HB说
色斑、皱纹和松弛等老化信号主要是由“加龄”、“光老化”、“糖化”和“氧化”这4大主要因素造成的。而且这4大因素之间是相辅相成的。例如，“加龄”造成胶原蛋白减少后，“光老化”和“糖化”又使其发生质的退化，再加上“氧化”作用，使肌肤更加脆弱……
由于这些因素的叠加，肌肤就出现了色斑、松弛等衰老信号。它们之间还存在着无法割裂的关系，例如光老化会促进氧化作用，加龄会促进糖化作用等等。
要根据5大主要原因进行整体性的抗衰老护理！
●肌肤老化要因1：加龄
随着年龄的增长，对于保持肌肤水分而言不可或缺的“透明质酸”和支撑肌肤弹性的“胶原蛋白”就会减少，使肌肤失去水润度和弹力。
●抗加龄“肌”密
我们无法使年龄倒退，却可以通过胶原蛋白、透明质酸等物质来提高肌肤的弹性和水润，打造出抗击年龄增长的肌肤。通过肌肤护理和辅助食品实现“内外同时美容”，则效果更佳！
主要的应对方法
●胶原蛋白
通过外涂的化妆品和内服的美容饮品，为肌肤和身体补充胶原蛋白，促进新生胶原蛋白的合成。
●透明质酸
拥有高度锁水能力的透明质酸，对于衰老的肌肤而言，是必不可少的成分。要选用低分子、对肌肤渗透性高的保湿产品！
FANCL祛皱嫩肤精华露18ml 598元
新鲜的胶原蛋白能改善肌肤干燥及松弛问题；再生胶原蛋白能高效抗老，加速淡化已形成的幼纹及防御老化，全面改善老化。
DHC果味饮料(含胶原蛋白）50ml 10瓶298元
添加7000mg易吸收的低分子鱼胶原蛋白肽，另含有美白作用的维生素C和大米天然保湿成分，全面辅助肌肤抗老。
何时补充胶原蛋白效果最佳？
22:00～24:00是肌肤修复更新的最佳时段。此时细胞分裂加快，皮肤自身的修复机构也在开足马力修复外界因素对皮肤造成的损伤，前半夜的皮肤恢复功能会达到顶点。因此睡前补充胶原蛋白可收到事半功倍的效果。
●肌肤老化要因2：光老化
紫外线激活了黑素细胞，诱发导致色斑的黑色素产生。可见，紫外线会使肌肤遭受DNA级别的损伤。
●抗光老化“肌”密
白天，通过彻底的防晒护理：采取完备的预防措施；夜晚，积极修复DNA和恢复防御功能，消除肌肤白天遭受的损伤。必须采用防护+修复同时作用的护理手段。
主要的应对方法
防晒：人们往往在每年太阳最足的几个月才认真涂抹防晒霜，这是不够的。紫外线无时不在，只有根据季节和阳光强度选用不同的防晒产品才是正解。
修复损伤：在夜晚的护肤程序中，要注意选择修复功能强的产品，尤其是能修复DNA损伤的产品，可恢复肌肤状态，防止损伤在睡眠过程中的积累。
NIOTHERM碧欧泉赋颜青春晚霜50ml 720元
矿泉活细胞因子和金叶植物精粹山萘酚深入细胞核心修护DNA，微量元素、氨基酸和维生素加速细胞修复微损伤及自我更新。
ALBION极品唤肤晚霜369ml 5648元
生物活力成份阻止活化DNA合成锁变异并使其回复到正常的细胞分裂周期，修复肌肤受损DNA，促进肌肤再生。
●肌肤老化要因3：氧化
活性氧与肌肤中的脂肪结合后氧化。由于“生锈”，细胞遭受损伤，造成胶原蛋白的老化和黑色素的黑化。
●抗氧化“肌”密
从氧转化而成的自由基是造成肌肤老化的要因。使自由基增多的因素包括紫外线、吸烟、应激反应和过度运动等。首先要去除已经形成的自由基，然后再对氧化带来的损伤进行彻底护理。
主要的应对方法
“不生锈”的生活方式：紫外线、吸烟、应激反应和营养不良等问题，是形成自由基的原因。首先要解决的问题是改变生活方式。
去除活性氧：利用含有葡萄籽精华等高度抗氧化成分的护肤产品和辅助食品，从身体内外两方面扫清生锈的原因！
MENARD美伊娜多缔凡白金致美精华露150ml 300元
兼具精华液与保湿露的双重功效，从内部健康循环开始改善肌肤基底环境，防止老化，抗击自由基的伤害。
LANCASTER兰嘉丝汀365修护美肌精华液50ml 850元
蕴含RPF抗自由基复合配方，lOO%纯天然植物及水果萃取精华对抗自由基，地中海植物复合配方给予肌肤额外保护。
●肌肤老化要因4：糖化
随着年龄增长，人体对糖份代谢速度减慢和皮肤的吸收能力下降，会使体内积聚过多的糖分并伺机寻找粘住某种蛋白，而最容易受到攻击的就是胶原和保持弹性的蛋白，最后形成一种新的被糖化的分子“蛋白质高度糖化终产物(AGE)”，并会攻击越来越多的蛋白，使胶原蛋白变粗变脆、发黄，失去活性，进而产生细纹、皱纹，同时让我们的肤色变晦暗，皮肤松弛。
●抗糖化“肌”密
其实人体糖分过多，与人体的水合作用减少有关。由于皮肤吸收能力下降，水合作用降低，皮肤水含最减少，会使得肌肤的糖分浓度升高。若能及时调控机体的糖分代谢，就能从根本上阻止或减少糖化反应的发生。
主要的应对方法
提高肌肤的水合作用能力，遏制 糖化过程的发生，使缺乏弹性的暗哑 肌肤得到全面呵护，全面改善暗哑、缺 水、皱纹等肌肤问题。
将糖分与蛋白质的结合控制在最 低限度，目标是通过抑制AGE的生成 量，实现“无缝护理”。
SK-II环采臻皙精华露30ml 930元50ml 1300元
积雪草精华阻隔角质蛋白和胶原蛋白的糖化过程，减少黯黄，减少醣化反应对于肌肤机构物质的伤害。
LANCOME 兰蔻弹力修护臻白精华乳25ml 895元
其主要成分葵花籽精华中含有糖肽，通过阻止糖分子粘附于胶原蛋白而且阻止糖化的发生，限制并延缓胶原蛋白的硬化和缠结。
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