3种“好吃”的护肤成分，以天然能量让肌肤焕然一新

气候渐渐转冷，皮肤变得缺水又缺油，逼得仙女们比平常更加把劲做保湿。不稳定的肤况也让痘痘有机可乘，收缩的毛孔更让去角质成为一件难事……究竟，有没有什么方法，能一举对抗这令人难耐的干冷气候呢？

其实，在这个时期，挑选护肤品的守则在于成分“贵精不贵多”。如果已用遍了所谓的“黑科技”，还是无法安抚傲娇的肌肤，不如转换下思路，试试那些天然成分的护肤品。也许在这个时期，选择自然的温和治愈力，会比一味使用高端科技成份的实验室护肤，更能有效滋养。

欧美与韩国美妆界都非常流行的“superfood”概念，正是采取了天然护肤理念，采用西瓜、蘑菇、南瓜、牛油果等超级食物作为主打，无论是食用，还是用作护肤成分，皆是能达到保湿、美白、抗老等功效的高能好物。

今天，就为小仙女们介绍几款肌肤“爱吃”的superfood。在这恶劣的冬季气候中，“用对”护肤品，一起来加强肌肤的天然防御力吧！

蜂蜜：抗炎舒缓，痘肌本命

要对付难以痊愈、反复发作的痘痘肌，美味可口的蜂蜜是一个很好的武器。不仅能滋润皮肤、形成保护膜，蜂蜜中丰富的单糖、维生素、酶类，也能为肌肤补充营养，同时还能抗菌消炎、舒缓皮肤敏感，并能有效清洁，让痘痘与粉刺销声匿迹。

更重要的是，蜂蜜还是一位真·抗老小能手，它具有清除体内自由基的功效，能减少皱纹并延缓肌肤老化，还原肌肤年轻活力、青春光彩。

此外，根据皮肤科专家Shereene Idriss的说法，挑选蜂蜜成分也有其秘诀──原始未加工的蜂蜜，能对人体发挥最好的功效，因为它们含有最高量的酶类与抗氧化物。尤其是新西兰与澳大利亚盛产的“麦芦卡蜂蜜”，其抗菌活性和抗氧化功效，也是所有蜂蜜品种里最优的。

每次提到贵妇洁面皂时，总是少不了这位选手。由日本百年养蜂场继承人Mizutani创办的品牌，以天然蜂蜜为主要成分，它的蜂蜜含量足有10%，放眼整个洁面界都是很能打的，蜂蜜的合理配比，是它滋润不紧绷的秘密。

花绮（HACCI） 蜂蜜美容皂

这款蜂蜜皂泡泡非常厚实，像浓厚的奶油，用在脸上时，触感Q弹，不会拉扯肌肤，洗完脸皮肤软软的还很润呢。加上超级天然无害的成分，是敏感薄皮的清洁首选。

专注蜂蜜二十年的春雨家的又一力作，就是这款超甜超软萌的蜂蜜布丁睡眠面膜。柔润不腻的啫喱质地，涂在脸上，一触即融的水润质感，补水力强大，每次用都像做了一个spa一样，皮肤柔嫩细滑。

韩国 春雨(papa recipe)免洗蜂蜜果冻布丁睡眠面膜

除了主打成分蜂蜜，还有薰衣草，薄荷，迷迭香等天然补水舒缓成分加持，用蜂蜜作为天然防腐剂，超级温和，重度敏感皮也可以无压力使用！

石榴：紧致修复，抗老扛把子

很多养生少女应该都知道，石榴作为食物，具有能够提升免疫力、补充维他命C和预防心血管疾病的多重功效。然而，若将石榴添入护肤程序中，会引起什么样神奇的变化呢？

富含共轭脂肪酸、黄酮类化合物和儿茶素，石榴可谓superfood功效的集大成者，能为肌肤保湿补水，增强肌肤自我防晒机制，并拥有治疗干燥和湿疹的卓越修复能力，能清除痘痘与黑斑等恼人瑕疵，且能促进角质细胞再生，令肌肤焕发亮丽光芒。

大名鼎鼎的雅诗兰黛红石榴系列仙女们都懂，石榴作为其中抗氧化的灵魂成分，能和植物营养素、矿物质和脂肪酸一同促进胶原蛋白生成，能增加肌肤的弹性与密度，打好美肌养成的重要基础。

雅诗兰黛家的王牌红石榴线，专为对亚洲肌肤设计，可以深彻排浊，去除肌肤黄气和暗沉。

雅诗兰黛（Estee Lauder）鲜活亮采果萃水（滋润型）

整个系列最出名的就是红石榴水啦，冷压萃取了一整颗地中海阳光红石榴精粹，不光可深度排浊，还能强效保湿！Q润的质地对干皮非常好，涂抹后轻拍按压至吸收，瞬间就能缓解干燥，让皮肤水润透亮。

又想化妆又想养肤的贫民窟女孩，不妨了解一下这款悦诗风吟的红石榴气垫。蕴含炒鸡丰富的济州岛红石榴精华，充沛水分的配方，刚涂抹时即可感受到水润感，帮助修饰肌肤暗沉同时，带来良好的护肤功效。

悦诗风吟Innisfree石榴活妍焕采气垫粉珠霜

气垫内有三色粉珠，超级少女心的马卡龙色，粉珠质感细腻，满满都是石榴的水分+营养，涂抹后呈现细腻精致的半哑光妆效，拥有允儿同款清透肌so easy！

燕麦：滋润修复，平衡水油

燕麦片是许多仙女的健康瘦身早餐，因其富含的膳食纤维与矿物质能预防肥胖、糖尿病和心血管疾病产生，而由燕麦颗粒细磨蒸煮出来的提取物──胶体燕麦片，也具备显著的护肤效果。

燕麦能发挥控油功效减少痘痘生成、以丰富的抗氧化剂去除死皮细胞，以一种名为“皂苷”的成分为肌肤作深层清洁，还能同时达到温和的去角质功效。

此外，添加燕麦的护肤/沐浴产品也能舒缓皮肤敏感、干痒等问题，有助于修复肌肤天然水分屏障，为敏感肌女孩作足保湿补水，且有效平衡皮肤PH值及水油平衡，防止出现油田肌易有的暗沉、痘痘和色斑，或是沙漠皮易有的干燥、脱皮和敏感症状。

肌肤不美，多是缺水，FAB燕麦极速补水面膜只需短短的10分钟，就可以让皮肤鲜活亮彩起来，水润Q弹。继承燕麦的高能功效，给肌肤注入源源不断的能量，辅以乳木果油、尿囊素、茶叶提取物、菊花提取物，进行滋润抗氧化、镇静舒缓，全方位呵护问题肌肤。

美国 First aid beauty/急救美人 FAB 燕麦修护补水面膜

看得见的燕麦颗粒，闻起来像燕麦牛奶一样甜美可口，白色乳霜质地，上脸如冰淇淋一样柔软。厚敷十分钟洗掉，瞬间get到柔润开挂的肌肤，补水舒缓效果拔群，性价比超高！

Aveeno身体乳也是燕麦护肤界的扛把子了，主要成分是天然燕麦精华，配合甘油等保湿剂，可帮助肌肤锁住水分，形成一层保护膜，有效减少外界刺激，增强肌肤保护屏障。

Aveeno 艾惟诺 成人天然燕麦每日倍护润肤乳

味道带一点淡淡的燕麦奶香味，质地轻薄，很好推开，非常好吸收，瞬间让肌肤感觉到滋润，非常舒服。特别推荐给冬天皮肤干燥、起皮、发痒的宝宝们，一定会爱上这种滋润效果！

冬日护肤没效果？不妨尝试一下这三款“superfood”成分护肤品，以天然治愈力稳定肌肤状态，唤醒水润通透和年轻活力，仙女们还不速速get起来！