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长痘痘真的是一件非常非常伤感的事情。
不管是出门还是自己在家照镜子，
都感觉自己的脸好丑好恶心。
而在抗痘之前，我们要先知道脸上长痘痘是什么原因。
不同的部位长痘痘又是什么原因。
前额：饮食习惯不好；高脂肪食品、加工食品摄入过多。睡眠不规律；消化有问题。
左脸颊：肺功能不好。
鼻头：饮食习惯不好导致不消化、胃胀、血液循环差。
右脸颊：压力大、过敏。
唇周边：内分泌失调、压力大、肾功能紊乱。
总的来说，长痘的原因集中在：
1、压力大
2、生活习惯不好，作息不规律
3、饮食习惯不好
4、肠胃问题，消化系统有问题。
此外，爆痘的原因还包括：
1、生理期：经期期间雌性激素减少，黄体素与雄性激素水平上升。激素分泌不平衡会导致油脂分泌过剩，所以平时不长痘的姑娘在姨妈期爆个一两颗痘痘也是很正常的。
2、个人卫生不注意：除了要勤洗手，不要经常不洗手就摸脸之外，还要记得勤洗床单、枕套等。如果长时间不清洗床上用品，会造成大量的细菌滋生。这些细菌附着到面部后很容易引发爆痘。
3、用错保养品：保养品成分复杂，长痘可能是对其中一种成分过敏。比如有些姑娘用了含矿物油的保养品就长痘，有些姑娘则对羊毛脂过敏。不过长痘痘了先不要埋怨护肤品不好用，很可能只是对其中的某种成分不耐受。
4、基因问题：有时候认真清洁皮肤，饮食什么的也都相当注意，这样还依然长痘的话，就要考虑下是不是基因的问题啦。
祛痘界明星产品
洁面篇
Rosette Paste
药用硫磺皂洁面膏
cosme 排行榜上长红的的一款产品，可以有效预防并改善痘痘和粉刺状况。
它虽然叫做皂，其实是皂跟洗面奶的结合体，质地是偏硬的膏体，里面添加了椰子油和橄榄油，所以洗完后基本不会觉得干燥！
价格：约20元
购买渠道：日本亚马逊等
Cow 牛牌
SkinLife 抗痘消炎洗面奶
这款洗面奶是Cow 推出的痘痘肌护理系列，果酸成分有效清洁皮肤，疏通毛孔，清除黑头。预防痘痘发炎、红肿，还能帮助淡化痘印，尤其适合容易发痘的油性及混合油性肌肤。无色素，无香料，不添加防腐剂。
价格：约26元
购买渠道：日本亚马逊等
Kanebo 嘉娜宝
酵素洗颜粉
cosme 排行榜前三名。细腻的泡沫温柔地洗净皮肤，两种酵母成份将陈旧角质和过剩的皮脂分解。可去除黑头、角质，改善皮肤暗沉粗糙、毛孔粗大及成人痘，粉刺的情況，无香料，无着色。
不过有人反映用完脸部会有点干燥，所以建议先试用。
价格：约95元
（一共32粒，比较袖珍，所以总体来说，有点小贵）
购买渠道：日本亚马逊等
化妆水篇
Albion 奥尔滨 健康水
健康水在日本被称之为急救水，对干燥、痘痘、闭口的作用都很好。在爆痘期间，用它来湿敷，痘痘很快就能消下去。它能调节水油平衡，这对长痘的妹子来说是最重要的。不过敏感肌的朋友还是要先试用过。
价格：约600元
购买渠道：乐天等
小林制药 医用祛痘化妆水
日本常青树，热销10多年，日本cosme大赏榜上有名。这款药用化妆水对于座疮、粉刺、痱子等有奇效，缩紧毛孔，深层清洁皮肤，并能给予皮肤适当的滋润，保持皮肤健康，一般的化妆水都不会含有酒精，但是这是一款专门针对粉刺和痘痘的化妆水，是在出现皮肤问题时特别适用的。也许不适合日常的使用，但皮肤长痘痘的时候，它能起到代替药膏的作用。
价格：约80元
购买渠道：日本亚马逊等
精华篇
SK-II 神仙水
全能选手。就痘痘来说，可能不是太适合干皮，但是对于油皮、痘痘肌真是适合，很温和，用了以后也不会让角质层变薄。
价格：约550元（215ml）
购买渠道：乐天、eBay、莎莎网等
FANCL 祛痘精华露
左边为祛痘精华；右边为祛痘修护液。
祛痘精华露含红茶精华和天然矿物硫磺，可增强抗痘功效及软化角质；而祛痘控油粉末则同样含天然矿物硫磺及无患子皮精华，专注抑制肌肤油脂氧化。
价格：约180元
购买渠道：日本亚马逊等
freeplus 芙丽芳丝
抗痘美容精华液
这款精华液专门针对痘痘肌肤的！日本药妆界痘痘的克星！这款在保持水润的同时，非常有效的防止痘痘的反复以及粉刺等，整体来说温和好用。
价格：约200元
购买渠道：freeplus 日本官网等
乐敦CC 祛痘美白精华
普遍反映用来淡化刚长出来的痘印简直不能更好用，不过对一些老痘印效果没有那么明显。这款产品对毛孔粗大也有一定的改善作用。
价格：约57元
购买渠道：日本亚马逊等
城野医生 EGF浓缩精华
EGF 是皮肤的人体表皮细胞生长因子，它可以促进皮肤细胞增殖、分化，加速新陈代谢，使肌肤更加年轻，在修复方面效果也很突出，在帮助痘痘愈合，淡化痘印、痘疤方面很有效果。不过不是说一瓶就见效，如果是反复有痘，留下痘印的皮肤，又或者时间比较久的痘印的话，通常是要两瓶才够。
价格：约158元
购买渠道：日本亚马逊等
药膏篇
狮王 PAIR 祛痘膏
涂上去的时候很清凉，第二天很明显的看到痘痘消下去，对于闭口什么的都很有效，只要看到痘痘要起的时候涂上去就好了，而且味道还有淡淡的香味，基本上用过的都说有效果。
价格：约67元
购买渠道：日本亚马逊等
白兔牌 暗疮膏
质地是淡黄色乳霜状的，很好推开。非常适合大痘，特别是痘痘里面脓包要破的时候用效果非常好。有消炎祛痘的功效。见效很快，而且性价比也很高，容易长痘痘的小伙伴们不妨备一支！
价格：约39元
购买渠道：日本亚马逊等
小林制药 祛痘笔
最大的卖点是它能全天候修护痘痘，缓和红肿。内含独特的IPMP 杀菌消炎配方，可杀死有害细菌，有效防止暗疮及粉刺的再生，涂于患处色泽透明完全看不见，不会影响脸部的美感。还能防止皮肤发炎，保持肌肤卫生，长期使用，可有效防止并消除粉刺，对肌肤无刺激。
价格：约33元
购买渠道：日本亚马逊等
资生堂 Pimplit去痘膏
资生堂的Pimplit 是专门针对痘痘肌肤。不管是脸上，背上，都能有效修复的产品，是问题肌肤的救星。 还能抑制皮脂产生，缓解红肿痘痘。内含硫磺杀菌成分，抑制细菌发生，保持肌肤清洁。
价格：约42元
购买渠道：日本亚马逊等
祛痘产品其实更多只是救急，重要的是辅以良好的生活、饮食习惯，不给痘痘再次爆发的机会。平时习惯化妆的妹子也千万不要懒，该卸妆的一定要卸干净。
另外，运动排汗也非常重要。总之，漫漫占痘路不易，千万不要三天打鱼，两天晒网。
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