟玻尿酸大概在25岁左右就会有大幅度的流失
加上25岁之后女生踏入职场，工作的压力等增加
也会让肌肤面临老化的情况
还有空气污染、错误的保养习惯等
都有可能让肌肤衰老提前,
初老不重视后面的衰老会离你越来越近
最后说一句，抗衰老最重要的
还是少熬夜多护肤，保持健康的生活饮食习惯
重点是各位要坚持哦
END-
我是你们最爱护肤的粟米小编
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