九款良心防晒推荐-小长假别晒成煤球回来！

答应我！不要夏天还没到，你就又黑了。。。

最近这几年，虽说防晒的重要性一直被反复强调，但请原谅手残的臣妾高呼做不到啊！！但，随着清明小长假的逼近，天气一天天变热，稍不留神捂了一冬天的皮肤又一夜回到解放前！你以为那些白雪雪的妹纸真的是天生丽质吗？人家只是比你更勤快！！要防晒，动起来！！

我想大多盆友不喜欢用防晒的原因有四大种：

一、太油腻；二、涂完脸刷白；

三、会起痘；四、BB霜也都有防晒系数就省去这一步吧。

网络上各种大神介绍防晒圣品，虽说用起来是仁者见仁智者见智，但相信总有一款是适合你，并能帮你排除前三项的困扰。对于BB霜的防晒功能，是决不能完全替代专业防晒用品，注意：防晒对皮肤的损伤是不可逆转的！！

【选防晒首要读懂防晒数值SPF、PA值】

SPF值后面一般跟30、50的系数，是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围，防止晒伤晒红。通常以15分钟为标准，比如30相当于可以防晒450分钟。简单的来说就是SPF系数越高，防晒时间越久。

PA值指防止紫外线到何种程度的指标，后缀一般以+、++、+++。其实紫外线可直达真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度。PA值的+越多也标志着防晒防老化的作用越强。

这张图片同是71岁的双胞胎老人但肤质相差甚远，左边妹妹一直生活在农村，接触大量的紫外线，而右边的姐姐一直生活在城市，接触不多也不强烈的紫外线。没错，就是这么活生生的例子。

【SPF值越高，防晒时长越长，越好吗】

其实防晒也应该分场合来用，平时日常中SPF30已经足够了！防晒时长越长，质地越厚含油量也会越高，也就会出现我们觉得很油腻长痘痘的情况。

脸部篇

【Sofina透美颜Jenne日间保湿防护乳，俗称白蕾丝】

SPF50+ ，PA+++，30ml，参考价格：￥125元。

味道是很好闻的花香味，质地水润比较好推且不厚重，用起来不干不油非常舒服白蕾丝t区一天下来都是亚光状态，感觉超级棒！索菲娜家的所有防晒系数都比较高，这一款SPF50PA+++能力中上，效果相对不错，性价比比较高。

【悦诗风吟自然关爱日防晒霜】

SPF35，PA++，50ml，参考价格：￥70元，适合日常使用。

乳液质地，包装很清新，很容易推开，吸收相当快。属于清爽不油腻类型，而且抹上几乎没有颜色会更加滋润皮肤，同款还有SPF50，PA+++的，相对于其他的一些日韩品牌，悦诗风吟现也在国内各城市设有专柜购买也很容易，好评+++

【资生堂安耐晒小金瓶】

SPF50，PA++++，60ml，参考价格：￥188元，防晒指数较高的一款。

超强防水， 耐汗，耐油脂。比较适合长期户外运动及旅游者。

里面有个小滚珠，用前摇一摇，挤出来的也是涂改液质地的。 水水的，微香。 很容易涂抹， 稍稍会有些泛白，但是可以接受的程度。 注意，这款因为非常防水，所以卸的时候一定要用专门的卸妆产品。

【兰蔻轻呼吸防晒乳】

SPF30+ ，PA+++，30ml，参考价格：￥520元。

这款现在鹿晗代言咯~包装看起来简单、大气，防晒系数较高，属于清爽但是又保湿的一款，微微有提亮肤色的泛白，但有些油皮觉得夏天用会有些稍油。

【曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露】

SPF30，PA++，80ml，参考价格：￥59.9元，适合日常使用。

这款防晒是轻薄的露状质地，淡淡的还透着一股清香。推开后的确很薄，揉开后也没有颜色，一开始不会油，但是之后会有点油光。

身体篇

【碧柔水活防晒沁凉凝蜜】

SPF30+，PA+++，参考价格：￥88元，是防晒品中相当专业的一款。

日常生活、旅游、长时间日晒都适用，能有效预防肌肤被晒老化。

这款非常适合夏天使用，超级清爽不油腻且很水润，比较稀薄的乳液状，一抹化水。摸完后会有薄荷的清凉感非常舒服。把它当做妆前乳也是很不错的哦~墙裂推荐+++

【妮维雅水漾防晒乳】

SPF50，PA+++，140g，参考价格：￥85元，日本COSME大赏防晒类第一

薄薄的防晒，一整天下来不会感到油腻！不需要卸妆，普通洁面就ok。按压式的瓶装性价比高使用起来也很方便呢！皮肤感觉也十分水润清爽。

【SHILIS清爽美白防晒冰镇喷雾】

SPF50++，150gml，参考价格：￥88元，比较平价的一款喷雾

喷雾设计很便利，刚喷上去是比较白，但是用手抹开就会和自己的肤色融到一起了。防水防汗，冰镇的效果特别赞喷到身上凉凉的，一点都不油腻，但就是喷雾用起来比乳液什么的费一些，属于消耗较快的产品类型。

【水宝宝水嫩防晒乳】

SPF50，无PA，30ml，参考价格：￥66元，Coppertone是美国儿科医生推荐婴儿使用的品牌。没有刺激男女老少皆可使用。

比较适合户外运动及旅游用，防水，游泳也ok。乳液质地，流动性超级好！防晒系数较但略带白感。但此款因受国内许多知名彩妆大师的推荐，假货较多，所以请大家购买时小心假货。

注意

【保质期】

防晒霜最好在开封半年最多一年之内用完，没用完的也最好换掉，否则容易皮肤过敏！！而且防晒最好也像保养品一样，秋冬使用保湿款，夏天使用清爽型。

【防晒用量】

防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，到底涂多少才好呢?一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。

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