后背疯狂“爆痘”？“战痘”多年，用完这款祛痘沐浴露再也没长过

小编后背很爱长痘，之前用过很多方法，也使用过好多种沐浴露，后背的痘痘消了又长，好不容易消了，过了一段时间“春风吹又生”。战痘多年，现在终于发现了彻底祛痘的办法，后背的痘痘再也没长过。

后背长痘痘的因素很多除了用祛痘沐浴露，还得找准原因。想要彻底去除后背上的痘痘，就得多管齐下。

从外部因素来讲，背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一，而且角质层比较厚，新陈代谢缓慢，容易造成毛孔堵塞，而春夏出汗一多就更容易滋生细菌，少不了暗疮红肿。

从身体内部来说，人体湿寒过重，排便不畅会造成毒素堆积，作息不规律，经常熬夜、心理压力大等还会造成上火现象，后果就是——背部爆痘！

所以想要彻底去除痘痘，就得注意以下几点：

1、贴身衣物勤换洗，特别是睡衣。很多人认为睡衣只是在家里穿，不会出汗不会弄脏，所以可以穿几天洗一次，但是因为被背部油脂分泌旺盛，分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上，就会滋生螨虫，导致长痘，所以贴身睡衣一定要经常换洗。

2、床单被子勤洗、勤晒。因为床单和被子是最容易滋生螨虫的，长期不换洗，螨虫就会越来越多，不仅会让背后长痘痘，甚至脸上也有可能会因此长痘。所以大家可以趁着太阳好的时候，拿出去多晒晒，就能很有效的杀死螨虫了，晒过的被子还会有太阳的香气！

3、健康饮食。平时要少吃那些油腻、辛辣的食品。油分摄入过多，会使皮肤的油脂分泌增加，更加容易闷痘，而那些辛辣的食品，会让皮肤炎症加重，导致痘痘越长越多。多吃蔬菜、多喝水能够保证人体的新陈代谢正常，促进毒素排出。

4、作息要规律。经常熬夜会让身体内分泌紊乱，导致皮脂分泌过多，加上运动不足，汗液排得少，皮脂淤积在毛孔，也容易导致后背长痘痘。所以平时要早睡早起、多运动，让自己的身体保持在健康的状态，代谢功能正常了，痘痘也就少了。

做到以上这些，再用祛痘沐浴露作为辅助，才能达到彻底去除痘痘的效果。小编推荐几款沐浴露，对于去除后背的痘痘都是十分有效果的噢！

遇见香芬除螨沐浴露

这款沐浴露的味道属于淡淡的清香，而且里面还添加了日本专利祛痘成分，可以让身上的痘痘消除红肿止痒，效果还不错，而且洗完之后不会假滑，很清爽。我用了很长一段时间，夏天可以展现自己嫩白的肌肤啦~

滴露除菌沐浴露

滴露的产品除菌除螨效果很好，洗完之后浑身清爽不油腻，味道也是清凉好闻的薄荷味，夏天用再适合不过了。就是要多洗几次才会干净。

满婷海盐沐浴露

满婷他们家的除螨产品一直都是值得信赖的，这款沐浴露还添加了海盐成分，在有效除螨的同时，还能够去除身体多余的角质和油脂，对去除后背的痘痘是十分见效的。唯一的缺点就是不太好冲洗，有一点假滑。

舒肤佳纯白沐浴露

舒肤佳沐浴露从小就有在用，便宜又大瓶，还好用。它的除菌效果很强大，除螨效果也非常好。味道是淡淡清香味的，和舒肤佳肥皂很香，熟悉的味道。洗完之后身上很舒服，但是会觉得有点干。

后背疯狂“爆痘”？“战痘”多年，终于遇上了这款良心祛痘沐浴露！哪一款更适合你呢？