最近娱乐圈真是好“孕”不断呀，很多高龄女星都纷纷加入豪华二胎套餐系列。就在3月23日大S终于公布二胎性别了，恭喜呀，还是个儿砸。
结婚五年，盼星星盼月亮，这一回终于盼到男孩，并且还是完美的儿女双全，大s求子路也是real励志。（求处求小S的心理阴影面积）
而与此同时，比大S还要大个7岁的伊能静最近也开始频发孕照了。天啦噜！她可是年近50的辣妈，居然比怀孕前还要美啊。
你说说看！这哪里像个孕妇，分明就是嘻哈辣妈呀！甚至大家都在网上晒A4腰的时候，她也跟风秀了一把“怀孕A4腰”
明明就是47岁高龄产妇，看起来却宛若20岁少女！这不简直就是来谋杀我们的少女心嘛！
但话说回来，这么多年来为什么同龄的女星们都慢慢老去，而时尚女王伊能静却始终保持着年轻？说到底还是和她日常的保养习惯有着很大的关系。
小编真心觉得，看来美容需要日积月累的坚持。今天我就为你们盘点她的冻龄秘笈，绝对条条都是真理！
▌良好的生活习惯是关键
47岁的她还能拥有性感火辣的身材，绝对离不开每天适当的运动量。她是一个低碳生活者，走路的时候绝对不坐车，上楼下楼也尽量走楼梯。通过这样的身体运动，才能够让她身心舒畅，身体更加健康。
同时，伊能静也很注重自己的睡眠情况。她绝对不会花十几万买包包，在床垫和枕头上她却很舍得花钱。而且每晚她都会放音乐、泡澡、点香薰，再上床看书，给自己营造轻柔安全的睡眠氛围。
▌注重日常饮食，拒绝冷饮
吃的方面伊能静就更加讲究了，平时她的饮食都非常清淡，很少吃像炸鸡、烧烤、汉堡等高脂食物，就更别提冰冷的食物了。
她还说：“如果十年后你想比现在更匀称健康，第一件事请戒冷饮。”我们的体温在37℃左右，当我们喝下10℃一下的冷饮，忽冷忽热的温度会导致身体代谢紊乱。
▌时刻补充身体所需营养
而谈到是如何美白肌肤，伊能静美白武器不是昂贵的护肤品，而是从25岁开始就补充的胶原蛋白。
当然，胶原蛋白可不止是伊能静的专属。范冰冰把胶原蛋白当水喝，张庭每天早晚一杯胶
原蛋白。大S还在《美容大王》书中提到：离开胶原蛋白，一半女星都活不下去！
胶原蛋白是人体皮肤主要成份，占皮肤比重70%--80%，被称为皮肤的“弹簧”和“水库”，直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度。
像这款LUMI胶原蛋白口服液就很不错，它是台湾的一个品牌；它家以胶原蛋白的系列产品最出名。原料主要源自法国深海鱼胶原，酸甜口味，易吸收，美白去皱，绝对让女人气血好，年轻十岁！
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虽然Lumi家最主打的而是胶原蛋白，但同类产品Lumi净酵素蔬果粉也绝对让人点赞。也许有人还不了解酵素，酵素俗称“酶”，是一种具有催化活性的蛋白质。
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现代人的饮食精细，生活不规律，很容易出现各种身体问题，继发皮肤问题，所以额外补充一些酵素也很有必要。
在澳洲保健品当中，SWISSE胶原蛋白口服液也是鼎鼎大名的，被誉为可以喝的化妆品。它是由血橙提取的，纯植物的，而不是之前喝的那种深海鱼中提取的动物的，所以不用担心发胖，对缺少胶原蛋白的美少女们来说，它简直就是促进胶原蛋白生成神器。
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为什么它有如此神奇的效果呢？这是因为swisse每10ml胶原蛋白液就含二氧化硅164mg，硅元素能促使人体胶原蛋白增加，同时防止皮肤老化，干燥，皱纹增多。
但是swisse那酸酸的口味并不是每个人都喜欢，如果你既在乎口感，也想补充胶原蛋白。不妨考虑一下法国汤臣倍健的胶原蛋白粉。
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汤臣倍健胶原蛋白粉，主要以日本进口的HH胶原蛋白肽为原料，具有低分子量、高吸收率、高功效性特点。吸收率也是普通蛋白粉的2倍。就连范冰冰也是每天早晚一杯，看来口感不错哦，绝对是大龄“冻女人的最爱！
各位妹纸们，你们都知道很多“老人脸”没有弹性，就是因为流失了太多的胶原蛋白，如果你不想变成那样，你真的要及时补充一些胶原蛋白哦。
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