想妆出美丽无暇的皮肤，这篇底妆攻略不可不看~

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本篇文章有点长，所以分了段落，大家可以按目录直接划到感兴趣的部分

1.底妆的重要性

2.理解底妆的过程

3.隔离/妆前/防晒的选择

4.粉底的选择（单品篇）

5.粉底的选择（颜色篇）

//一//

底妆的重要性

底妆对于整个妆容有多重要？可以从一个有趣的角度来切入：

当我们看韩剧的时候，我们往往会惊叹于女主角那如剥了壳的鸡蛋一般光滑、水润的皮肤。

然而，如果场景切换到现场图，由于光线从柔和的苹果光转到不给情面的现场光，所以不少人的皮肤观感都会直线下降。不少人纷纷惊呼：女神变了！

韩剧里白皙清透的肤色到了现场就变成黑黄加油腻

当然，对于我们普通人类来说，不会有这么强烈的对比。

然而，如果你刚好是个皮肤不够完美的姑娘，那么一个出色的底妆无疑能让你的整体妆面看上去更精致、干净，从而提升别人对你的整体观感。

今天，我们就来聊聊如何从自己的条件出发，选择适合自己的底妆。

//二//

底妆的过程

要回答在选择底妆中会出现的各种庞杂的问题，我们不妨先总体来说说底妆的过程。

从护肤开始，到隔离/妆前，再到粉底/粉饼，最后还有的散粉/定妆喷雾。

很多人会面临的第一个问题就是，这些东西中，哪些适合我？我都要买吗？效果会多好？什么牌子的比较好？

要回答上述这些问题，需要从理解底妆过程的本质开始：

用一个形象的比喻，底妆的过程，就是和面。

其实我本来想说和泥的……

面要和的好，粉和水的比例要恰当。粉多了面就干，里面会变成一块一块的，这种时候就要「+水」让整体面团均匀。而水多了面就稀，达不到理想的状态，这个时候就要「+粉」。

只要你了解了「和面」这个过程，那么你就可以做到，在整个底妆过程中，平衡好粉和水/油的比例，从而找出对你来说最适合的底妆。

举例来说，假如我是一个干皮，但是由于我手头只有一个粉饼或者质地偏干的粉底液的话的话（粉较多），那么为了平衡，我可能会使用较润的乳液/面霜和隔离（水较多），让我的总体「粉/水」的比例比较均匀。

而类似的，如果我是一个油皮，而我喜欢的一个润色隔离质地有点偏水润或者油的话（水较多），后续的粉底我就更适合选择偏干质地的粉底液或者粉饼（粉较多）。

简而言之，如果你目前的底妆有问题的话，偏干则适合「+水/油」的步骤，而偏油则适合一些「+粉」的步骤。

继续举例。

简妮之前说过，对于油皮来说，一种控油加持妆的上妆方法，是在擦了隔离之后，先在面上打一层散粉，再上粉底液，再打一层散粉定妆（三明治上妆法）。

用刷子轻轻的上一层散粉即可加强定妆效果

相对于常规的流程「隔离-粉底液-散粉」来说，因为增加了一层散粉，也就是增加了「粉」的比例，因此妆面会更加干，也会相对更哑光、更控油、更持久。

类似的，如果你是油皮而你的妆因为出油花了，要补妆的话，一般是使用「+粉」的补妆方法：用粉扑粘取散粉/粉饼在出油的地方按压一下，这样可以有效地中和多余的油分。

而对于干皮，如果出现卡粉（上了粉底之后，有皮肤的纹理浮现）或者觉得粉底推不开在脸上很干之类的，那么你目前的底妆对于你来说就是粉太多而水不够。

这种情况下，思路也很简单，「+水/油」即可。

比如说你原来是直接上粉底没有隔离的，现在因为干，我要么换一个粉底，要么加一个水润质地的隔离作为中间步骤，又或者之前的面霜换一个更滋润的质地。

又或者，我在粉底液中加入少许的护肤油或玻尿酸，来让粉底液中有更多的「水/油」，这样粉底液的质地就会变得更滋润也更好推开，不过相对的因为质地变得更水润，所以遮瑕力也会降低。

当然，如果你接受信息的渠道比较多的话，你可能会听到很多玄学的上妆方法：

用珍珠粉上妆，变白又透亮，还控油哦——

事实是，即使你用痱子粉上妆也会有类似的控油效果，因为粉类本身就会吸油，但由于珍珠粉太白并且太干，如果不是真的很油不建议这样做。

用大量散粉+定妆喷雾代替粉底液上妆——

其实等于自己用「粉+水」调和出一个新的粉底，至于效果如何，因为简妮自己属于干皮没有尝试，不过一般我更倾向于已经调和好的底妆。

//三//

防晒/隔离/妆前的选择

一个常见的问题是，你要不要使用隔离/防晒/妆前，而这些东西都有什么不同？

这要回到我们这一个系列的主题思想：每一个化妆步骤的意义是什么。

毕竟，并没有法律规定我们一定要上妆上全套，不然就拖出去枪毙。事实上，根据自己的情况选择适合的单品和妆容步骤效果才是更好的。

回到妆前的话题上来，我们为什么要使用妆前/防晒/底妆？自然是因为我们需要他们带给我们的功能。

防晒最好理解，就是防晒的功能。

这里有人会问，如果我的隔离/妆前/粉底/散粉上面写了有防晒功能，那我还需要使用专门的防晒霜吗？

防晒之所以能够起到防晒的作用，是因为里面的防晒成分。隔离/妆前等，因为里面防晒的成分比较少，也因为你涂隔离和妆前也会涂不够防晒的量，这两者会共同导致防晒的效果变差。

因此，即使隔离和妆前写了自己有防晒功能，一般来讲，除非你不怎么接受日照，不然还是建议你使用单独的防晒。

那么下一步，如果我已经使用了防晒，还要不要使用所谓的妆前/隔离呢？那取决于你需不需要隔离/妆前的功能。

首先明确一个概念，隔离这玩意不能隔离任何东西包括彩妆和紫外线（虽然它叫这个名字啦），它和妆前其实都起着一个作用，就是让你的底妆更加完美。

比如说你的毛孔有些粗大，那么你可以使用一些修饰毛孔的妆前产品。这类产品的原理一般是填补你的毛孔从而让后续底妆更加服帖。

推荐产品：

Banila妆前/Bare Minerals妆前

这两个都属于透明硅感柔滑质地的，控油和隐形毛孔都不错，不过毛孔总容易堵的慎重

再比如说你的皮肤偏干，你想要更水润、更光泽的妆感，那么你可以使用质地水润、保湿良好、含有微珠光颗粒的妆前。

推荐产品：

RMK水润妆前/Laura Mercier保湿妆前/Paul & Joe搪瓷隔离

RMK很水润，遮瑕力很弱，LM的保湿效果不错，Paul&Joe搪瓷隔离有一款是有微珠光颗粒的，会显得皮肤很有光泽，因为质地水润的关系，不会像一般高光那么显毛孔

再比如说你的觉得肤色需要调和，比如说肤色泛红或者偏黄，理论上可以用有色隔离来调和（但也有人指出理论上这个不成立）

推荐产品：

Make up Forever 有色隔离/ Stila 三色隔离

MUF的润色隔离遮瑕力较强，属于中等质地，一般肤质都可以使用。个人干皮很喜欢stila这支，非常水润，润色效果一般也可以说妆感很自然

又比如说你是大大大大油田脱妆专业户，那么除了上面说的三明治上妆法，你也可以使用控油效果的妆前：

推荐产品：

植村秀泡沫隔离/Sofina控油妆前

泡沫隔离的好处是比较容易推开，然后干了之后粉状的会比较吸油；Sofina这支应该已经被推荐到爆炸了，真的非常的控油，原来油皮的我用这只会卡干纹。

如果你需要上述这些控油、光泽、保湿、调色、收毛孔的功能的话，那么可以在防晒之前或者之后使用隔离（没有特别的讲究），而如果你不需要的话，简单的使用防晒霜就可以了。

进一步来讲，如果你使用了隔离之后，皮肤已经达到了你想要的效果，其实是可以不用粉底的。

毕竟，层数越多妆越重，一个是降低了妆容的自然感，另一个是卸妆时需要的清洁力就越强，从而容易损害皮肤屏障。

我们建议的态度是：只做必要的事。

//四//

粉底的选择

好了，假设你需要使用粉底，接下来我们就来聊聊粉底的选择。

还记得我们上面说的那个和面原理吗，对于粉底来说，也是一样的。抽象地来看，任何质地的粉底都是粉+水/油，不过两者的比例不同：

举例来说，粉饼和粉底液作为常见的两种粉底，即使只从肉眼观察，粉底液中水/油的比例更高，整体的质地也会更稀薄。

由此我们可以推断出，一般来说，粉底液的遮瑕效果是比粉饼要差的。相对的，粉饼一般的遮瑕力要更高，但是也会更干。

粉底液的遮瑕一般比散粉要弱

再比如说，粉底液和粉底霜这两者中，粉底霜一般质地更加「稠」一些。

因此，粉底霜一般遮瑕力更强（但因为是油润质地所以不会很干），粉底液会更轻薄透亮一些。

RMK粉底和粉霜，可以看粉霜更稠一些。

当然啦，对于初学者来说，可能对于底妆还是一头雾水，下面附上一些基础的底妆质地分类和推荐产品（对这块没疑问的可以不看）。

粉底霜

质地一般是油润或者水润，非常适合干皮，遮瑕力看质地是稀还是稠，一般遮瑕力都不弱。

推荐产品：RMK水凝粉底霜/Covermark中草药粉底

Covermark那支非常适合痘痘皮，遮瑕力中等偏上而且个人经验是不怎么刺激长痘

粉底膏

质地一般是油润或偏干，现在已经很少有这种形式的产品了，优点是遮瑕力最高，缺点是会很厚重。适合瑕疵比较多的皮肤和对皮肤要求比较高的场景（比如说照相或上镜）。

推荐产品：Covermark粉膏

这款貌似国内装柜没有卖，国内有卖的是魔术粉霜，遮瑕力不如这个不过也很厉害了。前几年满脸痘印的时候就靠这个了，遮瑕力超强以至于介绍写「不要用太多」

粉底液

最常见的底妆产品，质地从很干到很润都有。

基本上，越稠遮瑕越好，越稀越轻薄遮瑕力越弱。由于质地整体偏水润，所以比较容易涂抹，是新手最适合的底妆产品。

油性皮肤适合选择啫喱质地的粉底产品来保持清爽，当然这类产品的遮瑕力会比较弱，所以瑕疵油皮可以选择局部遮瑕+整体轻薄粉底。

这方面做的不错的是妙巴黎果疗粉底液（遮瑕力中等）和Make up Forever的水粉霜（遮瑕力基本上是0）（是啦我知道它叫霜啦但我觉得质地就是个粉底液）。

如果追求强遮瑕的话，推荐的是CPB光润粉底液。

而相对的，干性皮肤则适合更为水润或者更为油润质地的粉底液，这方面做得不错的是妙巴黎十小时睡眠粉底液（遮瑕力中等偏弱）和RMK丝润粉底液，再贵一些的是阿玛尼滴管（遮瑕力弱）和阿玛尼设计师粉底（遮瑕力较强）。

粉饼

理论上是压缩的散粉，但一般遮瑕力会比散粉显著地高。用刷子刷取效果会比较清透，用粉扑会得到比较厚重遮瑕的效果。

根据上面的理论，这算是「+粉」类的化妆品，干皮不一定要用，油皮如果不喜欢粉底液粘腻的感觉的话，可以直接上粉饼，粉饼的遮瑕度一般还不错。

推荐产品：

奥尔滨牛奶粉饼/ CPB粉饼

奥尔滨这块粉很细，妆感很清透，拿来定妆很好，CPB遮瑕力很强质地不算干，用来直接做底妆不用粉底液都可以

理论上来说，粉饼因为是粉状的，因此如果你的粉底液太油或者太润想要加点粉让它干爽一下的话，是可以使用粉饼的。

但事实上，因为大部分的粉饼也都有一定的遮瑕力，因此这样做等于上了两层底妆（粉底+粉饼），因此以日常妆标准来讲，容易显得过于厚重。

因此，如果你是油皮上了粉底液之后觉得油的话，更推荐使用散粉而不是粉饼来作为底妆。

散粉

顾名思义，散的粉，由于是粉状所有都具有一定的控油特性，有些会有细微调色和光泽功效，一般用于底妆的最后一步来吸干多余的油分和定妆。

推荐产品：

Laura Mercier透明散粉/Bare Minerals矿物质控油散粉

LM的散粉是透明的，所以妆感更清透，BM的略微有点颜色，适合少量粘取

气垫BB

上妆方便，轻薄光泽，一般适合中性到偏干性的皮肤，缺点是比较容易脱妆，因此油皮最好是在秋冬季节使用。

推荐产品：

YSL气垫BB霜/欧莱雅气垫BB霜

用过的唯二气垫产品，YSL细腻并且持久，欧莱雅遮瑕更强但是持妆效果不够，最好搭配散粉使用，欧莱雅有一个粉红色的气垫作为腮红或者局部高光使用效果不错，油皮口碑比较的是资生堂气垫（没用过），另外clio据说效果也不错（没用过）

//五//

颜色的选择

说完了产品，大家更关心的可能是粉底的颜色。

首先先说明一个原则，就是粉底颜色尽量不要比自己本身的肤色白太多，最多一个色号，否则整体妆感容易显得脏不说，脱妆之后脸上的颜色会很斑驳。

本身深肤色，粉底颜色越白，透出来感觉妆感越脏

我们先抛开显白这个话题，先来讲讲如何选择适合自己的底妆颜色。

大家可能经常会看到一些粉底试色，比如说下图：

可以看到，这一排粉底颜色中，5色远看跟这位的手臂颜色几乎是融为一体的，不仔细看根本看不出5号粉底的范围。而因此，5号色算是这位的肤色。如果想要自然的妆容效果的话，5号色是最好的。

当然，手臂内侧和脸的颜色是有差距的，因此如果你的脸皮够厚的话，去专柜试色的时候，在脸上选几个自己觉得适合自己的颜色，然后观察哪一个最能跟自己本身的肤色「融为一体」是最有效的。

这里有两个小因素会影响大家的判断：

一个是专柜的灯光：

众所周知，专柜的灯光一般都很亮，而在这种灯光下，本身偏暗的粉底颜色容易显得亮和浅。换句话说，你在这种灯光下试的刚好的颜色，可能回到家之后就会觉得「这是什么鬼为什么这么黑」，

因此，如果有条件的话（主要是脸皮够厚的话），最好是擦了粉底之后去自然光下看看效果。

另一个是时间：

大部分的粉底刚上脸的时候都会有点偏白，一般过20-30分钟之后，因为出油等等的因素就会变暗。

因此，你刚涂上去刚好的粉底很大几率过半个小时就会显得太暗了，所以一般建议是选择刚涂上去略微白的颜色。

插一句，好的粉底一般持妆效果好，在这之后不会进一步变暗沉，甚至有粉底有「越夜越美丽」的称号；而差一点的粉底（特别是BB霜）则会一直不断地暗沉下去。

有些人不大能理解大家为什么说「粉底一定要买好的」，毕竟很多粉底刚上脸的时候都很美好。但粉底的价格差异往往会在5-6个小时不补妆之后无情地显现出来。当然，如果买不起贵价，勤劳点好好补妆也是让妆面美好的方法之一。

因此，如果你想选择最适合自己的粉底颜色的话，正确的姿势是：在专柜要求柜姐试在脸上，然后去别的地方转悠转悠（不好意思的话躲厕所）个20分钟之后，在自然光下查看粉底跟自己的肤色是否融合。

当然，对于大多数妹子来说，可能会觉得柜姐不大友好，或者脸皮薄不敢去专柜。这种情况下，可以在某宝买粉底试色，等试到适合的颜色再买正装（也可以顺便看看质地什么的）。

当然，如果你已经买到了偏浅色和偏深色的粉底也不用伤心。

首先粉底是可以混合的，质地偏干的粉底可以跟质地偏油的混合在一起，偏深色的可以跟偏浅色的混合在一起使用。

当然，这种混合并不是让你两瓶倒在一起化学实验式的混合。一般来讲，每一次拿一点粉底出来混合当次用完就好。

当然啦，有人会担心这样混合粉底会不会不好。对于这些人来说，可以参照修容方法来上粉底：

把深色的部分当做修容打在下图中深色的部分（腮部），浅色粉底当做高光打在额头和苹果肌的部分。

值得一提的是，有人想要显得白一点，但是又想避免假面感和脏脏的感觉，像上述一样局部提亮/使用浅色的话，可以让肤色比较自然地变浅和变亮，相对于全脸涂白来说会自然。

最后说下色调。

一般来说粉底分为黄调和粉调，部分奇葩的粉底系列还会有别的色系（比如说如果我没记错的话covermark似乎还有个蓝调）， 不少人因此会很执着于自己是用黄调还是粉调，进而纠结自己是冷皮还是暖皮，是冷白皮还是暖黄皮。

对于这样的问题我想插两句，就是「分类的意义」。

在我说了如何找到适合自己的颜色的方法时候，还有人问我「那我是属于四季色彩什么季节」啊，先不说我个人不信奉四季色彩那一套，这种问法其实有些本末倒置——

你找到你是哪一个季节，其实就是为了找到适合自己的颜色，如果你已经能找到适合自己的颜色，又何必再知道自己属于哪一个类别呢？

回到粉底的话题上，其实你按上面的「融合」方法，就可以轻松选到适合自己的粉底，在这种情况下，纠结自己是冷调还是黄调没有太大的意义。

拿我自己开刀做个例子。

以下是我（不知道为什么拍出来汗毛很明显的）手和我手头的粉底。

上帝是公平的，并没有给我出色的照相技术

正如我在上篇推送所说我是黄一白，即黄调第一白的颜色（事实上大部分的黄一白还是比我的肤色要深，哭泣）。所以我所有的粉底，只要有分色调都是买的黄一白。

而这些粉底在我手上是什么样的呢？

可以看出，这些粉底虽然都声称自己是黄一白，但实际上偏粉和偏黄的程度也是不同的，所以，即使你买的这个粉底自己是黄调也适合，也并不代表你选另外一个粉底的时候也会是黄调，因此区分这个没有太大的意义。

最后，如果你的肤色两种颜色都适合的话，一个其他的影响因素是皮肤的状况。

举例来说，就皮肤的颜色来说，我个人其实是粉调或者黄调都可以的，但是因为油性皮肤的时候皮肤有痘印，干性皮肤的时候皮肤有时泛红，所以更喜欢用黄调一些的粉底来中和下。

相对的，如果你也是两种色调没有太大差别的类型（注意前提），而肤色属于血色不足的话，粉调相对来说会更适合你。

//六//

结语

好啦，关于底妆，不知不觉就说了这么多了，这样一来，「如何找到适合自己的妆容」系列也写的七七八八了，往期链接附在最后，希望这一个系列能帮你的妆容升级提升。

如果有个人想要补充的经验，可以写在评论区哦~

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