5个小妙招让你安心做美丽的准妈妈

怀孕期间由于雌激素和黄体激素分泌量大增，使荷尔蒙产生剧烈变化，肌肤状况也随之发生一些改变，但是这个时候如果用心去保养肌肤还是能做个美丽的准妈妈的。今天宝妈就要为大家推荐几个孕妇天然美容护肤的小妙招，让准妈妈们容颜依旧！

皮肤干燥

大多数孕妇怀孕之后，由于孕激素的关系，脸部的色素沉淀会增加。皮肤会变得粗糙、干燥、甚至有些区域会出现脱皮现象。

妙招一：首先不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。在洗完脸后要使用补水护肤品并且是天然温和无刺激的产品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。

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强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和，其特殊滋润配方，能有效防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡，更适合此时使用。

其次，沐浴时可在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴的时间要短，避免造成皮肤脱水。沐浴完之后，要在皮肤上涂抹润肤油。

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再次，在饮食上要注意营养均衡，多吃些肉类、鱼、蛋、绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；要多喝水，同时要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取。

面部出现色斑

由于孕妇的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑，且孕后不易恢复。妊娠中后期，孕妇皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤容易被晒黑，面孔出现黄褐斑，额头和双颊出现蜘蛛斑。

妙招二：首先处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰。另外要用温水洁面。除此，尽量避免在太冷的天气外出，或者外出时要抹上指数高的防晒霜(SPF15以上)来保护你的皮肤，还要戴上帽子。

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面部出现痘痘、粉刺、黑头

怀孕后，准妈妈由于荷尔蒙水平增高会刺激皮脂分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致痘痘、油性皮肤粉刺和黑头的出现。

妙招三：首先要彻底用温和的洁面用品和无油润肤霜清洁面部内外的污垢，让肌肤保持水油平衡。然后用手把脸拍干，让皮肤保持清新和洁净。需要注意的是不要使用粉刺霜，除非医生建议你这么做。

肌肤过敏

春季空气中的污染物以及粉尘等会造成肌肤敏感，而紫外线也会对肌肤造成伤害，从而诱发各种肌肤问题，所以避开过敏源就是最好的方法。

妙招四：可用清爽型的护肤品。另外在出门前使用孕妇专用的隔离霜，可以有效阻断空气的过敏源。

出现妊辰纹

除了面部，孕期时的身体肌肤也会受到很大影响， 大约90%的孕妈咪腹部、乳房部位和大腿处都会有妊娠纹。

妙招五：首先，可以通过控制体重，并且使用按摩油或富含维生素E的润肤霜，涂在肚子上，保持弹性。其次，可以做轻柔的运动，能把妊娠纹出现的可能性减到最小。再次，可以借助防护产品，涂抹预防妊娠纹的产品，而且要及时涂抹，只有这样肚皮才会有足够的弹性承受之后的拉扯。

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