徐濠萦脱妆，水果姐卡粉，夏天底妆的坑怎么破？

快到 7 月了，一天比一天热，气温和女明星们的高清照再次提醒了 if 姐，这是一个充满了泳装、热裤、冰激凌、海滩……以及上妆难题的季节。

每年一到这会儿，姐身边的妹子们，都会遇到两个上妆的大问题：

第一类，是花妆、脱妆、浮粉，早上出门美美的，到下午，妆没了，只留下毛孔里几个醒目的白点……

主要受害者是油皮、混油皮。

大概看起来就和徐濠萦前几天的照片差不多……整体肤色倒是挺好看，但感觉发际线上的粉都要流下来了。

脱落的粉底根本遮不住粗大的毛孔。▼

何洁上个月出来，也吃了这个亏，相比徐濠萦主要是T区和两颊出问题，她的重灾区是额头和下巴。▼

其实油皮和混油皮在夏天也有好处，就是出油多，不容易卡粉或者面具脸，比如徐濠萦和何洁，皮肤远看是透亮有水光的，和粉底融为一体。

坏处就是，融大发了，油就把粉融没了。

前几天朋友圈有人发了这么张图，一眼看上去，就知道背后有一个油皮脱妆的悲伤故事……

有的童鞋会用硅类打底，或者多层上散粉来避免这种情况，但稍微不留意，很容易导致夏季妆容的第二个劫难。

就是卡粉糙脸，这个状态更麻烦，都不用等下午，早上粉底打完，散粉上完，远看美腻，近看一道道细纹全卡出来了，尤其是 T 区，看着毛茸茸的。。。

比如水果姐之前扮成白雪公主参加节目，远看美毙了，简直就是白雪公主本人无疑。

结果不走寻常路的她，发了一张自拍黑照。

呃，略高能，请大家做好心理准备再看哈~

准备好了吗？

来了！

第一眼看到的时候，心情真的很难描述

（吓人归吓人，但又有点重口味的萌）

这个八层下巴没办法，纯粹是角度猎奇，谁这么拍也没法避免。

但粉妆厚重，颗粒感十足的脸颊，引发了一堆网友在微博下面留言：

“原来明星也卡粉！” （卡粉的明星可多了啊，宝宝）

“感觉和大明星的距离一下拉近了呢~” （很好，很正能量的角度）

具体说到这类问题，主要受害者是干皮、混干群体，但混油、油皮如果不控制粉量和皮肤底子问题，也很容易中枪。

姐之前有过几个年纪小的盆友，就是护肤随便+沉迷底妆的类型，毕竟底妆上好了，自拍、远看都漂亮精神，但问题是，近看真不行，感觉脸上跟墙皮似的，说话都要掉渣（不夸张，真的掉）。

姐自己早些年也遇到过这种囧境，主要是生理期前，皮肤整体状态容易不好的时候，没及时预防，等皮肤干燥、毛孔扩张凸显出来，才意识到问题严重，底妆是薄也不行，厚也不行，特别糟心。

当时姐开始是换了好几个粉底，后来才发现真不完全是粉的问题，关键还是皮肤本身问题太大。

针对自己和身边人的问题，if 姐今天也梳理了一下挽救夏日花妆、卡粉的方法论，简单来说分为以下几个部分：

1. 快速补水技巧（等不了半个月了，一周内必须见效）

2. 毛孔管理（毛孔清理和收敛）

3. 隔离的选择（什么样的打底比较好用）

4. 遮瑕和粉底的配合（如何避免夏季妆后肤质粗糙、面具脸）

先说补水保湿。因为这是一切避免花妆、脱妆、卡粉的基础。

原则是，夏季因为闷热，爱出汗出油，对皮肤的保养要比秋冬更复杂，所以大家最好对自己的状态有个提前预警。

比如，生理期前一周，一般姑娘都会有点皮肤状态不稳的情况；

或者出游、出差、坐飞机、加班这种时候，本来就容易水油不平衡、爆痘、起皮。

防患于未然，永远比急救要好。

但无论是预防，还是急救，都可以靠密集修复产品来搞定。

要注意的是，在夏天本来皮肤就容易敏感，日晒后更厉害，所以补水和保湿产品，首推低致敏性、成分简单、清爽的款型。

要说夏日修复，相比面霜和精华，还是面膜见效最快。

比如姐新入的小奶瓶面膜组合，一盒面膜可以快速解决多种夏日肌肤问题。

尤其是毛孔炸裂、皮肤粗糙干燥、角质肥厚、脸不贴妆、爱卡粉浮粉的皮肤，一套用完就能恢复成不错的状态。

黄片包含大、小两种分子的玻尿酸，能到达不同的皮肤层，从而由内而外的保湿亮肤。

橙片包含的嗜盐菌，能修复阳光损伤和初老皮肤。

放几张小助理的使用效果图▼

大家可以发现用了黄色款面膜后，疵干皮存在的肤色不匀问题，得到了很大的改善。▼

橙色款焕肤效果很好，眼周的小颗粒平了很多，细纹也浅了。▼

划重点： 经常出差，工作压力大，爱熬夜或者吃辣、吃外卖的女生，很适合用这款产品来做一个密集性的皮肤保养，让状态快速好回来。

后期再配合使用精华进行巩固，效果真的是非常惊喜了。

小奶瓶家的精华，对不稳定、开始发红、产生瘙痒的皮肤，尤其有效。

而且这款精华对油皮混油皮来说，足够润，年轻皮甚至可以代替乳液。

是款连孕妇都可以用的天后级抗敏利器。

如果是红血丝皮，痘皮和特别干燥的皮肤，也可以用安科丽安瓶精华来打底急救。

它家的产品 EGF 成分（表皮修复因子）含量高，另有 3 大焕肤因子同时满足多种诉求。

首先是爆痘烂脸皮和红血丝问题肌最爱的焕颜修护安瓶精华液。

主打的是温和植物提取成分，它的焕颜效果，是看得见，但又细润温柔的，红血丝皮肤在连续使用两周后，也会有明显的纾解。

开始爆皮、痘痘爆发、严重水油不平衡的皮肤，基本一周就可以救回来。

第二种是水光嫩活安瓶精华液。

这款就是平衡皮肤水油状况，保湿修护的好帮手。

最后一种是净澈纯皙安瓶精华液。

第二个要在夏天注意的，就是毛孔管理问题了。

粗大的毛孔，本身会卡粉，而且和出油过多，闷痘，黑头泛滥等一系列麻烦事，都绑定在一起。

对毛孔问题怎么有效控制呢？

除了补水外，还要把 清理+收敛 两步都做足。

首先，除非毛孔特别特别大，已经无力回天的类型，姐都不建议用鼻贴和撕拉式产品，以及看着不爽就用手挤。

因为毛孔就是会越撕越大的，而且变大后，效果几乎不可逆。

正确的清理毛孔做法，导出胜过挤压、撕拉。

推荐一款种草机没有卖的，姐自用的产品，水桥保寿堂的二次清洁水喷雾。（市面有假货，不是独代不敢卖，所以种草机目前没有，请大家找信得过的代购）

它的成分包括海洋深层水，米糠提取物和氨基酸精基酸成分，能溶解皮肤的油脂。

本身是作为二次清洁水来推出的，上妆前喷一喷，擦干净脸，祛除多余油分。

但 if 姐不建议这么用，因为擦完太干了，连混油都觉得实在太干了，除了年轻的重度油皮，一般皮都扛不住这么擦法，感觉自然油脂都给擦没了。

但它有个神奇的用法很好使，就是湿敷 —— 只敷T区和下巴，哪里毛孔大敷哪里。

湿敷 10-15 分钟后，你会发现黑头白头都浮出来了！

这时候用棉签轻轻地，自下往上推一下，就能清除大部分毛孔里的脏污。然后用敷完的湿化妆棉，再轻轻的擦下鼻子，会有一些黄黑的脏东西被擦下，就是多余的油脂和角质。

因为这玩意很猛，所以用的时候要注意：

最好不要喷脸，因为进眼睛会刺激，喷到化妆棉上敷就好；

一周最多两次，否则容易过度清洁，导致T区本身油脂失衡，更加疯狂出油；

干皮一周最多最多一次；

敏感皮第一次用前，请在耳后测敏。

还有就是，清完毛孔了，最好再收敛下，要不张开的毛孔，容易存留护肤品里的油分，这样会二次产生黑头白头。

收敛产品也推荐下姐的自用款（种草机现在也没得卖，还在谈），Tunemakers 原液毛孔对策水。

这款一听名字就是专门对毛孔问题的产品，含有 AHA，发酵 AHA 和神经酰胺，因为含果酸，所以使用这款产品，最好有轻度刷酸的提防，敏感皮最好测敏后用，第一次用量少一点。

如果毛孔问题不是很严重，单独用这款湿敷，就能完成导出+收敛的作用，里面含有消炎的金缕梅，以及薄荷叶油，夏天用透心凉，特别爽。

如果是毛孔很大+黑头白头特别顽固的类型，光导出有时候不好使，但黑白头清不干净，用收敛效果也不会太好 —— 毛孔里脏东西还在呢，收缩有限啊。

这种情况，建议用幼米面膜来做个温柔的磨砂按摩，尽量 3 分钟内解决，避免对皮肤过度刺激。

if 姐建议的用法是，先敷，让泥状面膜深入毛孔，起到吸附作用。

然后卸除时，先别大把水洗脸，用沾湿的手指，在 T 区和下巴、两颊毛孔粗大处，先轻轻打圈按摩，3 分钟后洗净全脸，会发现毛孔干净很多，再收敛下就好啦！

这款幼米面膜是清洁面膜里少有的敏感肌友好面膜。

它的质感是泥状的，中间有非常细的磨砂颗粒，在脸上按摩非常顺滑。

当然，无论什么产品，基本要彻底修复已经扩大的毛孔，都很难，所以收敛后，保湿+锁水产品还是要跟上的，不然皮肤水油失调，后面毛孔还是很快会扩大。

除了光子嫩肤，有的美容仪也可以达到缩小毛孔的效果，微电流悬，主要得靠射频。

姐目前在用以色列的 “童颜机” Tripollar Stop，不知道是因为射频还是胶原蛋白收缩，两颊毛孔有变小（当然并没消失，就是从水滴形变回原形了，我已经很满意了……）。

不过整篇推送因为要继续等胶原蛋白的效果出来才好最终评估，所以大概要到月底才会推送，大家不要捉急哟，回头我们会有好价格上线哒~~

另外，如果平时爱看电脑导致油光满面，毛孔扩张的宝宝，除了清理毛孔，最好也注意隔离 LED 屏幕的蓝光损伤。

比起明星常见的皮肤杀手是红毯、拍摄被大灯照着，剧组里风吹日晒，我们普通人在室内面对电脑、手机屏幕的光辐射，是更常见的皮肤损伤原因，。

用电脑写稿，完手机时，姐会多擦一道防护的面膜，睡觉前洗掉，这样明显可以感觉 1-2 小时内毛孔扩张、出油增多的情况被控制住了。

Phenomé 苹果护肤系列就是抵挡蓝光，同时美白的必备产品。

整个系列安全性高，过敏性皮，孕期哺乳期都能用。

她的系列包含爽肤水、精华、日霜、还有睡眠面膜。

其中，苹果睡眠面膜真是电脑脸的救星，身边小伙伴表示，熬夜加班时用完，祛黄祛暗的效果特别明显。强烈推荐大家试一试。

苹果水是姐最近的新宠，用来敷水膜也很爽，苹果味浓厚不说，皮肤的水润度和弹性都会很不错。

毛孔问题暂时到这里，继续说下怎么选隔离。

夏季化妆，姐建议还是要涂隔离的，要不本身皮肤稍微不太好，真的很容易暴露各种问题。

说下姐的个人判断，个人哈，就是 30+，就别用素颜霜了……尤其是本身皮肤底子并没有特别完美的姑娘，因为好奇，下至 100 元内的中日韩素颜霜，上至 300 来块的高级素颜霜，姐都试过，都没什么好下场

十几岁，二十出头，胶原蛋白饱满，各种皮肤问题还没起来时，素颜霜是个不错的选择，比粉更自然，滋润度也高，虽然遮瑕不强，但本身皮肤还没经历岁月摧残，保湿补水做足了，擦擦素颜霜就够自然好看。

但 28 岁以上，如果不是天生皮肤特别好，再加上生活压力大，用电脑手机多，熬夜……各种皮肤问题会不断浮现，比起素颜霜，好一点的隔离更适合我们。

尤其是润色款，因为这样皮肤后续可以只上粉饼，容易妆容轻薄，一定要涂粉底液的话，也可以少涂一点量，比较不容易看着像面具。

看下沈梦辰的状态，下图左是粉底适量，图右就是擦多了……虽然明显右图看着更白，其实光也打得更好，但人看起来就会僵，精致有余，生动不足。▼

也有人喜欢用含硅的打底，比如反孔精英什么的，这些产品平滑毛孔、填补凹洞效果都不错，其实对堵塞毛孔上也没有太大风险，就是卸妆一定要仔细。

另外就是这种腻子型产品，有色隔离后用更好，不然容易搓泥。

其实自带平毛孔功能的有色隔离，还是蛮多的。

姐自己用过很好的有 CPB 的钻石光感妆前系列（长管润色，短管提亮），虽然品牌建议是干皮、混干皮用长管，但是混油也强烈建议试试。

他家配方特别遮毛孔，还不是用打腻子的方式给填平，就是靠配方让光反射加强，隐形毛孔，而且特别薄，后面再上粉也不容易粗糙厚重。自带 SPF20 防晒。

皮肤干一点的妹子，也可以用香缇卡防晒保湿妆前乳，王菲同款，孕妇也能用，保湿力强，不拔干，质地比 CPB 厚一点点。

但注意别买 NUDE 色号，太黄了……一般不算白的姑娘，擦二白的 Bliss 也妥妥自然，感觉以中国妹子的白皙，一般买第一白 Alabaster 都没问题。

有润色效果的防晒也是很好的选择，尤其是涂完不油腻，雾面感的有色防晒。

姐也是筛选了一下，最后选了林允同款。

它既不会惨白，又不会黏腻，并且省去了涂面霜和隔离的麻烦，旅游出差带上 1 支非常省事。

同时，必须说明的是，无论上不上粉底，隔离和防晒都请大家好好卸妆啊，因为越是能平滑毛孔的产品，本身因为颗粒细腻，堵塞毛孔的风险也就更大，如果只上妆不卸妆，最后会变成什么底妆都没用的境地哦……

特别是敏感肌，一个不小心脸就会发红发痒，对卸妆产品要求会比较高。

Hacci 蜂蜜卸妆产品就很好用。

不管是卸妆油还是卸妆乳都非常温和，没有任何的矿物油、着色剂、以及防腐成分。

还添加了大量的滋养皮肤的美容成分。尤其是 Hacci 自家产的蜂蜜、蜂王浆成分，用完脸特别软嫩。

最后说下粉底的用法。

第一个要点是，选色号时，大家请不要迷恋第一白。

虽然说一白遮百丑，而且合影时确实越白越出挑，但是如果色号选择不合适，很多白妆面看着会很假。。。

比如赵薇和惠英红的妆面对比，其实惠英红偏黄调，赵薇更白更粉嫩，但就自然和贴服而言，还是惠英红更好看，看着就是自然地皮肤好。

赵薇的底妆虽然更白了，但反而显得和皮肤不贴，有点脏。▼

第二个要点，在用法上，重点是不要用粉底去遮盖全部瑕疵，尤其是黑眼圈、痘印、斑和肤色不均匀。

先上润色就是为了让粉底可以薄和服帖，全部依赖粉底，很容易就会上厚底妆，本身干的皮肤，和因为过油不断补妆的皮肤，会雪上加霜。

其次，所有面部的小型瑕疵，尽量用遮瑕搞定，姐自己用着很好的产品，包括 ipsa 三色遮瑕，Three，和一个比较小众的牌子 ETVOS × 河北裕介（日本有名的明星化妆师）合作款三色遮瑕（他家的矿物高光膏也很好用）。

虽然觉得大家应该都知道，但还是说一句，遮瑕是底妆（润色或者粉底）上完，散粉/粉饼之前用的哈。

个人觉得用刷子上遮瑕，比手好，比较聚焦。

TIPS 是，在黑眼圈下面，或者斑点上点完遮瑕后，稍等个十几秒，等遮瑕干一点，再用指腹晕开，不要直接涂完就去晕，膏体没有稳定，一推遮瑕效果反而差了。

遮瑕后，用蜜粉+粉扑，轻轻压全脸，把妆效保持好。

蜜粉最好就别带颜色了，不然也容易显得厚，比如 Laura Mercier 的柔光透明蜜粉就挺好，另外 CHANEL 家的蜜粉也很好用。

蜜粉请配一个特别松软的大粉扑，要不不容易压好遮瑕，散粉刷的话，妆效轻薄，但定妆没有粉扑好。

CHANEL 蜜粉自家带粉扑，如果要配也可以选 CPB 的粉扑，可软绵绵了！用大创洗完还是很软~~~~

一回头发现，一不小心又写了快 5000 字

关于夏季花妆、脱妆、卡粉的主题，今天就到这里吧。