by katrina2016/06/21来源：StyleMode中文网浏览：15005
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如果你摊上了水肿的肤质，想必你一定会有很多困扰。本来就不胖的脸，旁人看你感觉十分肿，怎么办？完全与“纤瘦”绝缘。只能每天化妆掩盖，其实就连自己看镜子里水肿肥胖分不清楚的你，也会感觉毫无精神！
关于水肿，彻底告别水肿体质，就要追根究底了解原因。了解哪些坏习惯会导致身体水肿之后，编辑推荐大家几款能有助于消肿的美妆好物，想告别可怕水肿体质就从这篇文章开始吧！
by katrina2016/06/21来源：StyleMode中文网浏览：15002
长期睡眠不足
根据美国睡眠医学研究院研究发现，每天睡眠少于6小时的人，比较容易罹患糖尿病和心血管相关疾病。而浅层睡眠进入深层睡眠需要约一个半小时的时间，因此睡眠不足会影响肾脏回收水、钠，而无法让身体将毒素排除回复疲劳，容易出现身体水肿和肥胖方面的问题。
缺少运动量
不想动，软绵绵的摊在沙发上。在这个全民运动的时代，都知道想要消水肿和减肥，吃得健康＋保持运动习惯是最有效的方式。别再赖在沙发上滑手机，快动起来吧，流点汗才是告别水肿的最佳方式！
by katrina2016/06/21来源：StyleMode中文网浏览：15003
睡前玩手机
还有哪些坏习惯会意外导致身体水肿呢？想不到吧！睡前总喜欢刷刷朋友圈再睡觉也会意外导致水肿哦！道理和前面提到的有点像，手机的蓝光会影响睡眠品质，如此一来就无法回复身体疲劳，进而影响新陈代谢问题，所以睡觉前1小时还是放下手机让心情放松下比较好。
Clarins Tonic Body Treatment Oil
Clarins调和身体护理油，这款护理油蕴含迷迭香、天竺葵、薄荷、榛果精油等100%纯植萃精华，可以做到紧实、消水肿、改善肌肤弹性，让身体肌肤的触感柔嫩光滑。使用方法简单：沐浴后趁着身体半干的状态擦上它，并稍加按摩身体肌肤，最后再用稍冷的洗澡水冲一次身体，让身体肌肤更加紧致。
by katrina2016/06/21来源：StyleMode中文网浏览：15004
Origins Leg Lifts To Rev Up Tired Legs
腿部容易浮肿的人，可以试试看ORIGINS漫步云端腿霜，它含有薄荷、雪松及丝柏等植萃舒缓成分，能有效去除腿部疲劳及胀肿，下半身容易有水肿现象的姐妹们，可以用它来按摩双腿、释放压力。
WHOO红华凝香面膜
WHOO红华凝香古法瘦脸面膜，消水肿秘密武器。它蕴含9蒸9曝蒸熟后的红山蔘精华，可以顺畅血液循环。就算前一晚熬夜没睡好，睡前洗完澡用它来按摩下，隔天起床整个脸也不会像平时那样抛抛肿肿的，完全就是浮肿星人的大救星！
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