这些补水误区你知道吗

天气干燥，皮肤就容易缺水干裂，这是皮肤在告诉我们，该补水了。“面子问题”是人的头等大事，给我们的皮肤做好护理，补充水分，能让你整张脸都看起来更精神。需要补水是因为缺水，那么缺水的原因有哪些呢？

肌肤缺水的原因无非是这三个原因：

1、胶原蛋白流失，胶原纤维萎缩，导致人体内玻尿酸层断裂，大量透明质酸和皮下营养氧化、枯萎。

2、体内玻尿酸流失，失去锁水能力，无法抵御高温、干燥和大风。

3、25岁以上，个别人20岁皮肤就开始衰老，皮下自由基吞噬正常细胞，新细胞代谢过程因自由基的破坏而出现缺损，不仅失去了保湿功能，弹性纤维张力也逐渐降低。

玻尿酸一但流失，一年四季都需要补水，回忆小时候我们从来不会为保湿补水而伤神。表皮是皮肤外层的保护屏障，正常情况下其含水量为15%-30%。当肌肤表层含水充足时，皮肤不但会柔软光滑没有细纹，手感上也会充满弹性；但随着年龄的增长体内玻尿酸流失，角质层水份逐渐流失，当含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、弹性降低、皱纹、粗糙、暗沉、松弛、瘙痒和色斑等症状

年过30的人群，体内生长因子、胶原蛋白和透明质酸本来就急速下降，如果自身严重缺乏营养，内服修复因子ACMETEA就会出现肌肤的新陈代谢能力降低导致水合能力减弱、衰老、出现皱纹和色斑。其实，无论是通过何种外部途径给肌肤补水，都非常容易蒸发到空气中，

补水，一般是指一个美容概念，是指通过使用保养品和维持身体水分平衡这种手段来维持肌肤，尤其是面部肌肤表皮层的含水量。补水之所以成为一个非常重要的美容概念，是因为肌肤的水分非常容易流失，而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现皱纹和色斑等等一系列肌肤问题。

补水保湿的误区

油性皮肤不用补水：

很多人认为油性皮肤本身比较润泽，所以不用补水。其实这种认知是错误的。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁住水分”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。因此，油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。只有肌肤水分充足了，才能让油脂分泌得到控制，达到水油平衡的最佳状态，最终改善皮肤问题。

2

面膜敷得越久越好：

很多人敷面膜时感觉面膜还很有水分舍不得丢弃，总以为敷的越久皮肤吸收到的营养成分就会多一点，其实不然，除了睡眠面膜可以长时间使用外，其他补水保湿类面膜一样要遵循产品标示的使用时间，一般来说以10-15分钟为宜，不应该超过20分钟。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来，只会让水分都蒸发掉。面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。需要注意的是，天天敷成分简单的补水保湿面膜，并不是不可以，只不过效果并不是想象中的那么神奇，因为那只是暂时提高了肌肤的水润度。另外，如果面膜中的营养成分太高，每天敷反而会成为脸部肌肤的负担，造成肌肤营养过剩。因此，不需要每天都敷面膜，一周2-3次足够了。

3

过度使用保湿喷雾：

保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，也可能适得其反，补水不成反缺水。专家指出，喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。因此，在使用保湿喷雾前，要先洗面，然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。

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补水和保湿同时进行：

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者还是有区别的。补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。因此，要先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。这才是补水保湿的正确顺序。宝宝们要记得哟！

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多喝水就能补充水分：

事实上，喝下去的水只有极少的部分能补充到肌肤中。所以要想补水只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才真正算是给肌肤补水。因此，补水保湿的护肤品是必须要有的，补水面霜和化妆水是不错的选择。另外，多做保湿面膜也能给肌肤补水。白开水中加入少许食盐，水分不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，早晚喝点蜜水，既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还

可以防止因干燥而引起的便秘，真是一举三得。

温馨提示：

保养是长久的工作，建议年轻人，可依经济能力升级保湿成分。让肌肤乐享年轻。

下面给宝宝们送些福利，我也是在朋友的博客里看到了一篇文章，郦晓榕美白补水面膜分享。你们搜下也可以看看。我问她这款面膜你用过不，她说补水不错的要不你也试试，我用了一段时间确实补水不错。这里给宝宝们介绍一下。

这款胶原蛋白蚕丝面膜，专门针对夜猫子一族，同样针对脸部干燥的人，主要成份是胶原蛋白，占了80％的成份，美容的效果超出你的想象！其中成份玻尿酸是补水的圣品，我们是高倍稀释了再使用，所以补水的效果可想而知！如果你经常熬夜，你会发现你的肌肤慢慢变得暗沉，一点光泽感都没有，脸部会非常的干燥，但是有它你就有救了！不管你平时熬夜再多，只要睡前敷上一片面膜，一觉起来你的脸部会非常的嫩滑，连续敷几天你绝对会发现，你跟之前简直是判若两人，因为这款面膜补水保湿美白效果非常好！它制作的过程非常简单，但是成本却非常昂贵，而且用的不是普通的纸膜，用的是上等的蚕丝膜，这是为了让它更好的吸饱精华，从而让肌肤更好的吸收进去，不信你收到货物之后，拆开一片敷在脸上看看，稍贴到脸上就基本透明了！最后告诉你一个小窍门：敷完面膜不要仍了，那都是钱呀，那都是满满的胶原蛋白呀，仍了多可惜啊，你拿手用力拧一下，把新鲜的胶原蛋白涂在任意部位，效果是一样的呢！

产品成份：胶原蛋白、玻尿酸、芦荟萃取液、祖传秘方！