近来有一位小MM，也是伊的家的老顾客曲玲，我帮她仔细看了一下肌肤。发现她的痘痘并不是一般咱们所说的痘，黑头也不是咱们往常所说的黑头。曩昔几年她所有的商品在围绕着清洗、控油、祛痘进行，但我发现这个方向错了。那究竟是怎样回事呢？我总结出来跟咱们共享一下，就我所见，她的情况具有必定的普遍性。
知道曲玲现已蛮久了，她的烦恼是痘痘一直没有完全去掉，脸上常常会发红，而且有黑头，怎样也洗不掉。我一直很疑惑为何这么多商品和办法都用了情况仍是没有得到根本性的好转。上周我请她将相片传给我，看了以后，觉得她所说的黑头似乎并不是真实的黑头，所以我有点置疑之前的办法到底是不是有误。
曲玲的弯曲护肤阅历（很长啊，咱们要有点耐性……）
曲玲是位22岁的小美眉，咋一看肌肤也没有差劲到幻想中的那个姿态。在12月初的气候里 ，肤质也没有幻想中那么油。
多年曾经，她读初中和高中的时分，和许多人相同，肌肤本底不错，也不会作啥保养，天天用清水洗一洗脸，不涂任何护肤品。高一前后肌肤俄然变油，但依然没有选用啥保养办法，痘痘逐渐呈现。
直到高三，压力很大，或许有生活习惯的因素，痘痘开端发许多，所以买了迪豆，用了以后觉得作用不错。然后就停用了，但大一时又呈现那种个头对比小的痘。这时分现已开端作些基本的保养，洗面奶用了T-JOY，然后还用了螨婷三四支，其它保养也不是很留意。大一下学期，5月份摆布军训，肌肤变黑了，后用海藻面膜和洗面奶，没有作其它啥保养，肌肤又变好了。
大二时肌肤又开端发痘痘，有段时刻喜爱挤脸上的痘痘，挤后也没有作任何处理办法，痘痘感染了，毛孔也俄然变大了，从此走上艰苦的战痘之路。
7月份摆布用了旁氏的矿藏洗颜泥，一天洗三次脸，每次用的量很大一两个礼拜后，感受脸不对了，洗脸时分有刺痛感，容易红，脸干。洗完后涂一点水。
以后就开端用咱们家的角质素，可是过敏（本来并不是真的过敏，是由于那段时刻太软弱了，经不起用角质素那样清洗黑头），还接连用了雪嫩柔肤水、雪嫩焕颜霜、敲打霜、薰衣草纯露、敲打霜和茶树精油，肌肤变得很白。还吃了差不多半的胶原蛋白粉，身体肌肤细嫩光滑了，但脸部任然会红，干，半年仍是有痘。
所以，又转用了理肤泉的痘痘清系列，但痘痘及脸红、干的情况依然没有好转。
本年暑假（2015~9月），她的一位做化妆品的叔叔为她配了一套控油、去痘、保湿的商品。用了以后，那些小粒粒会不见，可是留下印子而且脸上依然干、紧。
后来，架不住一位师姐的劝说，配了一套MK的舒颜系列外加一款合适油性肌肤的水、一个合适混合性肤质和一个合适油性肤质的面膜，穿插运用。这些商品用了一段时刻后，脸显得很嫩，肌肤情况没有恶化，脸不会觉得干，可是肌肤感受变薄了。后来停用了，由于用起来很费事，涂一非必须半个小时，而且作用也不是很格外，痘痘仍是冒。
为了隐瞒肌肤，还配了一个粉底，面试前要修饰一下肤色，然后用卸妆油去掉。
近来，又开端用洋甘菊纯露作为保湿喷雾，天天喷七八次，还用了珍保湿、生物阳光，但用完后脸仍是觉得干。
孟非的调查与判别
曲玲的肌肤并没有幻想中的那样差，她才22岁，仍是人生中代谢最旺盛的时分，因而还不算可怕。但几年以来受损严峻，因而要留意防止影响，抓紧时刻修正，仍是有康复期望的。
1. 能显着看出来，她的肌肤处于灵敏情况：肌肤很薄，热、冷、闷，都会让肌肤立即发红；
2. 她的肌肤受到较多危害，屏障功用弱：肌肤薄而且干，有干皮，表明肌肤保水才能非常弱，这也是致使肌肤夏天很油、冬天很干的因素。
3. 她的痘痘并不是真实的痘痘：有一些小粒，这些小粒主要是肌肤损害致使的灵敏症状，也也许是由于损害而致使的粟丘疹。一起有对比密集的红色晕团，直径0.5到1cm，坐落皮下，连片，这是因损害构成的炎症，并非痘印，由于肌肤受损后修正才能弱，所以长期存在、迁延不愈；
4. 脑门的肌肤倒还不错，没有啥痘和红晕，仅仅色彩有点暗，这表明未被糟蹋过的肌肤仍是能够的。
5. 毛孔不算非常大，脸部三角区的“黑头”并不是黑头：黑头一般很小，对比平，高度应当不超越 0.1毫米；她所说的黑头实际上是对比粗的汗毛，高度大约有0.5mm，这些汗毛或许是前期运用其它商品影响而构成的。这也难怪为何她一直说把脸都搓红了都搓不掉这些“黑头”。
我自己相信，她高三期间的痘痘才是真实的原发性痘痘，因而用迪痘也有用（后来她再用就无效了）。但以后疏于保养，致使痘痘复发。
在接连运用有必定影响性的商品（矿藏洗颜泥）、而且高频度很多运用以后，肌肤屏障损害了。我的而在肌肤损害后，保养的方向应以修正、保湿为主，因而后来的疑问主要是因保养方向过错致使的肌肤屏障损害，并致使灵敏、缺水、出疹等衍生性疑问。
咱们知道，肌肤屏障损害后，由于未作各种后续保养，肌肤的保水才能变得很弱（削弱90%），夏日肌肤很油，冬天肌肤很干、掉屑。而此刻又运用了会进一步削弱肌肤屏障的商品或办法，比方：
§ 理肤泉痘痘清系列，富含辛酰水杨酸，它对原发性痘痘是有用的，但会让角质层溶解掉落，进一步削弱肌肤的屏障才能；
§ 用角质素去黑头，把肌肤都搓红，也对角质层构成了进一步损害。而她叔叔供给的各种控油祛痘商品，相同也会削弱肌肤润泽度，让肌肤越发枯燥。
此间不断替换各种护肤品，还致使肌肤处于应激情况，没有休生养息的机会。因而肌肤一直很灵敏，起疹子，受了影响后发红而久久不愈，构成所谓的“痘印”，本来是一种炎症体现，并不是真的痘印。
我的主张
依据询问到的和调查到的景象判别，曲玲需要将护肤方向从祛痘、控油转变到修正、保湿上来：
1. 必须让肌肤休生养息，不受影响：不要运用撕拉式面膜、磨砂类、含果酸成分、有影响性的商品，如醋、盐、糖；不要运用高渗物质，如蜂蜜、高浓度甘油等；
2. 运用修正类的护肤品：主张思考 无患子丝柔洁面泡 洗脸。然后用 娇嫩修护精华露、清凉薄荷啫喱 及 净颜清新蚕丝面膜 ，如果觉得清凉薄荷啫喱拍不行保湿，那就再涂一点 水分源保湿精华乳 在最外层。
3. 每隔两天，可运用水漾保湿蚕丝面膜（按灵敏性肌肤运用办法进行）
4. 防止任何有也许危及到角质层（肌肤屏障）的护肤办法：比方搓黑头（实际上不是黑头）；纯露不要喷太多，太多了致使肌肤角质细胞松解，保水才能更弱。
5. 内调保养，服用排毒养分组合 一到二个月，以改进调度身体的排毒功用，打扫身体堆集的毒素，改进重复长痘的疑问；胶原蛋白粉 调度添加真皮层的水合才能，而且为肌肤的修正供给足够的养分，改进灵敏及肌肤枯燥的局势。服用维生素A、B将有助于改进这些情况。
6. 平常要非常留意防紫外线。防止运用富含化学防晒剂的防晒或阻隔商品（如PABA等），它们有必定的影响性，可选用纯物理性的商品。可运用 多效修颜防晒霜。
三个月后，肌肤应当能够逐渐从头树立屏障功用，此后再去思考其它的护肤疑问。
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