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碧优缇|“你的新腮红真好看”“那是我过敏了!”
2023-08-04

伴随着春天的脚步,气温开始回暖。但是与此同时,春季皮肤问题也开始增多。为什么有些人一到换季就皮肤又红又痒,有些人却能平安过度?为什么花粉季和雾霾期间安然无恙,又会突然皮肤问题大爆发?对于皮肤的“敏感”和“过敏”,你到底有多了解?又该如何制定应对措施?碧优缇来为你寻找答案。

Q:为什么一到春季皮肤就问题多多?春季最常见的是什么问题?

A:季节的转变,伴随着温度、气候状态以及日晒时间、强强度的变化,这些因素,对皮肤产生一系列影响及连锁反应。譬如温度升高,皮脂分泌增多,皮肤从干燥变滋润,可是,皮脂一旦过多,就有毛孔明显和爆痘的问题。湿度增加,空气中的微生物也增加,暖风吹拂虽感觉舒适怡人,挟带的细菌微生物引发皮肤炎症皮疹的几率同样升高。这些都是致使皮肤受刺激出现不良反应的直接原因。

另外,春季各种食物供给充沛,含有高度致敏物的食物如鲜笋、某些河海鲜等,都会让人在满足口腹之欲的同时,埋下皮肤过敏的隐患。凡此种种,造成换季尤其春季成为皮肤过敏疾病和敏感问题最为高发的季节。

春季最常见的问题就是花粉过敏。如果去医院做皮肤过敏实验,会发现十有七八的人都有“花粉”和“粉尘”过敏的潜在可能性。

Q:过敏,到底是天生的吗?

A:过往我们对“过敏”通常这样理解:它是一种先天的生理现象,在特定物质的刺激下,形成不良反应。轻则皮肤炎症,重则危及性命。通常有过敏困扰的人会去医院进行专门的皮肤测试和排查,确认致敏源。也有重度过敏人士选择脱敏疗程,通过为期几年循序渐进的治疗,逐渐改善痛苦的过敏症状。但过敏基本无法“根治”,基本上只能是症状表现的适度减轻。

近年来,后天的过敏现象受到了皮肤学界的关注。例如:新移民或留学生在该区域生活三四年后,突然从不对花粉过敏,变成了典型的花粉过敏者。

为什么会这样?研究者发现,这些“后天过敏”者,体内本来就存在少量对花粉会产生不良反应的物质,少量和短时间的致敏物刺激,不足以使其显示出病态的反应,但当致敏物质数量增多、持续时间变长并且反复发生时,这种体内反应就会被“激活”并且愈发活跃,经过几年的环境熏陶,就最终变成了过敏反应。

不幸的是,当这些人再度进入一个只有少量花粉或者原本对于他们来说“安全”的环境中,依然很可能有不良反应发生。身体已自动从“不过敏模式”,切换到了“过敏模式”。

Q:如何抵御肌肤敏感?

A:提高对不良刺激的“抵抗力”是抗敏感的重要手段,皮肤保养方面,则分为“有效清洁”、“及时修复”和“提升耐受力”几个方面。刺激物附着在皮肤上的时间越长,造成的伤害就越久,花粉肆意或是重霾时期,如何在不大幅度延长清洁时间的前提下,尽可能洗净皮肤上的污染颗粒,变成了热门的关注点。

各类“洁肤神器”应运而生并火速走红:比普通手洗强四至六倍的洁净力,让人们能快速方便地把脸洗干净。有皮肤专家建议,重霾期间不妨每天使用洁肤仪,越敏感的皮肤,就越要注重每日清洁,如果掌握了正确的使用方式,洁肤仪对皮肤并无太大刺激,若是怕“伤害皮肤”便草草洗脸,反倒弊大于利。

同样,因为怕敏感或过敏而避免一切护肤保养品,任凭皮肤毫无阻挡地曝露在外界的刺激中,不仅影响到自然修复进程,还容易进一步形成刺激。

Q:隔离霜真的能抵抗过敏吗?

A:我们对“隔离霜”的普遍理解,便是“隔离脏空气和外界刺激”。使用了隔离霜后,皮肤就真的沾不到污染物了吗?并不是这样,空气中的浮尘仍源源不断落在皮肤表面。然而,在它们伤害刺激到皮肤前,首先遇到的,便是隔离产品,一部分刺激物被黏附在隔离霜上,不再直接接触皮肤,这属于物理性的防护。

隔离霜中含有一定抗氧化物质,可中和自由基,减少外界刺激引发的细胞炎症及随之而来的敏感,这属于化学性的防护。最后,隔离霜都具有防晒功能,而过度紫外线照射,本来就属不良刺激,又削弱皮肤的防御力;有皮肤研究发现,“紫外线+污染物”,并非简单的1+1=2,而是呈现数倍的危害。因此,抵御紫外线,对“抗污染防敏感”来说,有着间接却重要的帮助。

Q:过敏时,应该采取什么措施?

A:无论敏感还是过敏,皮肤红肿、热痛、瘙痒的情况都让普通人感觉很麻烦,不知如何是好。严重情况下,就要采取就医措施。医生会视症状的轻重缓急,采取冷敷、口服抗敏药、静脉注射以及涂抹含激素类药物的方式。

引起敏感的物质本身就有刺激性,只因不同人皮肤的耐受力和抵抗力不同才出现轻重不一的反应。轻度过敏则需要减少对刺激物的接触,如过敏期间尽量不外出、佩戴特种医学口罩或防尘口罩等。某些建筑材料也会散发出有害气体造成敏感,所以房间在装修后需充分通风,等不良物挥发干净,才能安心入驻。

Q:过敏后,需要做些什么?

A:使用“舒缓修复产品”,这类产品能帮助皮肤重建修复系统。和一般抗老产品所声称的“修复”即促进细胞内的自身修复并激发新生不同,敏感过敏皮肤的“修复”,主要指的是皮肤表面皮脂膜。这类产品在皮肤表面形成一层性质和功能类似皮脂膜的物质,保湿并防止外界物质直接接触到皮肤形成新的刺激,并促进皮脂膜的完整复原。

对于容易敏感或者已经发生敏感的人来说,持续使用“修复霜”并在日间外出时配合隔离产品,为皮肤建立起强悍的人工屏障,帮助其完整修复,才能真正摆脱季节性过敏和容易敏感的困扰。

碧优缇有话说:

其对于担心敏感发生的人来说,首要的任务就是先从温和清洁和强化防护着手,减少不良刺激,提升皮肤的屏障功能并尽量注意日常生活的健康规律作息,更有利于避免皮肤过敏或敏感。

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下周二,

再见。

编辑:宗文静

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