冬天护肤时，要记住这3个坏习惯，否则用再贵的护肤品皮肤也不好

编辑：小颜

哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。

伴随着气温的下降，我们的肌肤也无法一下适应寒冬的“冻人”迎接，肌肤就很容易出现敏感的问题。

尤其是一些肌肤本身就比较干燥的姐妹们，在冬季的时候也会相对于其他的肤质更容易陷进缺水、起皮、刺痛的状态。并且冬季肌肤的调节能力也下降很多，遇到紫外线的时候皮肤会更敏感，以及一些灰尘油脂的，因此皮肤除了出现干纹、痘痘、泛红，还有可能会出现暗沉等屏障问题。

除了天气的原因，还有就是一部分姐妹们不好的护肤习惯也导致肌肤出现了问题。

所以今天小颜就来给姐妹们分享几个冬季容易出错的护肤习惯，姐妹们一定要记住这几个坏习惯，否则你用再贵的护肤品也是浪费，皮肤也好不起来。

用很热的洗脸

其实关于早晚洁面的问题小颜强调了好几次了，相信不少姐妹们也都改善了自己使用洗面奶的频率。

不过，关于洁面的水温小颜今天要着重强调下。

天气冷的时候，姐妹们都会怕冷，洗脸的时候会习惯性地用温度比较高的水。虽然一时暖和，却也在不经意间使得肌肤屏障受损了。

长期使用温度偏高的水温洗脸，热水就会带走面部的油脂，这对于干皮、敏感肌的姐妹们来说，面部的油脂减少后，皮肤的锁水能力就会跟着下降，所以皮肤就会紧绷、拔干。过度缺水的肌肤会加速皱纹的生成、皮肤也会为了更好地锁住水分而频繁出油，肌肤就会出现痘痘、毛孔粗大等问题。

并且过高的水温也会让皮肤的毛细血管扩张，长期下去我们的肌肤也会变得更加敏感，泛红、刺痛也是常态了。

所以不论你是哪种肤质，洗脸的时候都不要用太高的水温，选择和自己肌肤温度差不多的温水，手部触碰的时候不会觉得烫，这样能够洗干净脸，又不会带走过多的油脂和水分。

皮肤干燥的时候频繁敷面膜

姐妹们是不是在冬季觉皮肤很干的时候，想要依靠面膜带来的补水效果，就陷入了疯狂敷面膜的状态，甚至天天的敷面膜。

确实，面膜可以及时地给肌肤角质层补水，水分充足的角质层也会让我们的肌肤更柔亮柔软。但过于频繁地给皮肤补水，角质层的细胞就会吸水过度，原本的结构就松散了，就会导致肌肤水合过度，让皮肤变得更加敏感，无法更好的去抵抗外界环境的刺激，还可能对面膜产生依赖性。

我们想要缓解肌肤干燥，就要给肌肤适当的补充水分，而不是过分的补水，这样肌肤也会无法承受。

一般敷补水面膜的时候，油皮一周1-2次，干皮2-3次就足够了。

护肤品越用越油润、越用越多

小颜发现不少姐妹们看了各种沉浸式护肤的视频，看到各位博主们涂了好多层护肤品，甚至是尝到了这种护肤方式的甜头，就开始也“沉浸式”的叠加越多的护肤品在脸上。

叠加了太多的产品，不好吸收、容易搓泥、皮肤也会觉得太过滋养，也可能无形中已经给你的皮肤增加了许多负担。甚至一些成分不合的产品会发生反应，即便你用了再贵的护肤品也无法阻止它们“打架”，最终受伤的还是你娇嫩的肌肤。

还有一部分姐妹们认为，冬季干燥就可以大量地使用油润性很强的护肤品，比如精华油、面霜，用它们油脂多的特性来滋润、锁住肌肤水分。

可是，并非油脂越高越滋润的护肤品就对肌肤好，使用了太油、封闭性强的护肤品，反而更容易让你肌肤闷出痘痘来，结果补水可能还未做好，就要开始修复痘痘和其他的屏障问题。

我们在涂抹护肤品的时候要适度、要精简，并且根据自己的肤质需求来选择合适的产品。

一般油皮的姐妹们可以选择精华+乳液，皮肤很干的时候可以选择轻薄的面霜；干皮的姐妹们选择精华液/油+保湿性好的面霜即可。

姐妹们冬天护肤的时候，记住这3个护肤坏习惯，相信在于你良好的作息、饮食配合皮肤的状态也会慢慢变好，就算是用平价的护肤品也能够让你的肌肤保持在最佳的状态。

那么以上就是我们今天的内容啦，大家有其他想看的内容可以在评论区留言或者私信小颜哦。

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