好莱坞明星发型师John Nollet曾说「头发是女人最重要的配饰」。
如果有什么比剪坏刘海更能毁掉整体造型，那一定是「头发出油」！
不信你看，顶着油腻的头发「营业」，就连女明星的高颜值都很难拯救。
十元变成了十条（形码）。
即使美如Angelababy，从大幂幂po出的这张庆生照里，也不难看出着实被油腻扁塌的刘海拖累了颜值。
更尴尬的是，你好不容易画了美美的妆，在票圈发了一张精修，却遭到直男吐槽「你的头发该洗洗了」。
你看，这样的名场面，就连小S也没曾逃过。
尤其最近遇上35℃+的桑拿天，头发出油现象就更是无可避免。头一天晚上刚洗完的头发，一觉醒来就油成了个没法见人的鬼亚子！
鉴于这个话题的普遍适应性。今天就来带大家一起《走近科学》，先来探寻下油头背后的秘密。
遗传、熬夜、压力大
头发出油真的很难控制
我们的皮肤组织结构，类似一个小型工厂，主要由毛囊、汗腺、皮脂腺、血管等结构组成，分工明确。
皮脂腺专门负责分泌油脂，油脂和汗液混合形成一层薄薄的水油混合的膜，就形成了我们所说的「出油」。
但很多人不知道，其实少量的出油不仅可以滋润皮肤和毛发，还能防止表皮中的水分蒸发，对皮肤和身体是有好处的。
但是当皮脂腺受到了刺激，分泌油脂过多，这种「产能过剩」就变成了一种苦恼。
那么究竟是谁刺激了皮脂腺？罪魁祸首主要是下面两大类。
遗传：
有些人雄性激素水平高，分泌旺盛，天生就爱出油，即使一天什么都不干也一样，这类原因和遗传基因有直接关系，没辙，「防」不了只能「治」。
外部原因：
主要是一些不良生活习惯。
比如熬夜。熬夜会直接刺激皮脂腺分泌油脂，简单又粗暴。
长期对着电脑也是一个诱因。在注意力持续集中的情况下，大脑的兴奋需要雄性激素维持，这种激素不仅会加速皮脂腺分泌旺盛，也会导致脱发。
吃了油大的食物和辣货也会导致皮脂腺加速运作。
过大的精神压力、忧郁、紧张的情绪也会导致油脂过多分泌。
头皮出油多，你就该反思下自己的生活习惯是不是健康了。
正儿八经的控油洗发水推荐
反正不管你是哪种问题的出油，除了尽力把生活习惯调到正常频之外，选择适合自己的控油洗发产品也很关键。
下面几种成分供油头们「按图索骥」。
水杨酸
可以说是目前最好的控油成分了，它是一种脂溶性成分，极佳的透皮性让它能更好地深入毛孔进行清洁，脸部皮肤和头部皮肤的出油问题它都搞得定。
露得清3%水杨酸洗发水
这里推荐给大家一款来自美国的露得清3%水杨酸洗发水，这款洗发水水杨酸的料下的稍猛，可以达到强力去油脂的作用。
不过只针对头发实在太油的情况，轻度出油亦或是敏感头皮患者还请谨慎使用。
柠檬草
柠檬草可以调节油脂分泌，对油皮和油头都十分友好。印度的传统医术中视柠檬草为治疗百病的药用植物。气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今都受到医家的推崇。
Akin艾茵柠檬草洗发水
这里推荐给大家一款Akin艾茵柠檬草洗发水。Akin是澳洲第一个做纯植物洗发水的品牌，含90%的有机成分，无防腐剂、色素和各种添加剂。
洗发水选用了天然的柠檬草和杜松果为主要成分，能真正深层清洁毛囊，促进血液循环，抑制头皮的油脂分泌，就算三天不洗头，头发也不会塌下来，连孕妇都可放心使用。
烟胺酸
烟胺酸是一种抗氧化剂，有抗炎和减少油脂分泌的作用。虽然现在还未被广泛地运用于洗发产品，但它的实际功效还是值得肯定。
阿瓦隆Avalon维B洗发水
美国阿瓦隆Avalon维B洗发水，富含锯棕榈、生物素、燕麦提取物以及维生素B5，不含硅油，清爽控油的同时防脱且可以促进头发中角蛋白再生。
烟胺酸这一块，除了外用，也可以通过内服维生素B，在体内生成烟胺酸来实现对头皮和皮肤的控油作用。
头发护理瞅着「清爽」质地去！
大部分爱出油的头发同时兼具发梢干燥受损的困扰，尤其是在使用清爽型的洗发产品之后，头发摸起来会比较干涩。
护发素能在头发丝表面形成一层光滑的保护膜，让头发变得柔顺光滑。
发丝有缺损的地方，就像路上有个坑，护发产品能帮你把坑填了。
所以护发这一步不能省，选一些质地清爽的产品就行。
丝蓓绮汲萃柔润护发素
里面含有多种植物精粹、大豆蛋白、蜂王浆提取物和山茶花精油。
米白色的啫喱状质地很好吸收，滋润度足够又不会觉得糊得慌。另外还有一款清爽型供你pick。
水之密语柔润顺滑精华喷雾
对于日常呆在空调房环境中的妹子来说，头发很容易干燥，而且头皮一旦出油会散发出油哈喇味儿大家都深有体会。
这款精华喷雾对懒人太友好了。
使用时直接在距头发10cm的地方喷就ok，缓解炸毛的同时还会让头发散发阵阵清香。
出油了？这些神器帮你缓解
洗发护发产品选对，至少能让你多挺个一天不洗头。剩下的，就要交给那些去油神器帮你解决了。
Fujiko头发蓬蓬粉
这款蓬蓬粉早已经是岛国的网红，很多ins博主都在推荐，如今更是火遍国内各大社交软件，真油头&头发细软女孩的福音。
体积小易携带，出门在外随便扔包里即刻带走。
海绵头设计很好把控用量，涂抹特别均匀，上头完全看不出粉质感，而且还自带木质清香，香味可以维持个几小时没问题。
之前《我家那闺女》里袁姗姗出门「约会」前，用的就是这款。
Dr.Forhair去油棉棒
Dr.Forhair是韩国的一个高端护发品牌。这款头发清洁棉棒是最近帮大家挖到的一个宝藏去油产品。从外观来看就是XL号的棉棒，一袋两支装，随用随取。
头发油了脏了臭了拿出来擦一擦立马帮你缓解尴尬，真的可以封神了这家伙。
趁还没被炒到全网断货之前，赶紧囤货哇！
写完干货满满的这一篇，不知不觉中这已经是我不洗头的第四天……
撰文/策划：圆子
排版：軟子姐姐
监制：三萬
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