仙女们好~ 为期5天的泰国假期残忍结束，我们回来了，但是请允许我再继续回味一下！
在复古沉寂的曼谷街道
体验当地人的悠闲慢生活
在代表宗教王权的大皇宫
与各大旅行团摩肩接踵
在芭提雅的walking street
感受夜生活的正确打开方式
吃遍水上市场里的当地美食
30度天气里沙滩长裙凹照型
然后在下飞机时直接被温差冻醒...
但是这并不是一篇旅行攻略，因为迎接我的问候语不是好玩吗？不是要攻略，而是你黑了！
这种事我心里还是很有数的真的不需要强调了!
但是明明同吃同住的同事，却仍然白的发光,就让我无法接受了。我们去的真的是同一个泰国吗？
于是在我的威逼利诱下，她们才贡献出了自己的化妆包。看完后我只有痛心为什么没有早知道！
但是仙女们还来得及，收藏好这篇最全海边度假的防晒指南，回来依旧是白灯泡仙女！
越晒越美组
▲ELSA
▼ELSA
30多度的高温真的很可怕，每天出门前都涂着厚厚的防晒，躲在小小的太阳伞下热脱妆。只有Elsa一身装备，俨然女战神范真·不怕晒。
这一身盔甲好比游戏外挂，除了基本防晒阻挡99%的紫外线，还能够导入阳光能量，留下有益光刺激补充皮肤胶原蛋白。红光抗衰还嫩肤，黄光褪黑还美白。
完全满足对防晒的安全感，同时解放双手。阻挡阳光带来的热，有冰凉感，中途完全不需要补防晒霜。
保护的如此完全，每天还不忘坚持每天一包Hicee的VC补充维生素，白到发光不是没有理由的。
▲ 蓝蓝
▼蓝蓝
蓝蓝这一趟泰国行真的是颜值开挂，加上装备齐全护理到位，回国后一点没黑。并且更白更美了，依旧是颜值担当。
Hoii防晒帽美白款，相当于移动的美容院光照射治疗。防晒加美肤黑科技，给灯泡肌肤锦上添花。
身体用U佳身体防晒，无油加保湿，不会尴尬搓泥。加上薄纱披肩，防晒凹照型一步到位。
化学防晒达人
▲小七老师
▼小七老师
为期五天的行程，小七老师带了两个箱子，七套衣服。再一次坐实了他精致水晶男孩的身份，让我们一公司的女生惭愧。
小七老师本身已经是白到让女生嫉妒了，带了五个帽子，四个墨镜用来搭配防晒。加上出门前U佳防晒，脸上身体不偏心全兼顾，定时就掏出防晒喷雾补补。
下海游了一个多小时，回来第一件事就是补防晒霜，精细涂到每一根手指。一瓶脸部防晒基本空瓶，换来了依旧精致的小七老师。
▲Seven
▼Seven
Seven作为工作室最白代表，真的是天生丽质难自弃本尊了。
在Seven的化妆包翻到了TSP的丝滑防晒，嗯，自家产品果然给力。每天出门前一层薄薄的防晒，加上精美妆容也不会脱妆。后期无需补防晒，一天下来也没有晒黑多少。
身体防晒Seven说是竟然忘带了，临时在泰国便利店买的碧柔50倍防晒。太便宜了也不心疼，一小时一补了，缺点是后期涂太厚会有搓泥，基本的防晒作用达标。
晒后修复组
▲丹丹
▼丹丹
千防万防总有放不设防，丹丹和小七老师一样在海里泡了一个小时，各种拍照。奈何是易晒黑体质，回到酒店后淼淼姐直接说，丹丹你又晒黑了。
但是晒黑我们还是不怕的，毕竟是专业的，晒完咱也能白回来。
首先需要强调一下晒后不能立刻做美白修复，因为正处于肌肤脆弱状态，大多数美白产品都含有酸性成分，会火上浇油。
因此修复第一步是厚敷冰镇芦荟胶10分钟左右，平复晒后泛红肌肤。接下来就是补水三部曲，给一天来受伤的肌肤喝饱水。最后在晒黑的地方，涂抹乐敦CC水配合轻轻拍打。
当然不是一天就有用的，回国后捂捂，坚持每天补水轻拍CC水，等到夏天咱照样是白灯泡仙女~
木乃伊包裹
四百的伞买起来肉疼，Hoii防晒系列望而却步。比不过天生丽质组，还是易晒黑体质。每天涂防晒，出门还是觉得不放心，见到光就感觉自己黑了。如果有仙女和下面这位一样如此爱（xi）美（jing），以下防晒方式可以参考。
▲Luna
▼Luna
最平价的防晒方式，全身当地服装搭配。顶着这一身在沙滩穿梭，成为一道亮丽的风景线。缺点不过是别人朋友圈沙滩比基尼凹照型，我裹的连亲妈都认不出。
但当她斩钉截铁自己都包成了叙利亚人，肯定没晒黑时。但我看完后评价是还少了把伞，有必要科普下，紫外线是可穿透衣服的。这样还是会被晒黑，并且伞必须是带防UV涂层的哦。
我的防晒秘诀
王姐说是她第一次去泰国没有晒黑不说，还白了很多。
我的化妆包里带了很多防晒用品，从Hoii的美白防晒帽和连帽外套，到U+的脸部防晒和身体防晒，和防UV遮阳伞，Cdp的带有防晒作用的护手霜，和每天必喝的VC和胶原蛋白，从内到外，从化学到物理，从头到脚，应有尽有。
但现实是除了素颜出门用上了美白帽，和每天刚需脸部防晒。
加上每天雷打不动的VC粉加胶原蛋白，其余的一款也没有用上。
因为我和王姐在泰国几乎没有晒到太阳，除了呆在酒店里睡觉，便是在商场内逛吃逛吃。
演示了在泰国“边美白边度假”的最佳教学案例。
紫外线作为老化的最最最强杀手，避免阳光接触就是最有效的抗老。
但是像我们这样总是免不了外出的，最好做到物理防晒+化学防晒双重保护。搽防晒霜，穿防晒衣或是撑防UV的遮阳伞，做到最大化的减少紫外线的伤害。这样才能不仅拥有白暂肌肤，还能保持逆龄肤质。
所以再次划重点强调，想要拥有灯泡肌肤，那么“二次清洁，补水三部曲和防晒”，一个步骤也不能少哦！
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