你需要知道的基础护肤，干货分享

po主春夏是混油皮肤，秋冬是轻度混油皮，轻度敏感皮肤，角质层中等，容易有黑头闭口，t区毛孔较大，po主坐标南方，春夏较热，秋冬湿冷，所以在使用的产品上，可能秋冬用的就不如北方小伙伴的那么滋润保湿。如果跟我皮肤状态差不多，那么我提到的产品你们可以去试一下看看，如果跟我皮肤状态不一样，那你们可以忽略我用的产品直接看我写的内容就好！

❤️❤️❤️为什么要护肤

如果你的皮肤本身状态很好，那么护肤就是让你保持现状，如果你的皮肤状态不够好，那护肤就是让你慢慢改善皮肤状态。护肤是一个很漫长的过程，立竿见影的产品大多含有激素，长期用下来它让你维持一个好的状态或者让你慢慢越来越好的才是好东西哦，不要问我说什么用一个产品为什么皮肤一直就是这个样子不能更好了好吗，护肤品又不是仙丹，它可以让你保持水油平衡状态就相当不错了。还有就是不要常常胡乱换护肤品用，皮肤和眼睫毛一样都是有他的周期的，皮肤的周期是28天，常常更换产品会让皮肤吃不消，所以要更换也请按照周期来。

❤️❤️❤️了解自己的皮肤

在了解护肤之前，你必须要了解自己的皮肤，我 之前有po文推荐过一个app软件，它很好的一点就是可以帮你测试你的皮肤，然后你输入自己感兴趣的产品就会知道这个大概是不是适合你了。建议大家都去下载个类似软件或者去网路上做个皮肤测试，然后你对于自己是干皮/混合皮/油皮，敏感/重度敏感，色素沉积/非色素沉积皮肤就会有个大概的了解。在知道了这些再来继续看我的文章会更好。软件名字和详细介绍我之前po过了，你们自己去翻一下吧，不想又来介绍一次。

❤️❤️❤️护肤的预算

在购置一套护肤品时你最好有个预算，我个人一直的观念是购买在自己可以承受的价格内最好的。这个不是说我20岁完全可以负担香缇卡或者雅诗兰黛白金系列我就直接去用那些哦，而是在我了解自己皮肤状态的情况之下，知道自己需要通过护肤达到什么效果，然后针对这个效果，我再从有这个效果的护肤品范围内选择最适合自己的最好的东西。

好，在说完以上这些之后，我们正式开始谈谈护肤，我会从最基础的基础护肤也就是你必须要做的说起，然后针对问题皮肤和老化皮肤你会需要对皮肤进行抗氧化抗衰老或者刷酸等等，下面我们一个一个来说吧。

❤️❤️❤️基础护肤

不管你现在多大，你都必须要做好的护肤就是清洁、保湿、防晒，如果你这三样都没有做的好，那皮肤随着时间就真的会变差哦！

1⃣️清洁

卸妆

清洁真的很重要，不仅仅要注意日常洗脸，你还必须注重卸妆。即便你每天只涂抹防晒也请你好好的卸妆！当然有的防晒是不需要卸妆的，具体请自己查询你所用的防晒霜的说明哦。日常淡妆使用温和的卸妆液卸妆膏就好了，相对来说卸妆膏是最为温和的了。眼唇请使用专门的眼唇卸妆液，我自己目前一直在回购使用的是贝德玛卸妆水和曼丹眼唇卸妆液，觉得很好用的卸妆产品还有江原道温泉卸妆水、雅诗兰黛卸妆膏、香奈儿眼唇卸妆水和赫莲娜眼唇卸妆水，不过考虑到性价比我个人还是更愿意选择贝德玛和曼丹。敏感皮卸妆请使用更加温和的产品，比如fancl的卸妆油，make up for的卸妆膏等等，但是卸妆油一定要注意好乳化，否则容易长闭口粉刺，evelom卸妆膏我一周大概用一次，因为他的毛巾去角质有点厉害，所以我不敢使用过度，不过最近换了emma的双面毛巾，感觉这个毛巾好用很多，也比较温和，所以最近考虑一周用两次evelom。

洁面

洁面一定要区分晨间和晚间，早上洁面尽量使用特别温和的洁面，不要使用含有皂基的，用氨基酸类的洁面产品就好了，因为我们只是休息了一晚上而已，皮肤并没有在外界环境暴露太多，所以他不需要很过度的清洁，如果你是干皮、敏感皮或者红血丝皮肤，那早上完全可以就用温水洗脸就好了。

晚间洁面一般是你卸妆完毕以后，如果你只是用了普通卸妆水膏，那么用氨基酸洁面产品就可以了，如果你觉得清洁力度不够可以用含有皂基的产品，这里我只推荐皮肤比较健康角质层不薄的妹子使用含有皂基的哦，其他宝宝建议一周使用皂基类洁面不要超过两次。如果你用了evelom这样清洁力特别好的，那么直接清水洗干净就可以了。切记清洁别太过度。

在这里想要顺带说一下洁面刷，谁说洗脸一定要用洁面刷的？简直就是坑爹好么，角质薄的不要用洁面刷啊，干死好么我跟你们说，到时候分分钟脱皮就知道哭了，手指按摩其实很好的说，只是要有耐心多按摩下，还有用洁面刷就算了，人家不需要你一直手动刷来刷去好么，只需要移动一下位置就可以了，手动刷来刷去也是会破坏自己皮肤角质层的啊！

清洁面膜

清洁面膜的使用频率不可以过高，尤其是干皮敏感皮，干皮的小红薯可以考虑只做t区的清洁。清洁面膜不建议买任何撕拉的产品，皮肤拉扯过多容易松弛。泥状面膜比较推荐大家买，个人觉得蛮好的一个是glamglow黑白罐，耐受性好的用黑罐效果最好，角质薄耐受不好的用白罐，还有科颜氏的白泥也不错，伊索的樱草面膜也是可以有的，悦木之源的泥娃娃其实也还可以，就是实在是太难洗干净了，每次用它我都觉得洗脸要把自己折磨死……然后使用频率春夏季节可以一周一次，秋冬建议半个月一次就好了，也是不能过度，因为很容易造成皮肤干燥的，做完了以后一定记住要做好后续补水功课。

去角质

去角质根据自己情况来，我角质层中等，混油，一般一个月一次最多了，除非你是超级大油皮并且角质厚，否则我都不建议你频繁去除角质，同时需要提醒的是，有的洁面产品自带去角质功能了，所以不要使用过于频繁哦，常见的各类磨砂洁面。

2⃣️保湿

保湿是一个超级大的话题，皮肤一般有什么不好的状态大多都是保湿没有做好，保湿可以根据皮肤状态来做个分类吧

基础保湿

针对部分皮肤本身状态较好，并且生活的环境也比较友善的状态，比如油皮或者混油皮这样的在南方的春季，只需要做好基础保湿就可以了，还有有些年轻无暇的皮肤，在春夏季感觉用乳液就可以了，这里不想单独做推荐，因为每个人皮肤本身状态不一样，但是在只需要做好基本保湿的时候你却让皮肤多吃了更多的营养，就容易造成皮肤营养过剩，这样是会有痘痘的哦。

进阶保湿

即便皮肤状态很好,但是如果生活在北方这样比较干燥的地方或者是冬季，也是要更加强化保湿的，建议用更加滋润的产品。比如干敏皮宝宝就应该换成滋润的面霜来使用了，建议选择含油脂高一点的面霜，在皮肤表层可以形成屏障，能够一定程度阻隔外界环境对皮肤的影响。

深度保湿

这个就是皮肤状态很差特别缺水的了，那可能需要用甘油敷脸了。选择浓度15%的甘油，用纱布蘸过敷脸，一周最多两次，循序渐进，可以一定程度修护皮肤屏障并达到补水的效果。甘油很便宜，所以建议买好点的，不要用浓度过高的。注意是特别缺水的哦，没事不要瞎折腾知道吧！

3⃣️防晒

一年四季你都需要防晒，防止晒黑其实只是防晒的一个附带作用，防晒霜最主要作用是隔离紫外线对皮肤伤害，也就是防治光老化。是的，紫外线会让你变老哦～所以抗衰老产品你用的再多你却不防晒那都是在作死！！

防晒产品不要只去看spf值，你首先需要关注的是pa后面有几个➕号，pa+++及以上的才可以真的达到防晒的效果哦，那些pa++的，请就当他是隔离霜或者妆前乳就好了，个人觉得好用的防晒一个是安耐晒的金色瓶子，一个是资生堂蓝色圆盖子的那个，觉得垃圾的就太多了，很多我都觉得太油腻，或者酒精味道太重。

以上就是关于基础护肤我想跟你们分享的，如果大家感兴趣我会每个问题再来细致说一下，写累了就暂且不写抗氧化等等进阶护肤了，改天继续写吧，大家先做好基础护肤，这样子进阶的护肤才可以事半功倍哦～