衰老对于爱美的女人而言，就像是一种“惩罚”，是一种青春不再的焦虑。但这是生命的自然规律，每个女人都必须面对。衰老是不可避免的，但是可以通过日常的保养延缓衰老。平时注意保养的人，通常可以将年龄“锁定”在年轻的时候更久一点。兰亭肌肤护理中心给大家介几个妙招，让你也可以轻松保持年轻靓丽！
洁面
白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
洗脸后立即开始补水
洗完脸后要抢在3秒内开始做保湿功课，不能让肌肤感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上保养品，吸收效果会更好。
眼部保养
眼睛是心灵的窗户，眼睛对颜值也起着重要决定作用。爱美的你一定想拥有明眸善睐。如果你的眼睛常常出现这些小问题，如浮肿、干涩，甚至是炎症，那你一定要重视眼部的保养了。
每晚睡前涂用眼霜，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴），最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子（骨左加缪右）穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
防晒
保护你的皮肤免受阳光的影响：防晒有助于减轻皮肤过早老化的迹象。它还允许您的皮肤修复和更新自身，并降低您的皮肤癌的风险。
每天在户外使用防晒霜。使用提供广谱保护，SPF 30（或更高）和防水性的防晒霜，将防晒霜涂抹在所有皮肤上。
不乱用维生素
不少小仙女认为长时刻吃维生素E，C片剂，能推延皮肤变老，有增白等效果。但是维生素E，C片剂是黄色彩的，长时刻的摄入黄色色素，集腋成裘，累积在体内排不出去，便在皮肤内堆积下来，皮肤就会越来越黄了。
防止办法：不要认为依托某些东西就能留住芳华，就能旧貌换新颜。事实上维生素C和E自身吃多了对身体也是有害的，会致使坏血病和中毒等。
睡眠面膜
补水睡眠面膜用起来很方便，其中富含的精华和营养能够在短时间内让你的皮肤恢复光彩。除了吸收快，里面的精油香气也有助于睡眠，大家应该都知道美容觉的重要性吧。
除了上面说的，日常当中我们还可以注意这些：
一、保证充足的睡眠和良好的心态 ；
二、补充充足的水分，可以常做补水面膜；
三、避免长时间的阳光照射；
四、合理的饮食，保持清单饮食，尽量不食用颜色过深的食物，如酱油、陈醋等；
五、选用一些适合自己肌肤的护肤产品。
有些人天生皮肤好，是因为他们的皮肤修复能力强；而很多皮肤差的人都很易衰老，所以更需要保养护肤，尽可能地改善自己的肤质，提高肌肤修复能力。更多护肤知识请关注【兰亭肌肤护理中心】。
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