年后护肤攻略来啦~打工人上班前的颜值比拼第一战！

哈喽~姐妹们！美好的时光总是结束的很快，一眨眼春节假期就这样结束了，大家又要开始忙碌的工作和学习啦！看看你现在的脸蛋和肚子，还是回家那天的精致猪猪女孩吗？

过年期间，小猫猜大家肯定都在狂饮海吃、熬夜修仙，人是玩的爽了，皮肤问题却接踵而来，什么黑眼圈、眼袋、痘痘、肤色暗沉......全都一览无遗！

面对春节期间的高糖高油饮食、熬夜焦虑，怎样才能恢复健康美肌呢？小猫来拯救你了！接下来的内容可要好好看哦~

PART01深层清洁

春节期间走亲访友、好友聚餐、外出游玩……总少不了精致的妆容，但回家太晚又来不及好好清洁，三下五除二的卸完妆就上床休息了。久而久之，彩妆、灰尘、细菌以及多余的油脂都会堆积在皮肤表层，导致以下问题产生。

清洁不到位的皮肤问题：

影响皮肤新陈代谢，从而引起各种皮肤病症，皮肤变得粗糙，失去弹性；

导致毛孔堵塞，使毛孔逐渐明显、粗大；

细菌会在毛孔里大量繁殖，滋生黑头粉刺；

阻碍护肤品的吸收，使皮肤变得干燥，细纹逐渐增多。

针对以上这类情况，如果你是非敏感肌的朋友，建议使用果酸、水杨酸类的洁面产品，在清洁皮肤的同时，果酸能加快老化角质的脱落，水杨酸的脂溶性能够深层清洁毛孔。

但如果你是干性或敏感性肌肤，建议使用弱酸性的洗面奶，这样就不会导致肌肤过度脱脂。

另外也可以选择定期去美容院通过专业的皮肤清洁项目让皮肤保持洁净，比如小气泡、果酸换肤等，但要注意的是这些深层清洁的项目隔一段时间进行一次即可，不要频繁的过度清洁。

PART02

改善眼周

难得的假期还不用早起，于是修仙党们就开始可劲儿的熬夜了，但是熬夜除了大脑最伤的就是眼睛啦，黑眼圈、眼袋以及细纹都可能会找上门来！所以，假期后的眼部护理十分重要，毕竟眼部的状态非常影响一个人的视觉年龄。

眼周皮肤角质层薄，皮脂腺和汗腺分布较少，更加容易干燥缺水。所以首先需要加强眼部的补水保湿工作，可以使用眼霜、眼膜等产品，配合轻柔的按摩手法。不仅能促进产品成分吸收，还能促进眼周的血液循环，可以有效缓解眼部干燥，预防老化。

不过预防大于改善，姐妹们还是要调整好作息，保证充足的睡眠哦~

PART03

保湿祛痘

保持水油平衡才能让肌肤光滑水嫩，所以补水保湿一直是护肤路上必不可少的步骤，只要皮肤的水分充足，许多肌肤问题都会迎刃而解~

01补水保湿

但假期的时候，各种户外活动加上熬夜、电子产品辐射等原因，肌肤的水分流失加快、皮脂分泌不正常，于是干燥起皮或毛囊堵塞爆痘等问题就接踵而来，此时要如何解决呢？

这时候补水保湿就是重中之重了，可以选用滋润度更高的护肤产品，敷面膜或者湿敷也是不错的补水方式，敷完之后记得涂抹后续保湿产品，锁住水分哦~此外，还可以在房间里放置加湿器，可以增加空气湿度，缓解因空气干燥带来的皮肤失水过多等问题。

02平衡祛痘

在脸部和头皮上，皮脂腺的数量最多，所以经常能看见大油脸、大油头的产生。而一旦皮肤出现了大量老废角质细胞+旺盛的皮脂生成的“油脂硬块”，这时如果不及时处理，就会就会把皮脂排出的毛孔口堵死了，痘痘也就随之而来了。

痘痘的成因虽然有很多，但大多数时候只要不是病理性的，我们都可以通过护肤慢慢把肌肤养好，让痘痘走人。

阿达帕林作为一种维A酸类的药物，对于痤疮而言，主要的作用是调节表皮角质形成细胞的增殖和抑制油脂分泌，从而减少毛孔堵塞，减轻痤疮粉刺，是治疗痤疮的经典药物。（注：不推荐在孕期、哺乳期使用）

水杨酸可以顺着分泌皮脂的皮脂腺，渗入毛孔深层，溶解内部堆积的老废角质，阻断粉刺的形成。

PART04

拒绝暗沉

假期的作息不规律、饮食混乱、带妆时长等都会造成皮肤就会暗黄、憔悴，失去光泽。针对这种情况，首先就是要养成良好的生活习惯，注意健康饮食，这些小猫已经说过很多遍啦，大家一定要好好的遵守！健康的生活习惯真的可以改变一个人的状态哦~

其次，一定要做好防晒工作，这是肤色白皙透亮的必要条件。记得配合使用美白面膜等产品，可以更好地改善皮肤暗沉！还可以适当的去角质，能够增强肌肤的新陈代谢能力，敏感肌的姐妹要注意产品的选择~

好了，方法小猫已经告诉大家啦，接下来就看谁能执行的更好，谁就是整个办公室最靓的崽啦~加油！