怎么才能去除红血丝？多吃健血管壁食物

脸上红血丝的原因有的是因为天生敏感肌，有的则是不当挤压肌肤造成的。那么有什么方法可以有效祛除红血丝呢。

温水洗脸保养

温水清洁脸部，动作轻柔，减少摩内擦刺激;冷水热水交替洗脸的话容，很容易会造成毛细血管的扩张和收缩交。

多吃健血管壁食物

皮肤薄是红血丝皮肤最大的一个特点，所以，患有红血丝的人，要多补充胶原蛋白，经常吃一些强健血管壁的食物，如富含维生素C、维生E、B，黄酮素等的食物，这一类的食物可以强化血管壁的弹性，提升皮肤的抵御能力。

红血丝皮肤严格防晒

必须是硬防晒为主，万不得已才能使用防晒霜。因为虽然涂了防晒霜，但是并不能完全隔断紫外线的照射。

绝对禁止去角质，使用彩妆、卸妆产品

角质层本身已损伤严重，皮肤非常薄，对外界刺激非常灵敏。不能再化妆，去美容院做密集护理;一定要使用温和的护肤品，减少对皮肤的刺激。

避免吃辛辣食物，尤其是辣椒

辛辣食物会刺激皮肤，使皮肤充血严重，更有可能造成血管破裂。适当饮用绿茶或食用可以帮助抗炎的食物。

除此之外，还要及时给自己的肌肤补水哦。