「健康」2块钱的红霉素软膏就能祛痘，是真的吗？

一大早起床照镜子时，

若发现一颗痘痘悄悄地冒出来了，

这一整天的心情大概都不会好到哪里去

↓↓

好烦人的痘痘！

好想挤！

啊！不行，不能挤，挤了有痘印！

可是好难受！

到底怎么办？

……

这一类系列心理活动

大概在每个长过痘痘的女生心里都无数次上演过。

网上关于祛痘、抗痘的小妙招也是层出不穷，其中，号称史上最便宜的方法一直被各路人士鼓吹，那就是使用2块钱一只的红霉素软膏祛痘！

这么便宜的药膏真的可以祛痘么？

不少人心里打出了问号↓

？？？

是真的

但是要看痘痘的轻重程度

想要“祛痘”

健康调理更重要

下面宣宣就介绍几种方式

1.首先就是需要注意自己内分泌方面的平衡，这是由于内分泌是影响自己皮脂分泌的最为主的一个因素。

2.不用多油脂和刺激性强的化妆品。平时的时候一定要学会正确使用自己的那些化妆品，很容易就长痘痘的人，适合画淡一点淡妆，浓妆一定要尽早的去卸妆。

3.如果很严重，可以外用维胺酯维E乳膏，用硫磺香皂洗脸，限制脂肪饮食和酌用药物治疗。

4.保持皮肤清洁。常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂。洗脸时可以用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝对不能用手去挤、掐、挖粉刺这样做容易发生感染形成脓疮和瘢痕。

5.平时多食含维生素A/C/E和纤维素的食物（如蔬菜,水果）, 避免辛辣食物，多吃用蔬菜和水果。饮食要清淡、少吃甜食和油腻食物，少吃或不吃姜、蒜、辣椒、少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料，不吸烟、不喝酒、保持大便通畅。

6.多做有氧运动。如快走、慢跑之类的运动，有助于燃烧脂肪。如果是女性，运动完以后要多按摩自己的腿部，防止脂肪转化为肌肉。

注意

如果痘痘情况很严重了

需要及时就医